Пульсирующие боли в пояснице при наклоне
С болью в спине сталкивается практически каждый человек старше 30 лет. В последние десятилетия врачи обеспокоены тем фактом, что болезни спины «молодеют»: ситуация, когда болит спина при наклоне у подростков или совсем юных людей, уже не редкость. В этой статье мы расскажем о причинах, вызывающих недуг и эффективных методах лечения и профилактики боли в спине.
Стоит потратить 5-7 минут на чтение материала, чтобы узнать, как сохранить здоровье позвоночника или избавиться от болезней этого жизненно важного органа. В статье представлено видео, в котором в доступной форме рассказано о наиболее распространенных причинах болей в пояснице при наклоне. Посмотрев видео, вы узнаете, как можно быстро избавиться от боли.
Причины болей в пояснице при наклоне
Причин, вызывающих боли в пояснице при наклоне, множество. Условно их можно разделить на четыре больших группы:
- дегенеративные заболевания позвоночника;
- воспалительные заболевания позвоночника;
- воспалительные заболевания мышц спины;
- заболевания внутренних органов;
- злокачественные новообразования и метастазы в позвоночнике.
Кроме того, боль может быть последствием травм спины.
Дегенеративные заболевания позвоночника
В эту группу входят такие болезни позвоночника, как межпозвонковые грыжи, протрузии, остеохондроз, спондилит, спондилоартроз. Чтобы знать, почему возникает боль в пояснице при наклоне, необходимо понимать особенности анатомического строения позвоночника.
Позвоночный столб – основная часть осевого скелета человека – служит защитой для спинного мозга и позволяет осуществлять движение шеи, голов, спины. Около ¼ общей длины позвоночного столба составляют межпозвоночные диски – своеобразные амортизаторы при любых движениях. Межпозвоночный диск из фиброзно-соединительной ткани, а внутридисковое пространство заполнено пульпой – желеобразной массой, состоящей из коллагена и хондроцитов, которая заключена в фиброзное кольцо.
Для нормального функционирования этой сложной природной конструкции в человеческом теле ей необходимо нормальное питание – с помощью кровеносной системы должно быть обеспечено поступление минеральных солей кальция, фосфора, железа, магния, фосфора, а также витаминов, аминокислот и белков. В силу возраста, нарушений в рационе, заболеваний внутренних органов может происходить нарушение хрящевого питания, которое запускает процесс дегенеративных изменений в межпозвонковых дисках: высыханию хряща, потере фиброзной оболочкой упругости, смещению пульпы.
В результате влияния этих негативных факторов происходит сдавливание нервных корешков спинного мозга, смещение межпозвоночных дисков, образовывается выпячивание ядра межпозвонкового диска (грыжа) или выбухание межпозвонкового диска в позвоночный канал (протрузия). Грыжи и протрузии характеризуются ноющими болями в пояснице при наклоне.
Остеохондроз – хроническое заболевание, причиной которого выступает дистрофическое нарушение в тканях суставного хряща и/или в межпозвоночных дисках, происходящее вследствие ослабления питания межпозвоночных дисков. Развитию остеохондроза способствуют:
- лишний вес;
- травмы позвоночника;
- плоскостопие;
- неправильная осанка;
- малоподвижный образ жизни.
Для остеохондроза поясничного отдела характерна пекущая, ноющая боль. Смена положения тела может приносить временное облегчение.
Анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева) – тяжелое хроническое заболевание, которое поражает крестцово-подвздошные сочленения, а затем патологический процесс может распространяться на межпозвонковые и реберно-позвонковые суставы. В результате заболевания в значительной мере страдает подвижность позвоночника вплоть до полной его неподвижности. В настоящее время точные причины развития анкилозирующего спондилоартрита не установлены. Многие специалисты считают, что болезнь может иметь наследственный (генетический) характер. Установлено, что триггером заболевания может стать инфекция мочевыводящих путей или кишечника. Для спондилоартрита начальной стадии характерны нерезкие, тянущие боли в области поясницы, крестца, паха. По мере прогресса заболевания боль становится более выраженной, особенно при наклоне, приседании, скованность позвоночника нарастает.
Спондилоартроз – хроническое заболевание опорно-двигательного аппарата, вызванное разрушением суставного хряща. При спондилоартрозе поражаются все компоненты сустава. Характерным симптомом заболевания выступает боль в пояснице и других отделах позвоночника при физической нагрузке, наклоне вперед или в стороны. Боль может отдаваться затылок, руку или ногу.
Любое из дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника может выражаться не только болями в пояснице при наклоне, но и онемением или слабостью в конечностях, ухудшением зрения, нарушением чувствительности кожных покровов.
Воспалительные заболевания позвоночника
К этой группе относятся такие болезни, как спондилит, эпидурит. Клиническая картина обоих этих заболеваний очень схожа: острая, колющая боль в пояснице и других отделах позвоночника при наклоне или повороте корпуса тела, мышечная скованность, возможное повышение температуры тела до 38-39 °C, нарушение чувствительности в конечностях.
Эпидурит – гнойное воспаление клетчатки (соединительной ткани), заполняющей эпидуральное пространство позвоночника. Воспаление поражает нервные корешки и в самых тяжелых случаях может распространяться на спинной и головной мозг. Очень важно вовремя диагностировать и начать лечение заболевание, в противном случае развиваются опасные для здоровья и жизни осложнения.
Спондилит – патология позвоночного столба воспалительно-инфекционного происхождения, которая сопровождается снижением плотности костной ткани. При спондилите возникают патологические гнойно-воспалительные очаги, вызывающие разрушение тела позвонка, а затем и деформацию позвоночника. Заболевание возникает вследствие попадания с током крови инфекции в позвоночный столб. Инфекционными агентами могут выступать стрептококки, стафилококки, микобактерия туберкулеза, бруцелла, кишечная палочка.
Боль в пояснице при наклоне может быть вызвана одним из заболеваний, при которых поражаются мышечные ткани спины: миозитом, радикулитом, корешковым синдромом.
Для воспалительных заболеваний мышц спины характерна острая колющая боль при наклоне, попытки изменить положение тела, любых физических нагрузках на позвоночник. Воспалительные заболевания могут возникать вследствие переохлаждения организма, значительного физического переутомления. Особенные страдания может доставить корешковый синдром. При этом заболевании происходит защемление или сдавливание спинномозговых нервов. В большинстве диагностируемых случаев заболевания его причинами служат остеохондроз, опухоли позвоночного столба, инфекционные заболевания.
Причиной боли любого характера в пояснице при наклоне может быть заболевание внутренних органов. Чаще всего боль в спине провоцируют заболевания мочевыводящей системы – почек, мочевого пузыря, мочеточников: мочекаменная болезнь, пиелонефрит, гломерунефрит, воспаление яичников у женщин и предстательной железы у мужчин. Острые, режущие боли в спине при наклоне и в состоянии покоя может вызывать воспаление аппендикса, поджелудочной железы.
Наиболее опасной причиной боли в пояснице при наклоне может быть злокачественное новообразование позвоночного столба (рак позвоночника), метастазы. Помимо боли для этой группы заболеваний характерна потеря веса, повышенная утомляемость, болевые ощущения в области других внутренних органов, апатия. Поясница может болеть при развитии доброкачественной опухоли позвоночника (шванноме, нейриноме, леммобластоме).
Подробнее о причинах боли в пояснице при наклоне в видео:
Диагностика
Боль в спине не всегда является поводом для посещения врача. В некоторых случаях, если вы знаете, чем она спровоцирована, например, значительной физической нагрузкой накануне ее возникновения, достаточно будет отдыха и выполнения комплекса несложных упражнений. Но если боль стала осложнять жизнь, вызывает физические страдания и препятствует занятию вашими повседневными делами, без консультации специалиста.
Чтобы лечение боли в пояснице было эффективным, очень важно выяснить причину заболевания и установить верный диагноз. Для этого необходимо обращение к невропатологу. Врач соберет анамнез, выполнит пальпацию, попросит выполнить некоторые движения, чтобы выяснить степень распространения патологического процесса, вызвавшего боль в пояснице. В некоторых случаях данных, полученных в ходе визуального осмотра пациента, будет достаточно для постановки диагноза.
Но существует целый ряд заболеваний, при которых потребуется более масштабное обследование состояния спинномозговых нервов, для чего могут потребоваться дополнительные исследования:
- компьютерная томография;
- магнитно-резонансная томография.
С помощью этих методов диагностики можно выявить все изменения в позвонках, межпозвонковых дисках. Рентгенологические методы исследования позволяют определить имеющуюся доброкачественную опухоль или злокачественное новообразование.
В некоторых случаях, например, при травмах, врач может назначить рентгенографию с функциональными пробами. Такой метод диагностики позволяет визуализировать даже самые мелкие осколки при переломе позвонка.
Если патология носит иной, не неврологический характер, доктор выпишет направление к профильному специалисту: нефрологу, гинекологу, онкологу, хирургу.
Лечение боли в пояснице
Вне зависимости от причины возникновения боль в пояснице требует лечения. Игнорирование недуга может привести к значительному ухудшению качества жизни, ограничение физической активности, депрессии.
Чтобы быстро избавиться от боли в пояснице при наклоне можно использовать препарат, принадлежащий к группе анальгетиков или нестероидных противовоспалительных средств: Кеторол, Анальгин, Спазмолгон, Метамизол.
Диклофенак, Ибупрофен, Индометацин, Нимесулид помимо обезболивающего эффекта обладают противовоспалительным действием. Врач может порекомендовать как пероральный прием указанных препаратах, так и мази (Диклофенак, Кетопрофен) для местного лечения поясницы.
При дегенеративно-дистрофических заболеваниях спины показан прием хондропротекторов – препаратов, замедляющих разрушение костных тканей: Артрозолона, Терафлекса, Хондроксида. Как правило, активными действующими веществами таких препаратов являются коллаген, хондроитин и глюкозамин. Эффект от лечения такими лекарственными средствами отдален по результату, лечение боли в пояснице длительное.
В период острой боли в пояснице важно восстановить кровоснабжение в пораженных тканях. Для этой цели используют сосудорасширяющие средства и нейропротекторы – Пирацетам, Актовегин. В схему лечения заболевания, вызвавшего боль в пояснице, в обязательном порядке должны быть препараты витаминов, особенно группы В.
В лечении дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника широко применяются гормональные средства и иммунодепрессанты. Эти препараты позволяют быстро избавиться от боли в пояснице и других отделах позвоночного столба и замедлить развитие патологического процесса, снять отек и выраженность воспаления. Лечение проводится строго по назначению врача с обязательным соблюдением рекомендованных доз.
Для лечения болезни Бехтерева в последние годы стали применять биологические модификаторы иммунного ответа: Инфликсимаб, Ремикейд, Опдиво. Иммуносупрессоры на основе моноклональных антител позволяют достичь неплохих результатов, но минусом такого лечения является высокая стоимость терапии.
При лечении боли в пояснице не стоит пренебрегать методами народной медицины. Для избавления от боли можно использовать местные компрессы:
- Из сока алоэ и меда. Ингредиенты смешиваются в равных пропорциях, полученная смесь наносится на кожу поясницы, а затем закрывается пищевой пленкой и теплой тканью. Держать компресс нужно не менее часа, а повторять процедуру нужно на протяжении 15-20 дней.
- Горчично-керосиновый компресс. Для его приготовления используется сухая горчица и соль, которые смешиваются в равных количеством, смесь доводится до консистенции кашицы очищенным керосином. Выполнять манипуляцию нужно не меньше чем 10-15 раз, время воздействия компресса – до 40 минут. Эту же смесь можно развести водкой или разбавленным водой спиртом. Компресс эффективно прогревает мышцы спины и способствует снижению болевых ощущений в пояснице.
- Компресс из одуванчиков и водки. Свежие цветы растения залейте водкой, настаивать смесь в емкости нужно не менее 10 дней в прохладном темном месте.
Важно! Согревающие компрессы нельзя использовать в острой фазе заболевания при острой боли в пояснице!
При заболеваниях мышц спины, вызванных переохлаждением, можно использовать прогревание с помощью собачьей или овечьей шерсти. Сухое тепло благоприятно воздействует на спазмированные мышцы поясницы, уменьшает боль и воспаление.
Во время лечения заболеваний спины нельзя пренебрегать физической активностью, однако комплекс упражнений должен порекомендовать врач или опытный инструктор ЛФК. Нужно избегать резких движений – наклонов, приседаний, поворотов.
Не последнюю роль в лечение и профилактике заболеваний спины играет нормализация веса. Как правило, люди с лишним весом болеют чаще, а их лечение более длительное. В период терапии важно соблюдать диету, потреблять в пищу продукты, богатые витамином В – орехи, гречневую кашу, фасоль, говяжью печень. Витамины группы В – В1, В6, В12 – улучшают обмен веществ в нервной ткани, повышают эластичность пульпы и фиброзного кольца позвонков.
В вопросе нормализации хрящевого метаболизма очень большую роль играет потребление кальция. Продукты, в которых содержится кальций – творог, сыр, миндаль.
Массаж будет уместен при лечение многих заболеваний позвоночника и мышц спины, однако возможность проведения массажа и его технику лучше обсудить с лечащим врачом.
Узнайте больше о лечении острой боли в пояснице при наклоне из видео:
Специальные профилактические меры помогут сохранить здоровье позвоночника и мышц спины. После лечения врач обязательно даст рекомендации, которые необходимо соблюдать. Даже при наличии боли в пояснице доктор обязательно порекомендует специальный комплекс физических упражнений с учетом возраста и сопутствующих заболеваний пациента.
Чтобы предотвратить заболевания спины или значительно облегчить состояние при хронической болезни позвоночника рекомендуется:
- умеренная физическая активность;
- посещение бассейна;
- сбалансированный рацион питания с достаточным количеством потребляемых витаминов, аминокислот, микроэлементов;
- контроль над осанкой;
- правильное поднятие и перемещение тяжестей;
- занятия с применением специальных тренажеров.
Тренажер Древмасс
Если вы не понаслышке знаете, сколько неприятностей может доставлять боль в пояснице при наклоне, вы обязательно будете искать решение проблемы, которое сможет надежно избавить от недуга. Заболевания спины способны значительно снизить качество жизни, а медикаментозное лечение в основном направлено на устранение болевого симптома, никак не затрагивая саму причину боли – заболевания спины.
Мы готовы вам предложить иной путь устранения болей в спине – тренажер Древмасс. Конечно, это не чудодейственная таблетка, которая за пять минут избавит от неприятных ощущений, но лечение на тренажере воздействует на причину болевых ощущений. При условии регулярного использования Древмасс поможет забыть о спазмах в мышцах спины, скованности при движении, быстрой утомляемости, некрасивой осанке.
Преимущества Древмасс очевидны:
- тренажер выполнен из массива натурального дерева, он прочный и не имеет ограничений по весу пациента;
- Древмасс подходит для занятий всех членов семьи;
- благодаря простоте конструкции и особенностям материала срок использования тренажера не ограничен;
- экологичность и гипоаллергенность материала;
- для настройки Древмасс не нужны специальные знания или инструменты, подготовка для индивидуального использования тренажера займет не больше минуты;
- продолжительность тренировки – не более 10-15 минут в день;
- купить Древмасс может каждый – у тренажера доступная цена;
- занятия можно совмещать с медикаментозными и иными методами лечения боли в пояснице.
Основной принцип тренировок – регулярность. Заниматься лечением заболеваний спины и их профилактикой можно дома и на работе: компактные размеры Древмасс не требуют создания особенных условий хранения, его транспортировка не вызывает сложностей.
На сегодняшний день Древмасс является одним из самых популярных тренажеров для лечения и профилактики заболеваний позвоночника, он заслужил огромное множество положительных отзывов пациентов, которые годами страдали от недуга и смогли избавиться от него после занятий с тренажером. С тренажером Древмасс вы обязательно справитесь с болями в пояснице и повысите общий тонус организма!
С пожеланием здоровья,
Ваша команда Drevmass
Заказать звонок
Источник
Появиться боль в пояснице пульсирующего характера может у любого человека вне зависимости от возрастной категории. Она оказывает существенное влияние на жизнь человека: ограничивает в движении, заставляет испытывать массу дискомфорта. Вместо того, чтобы их осмотрел врач, люди часто начинают ставить себе диагноз самостоятельно. Полагают, что пульсирующая боль в пояснице спровоцирована деструктивными изменениями позвоночного столба. Эта версия является не всегда верной, так как различные недуги позвоночника имеют порой абсолютно другой характер проявления.
Пульсирующая боль в пояснице
О недугах позвоночника
Чтобы выяснить истинную первопричину появления в поясничной области неприятных ощущений, требуется, конечно, определить место локализации боли. Она может быть ограничена:
- сверху. Ограничителем выступают края двенадцатых ребер;
- по бокам. Там идёт ограничение по задней подмышечной линии;
- снизу. В этой части неприятность ограничивается в районе гребней подвздошных костей. Кроме того, она имеется в области крестцовой кости, особенно на верхнем её краю.
Если говорить об анатомии, то поясничный отдел позвоночника имеет в своем строении пять позвонков, соединённых между собой не только межпозвоночными дисками и мышцами, но ещё и связками. Данный отдел считается достаточно уязвимым, и потому с ним сопряжены первопричины появления в том месте боли. Пройти комплексное обследование стоит обязательно, если нужно в этом убедиться на 100 процентов.
Ниже перечислены возможные причины возникновения данной проблемы в пояснице.
Невралгия, которая представляет собой раздражение поясничного-крестцового отдела, а если быть точнее – то нервных корешков, у которых начинается седалищный нерв. Синдром боли, как правило, имеет два места локализации в пояснице: слева или справа.
Радикулит. Усиление боли возникает при подъёме тяжелых предметов, пешей прогулке, а также из-за чрезмерных физических нагрузок. Главным симптомом часто выступает «люмбаго» (его ещё называют «прострелом»). Характеризуется он перенапряжением мышц, уменьшением чувствительности в пояснице и ногах. При обострении больной старается меньше двигаться, чтобы испытывать меньше дискомфорта.
Ревматизм и впоследствии – ревматоидный артрит. Помимо появления деструктивных процессов в суставах и сердце, у больного происходит воспаление позвоночника. Стоит отметить, что боль в пояснице при развитии этих болезней возникает лишь в утренние часы, а на протяжении дня они из-за двигательной активности пропадают.
Ревматоидный артрит – лишь одна из вероятных причин пульсирующей боли в пояснице
Боли при болезни Бехтерева (её также знают как анкилозирующий спондилоартрит) беспокоят в утреннее время или в ночное. Это крайне тяжелая болезнь, быстро развивающаяся и вызывающая в дальнейшем атрофию мышц и утрату физической активности позвоночника. По большей части именно из-за этого недуга у человека страдает пояснично-крестцовый отдел.
Вполне естественно, что после долгого сидения перед телевизором или компьютером появляется неприятная боль. В таком случае она вызвана чрезмерной статической нагрузкой. Если человек живет в таком ритме постоянно, у него со временем развивается сколиоз.
Последствия автоаварий и различные травмы и повреждения тоже становятся первопричиной дискомфорта в поясничном отделе.
Иные патологии
Как уже отмечалось ранее, в пояснице есть мышцы, расположенные в большое количество слоев. Чаще всего именно их поражает воспаление. Практически всегда это сопровождается тянущими неприятными ощущениями и проявляются они лишь после физических нагрузок, оказываемых на поясницу. Также болезнь вызывает рост температуры тела.
Причинами воспаления, как правило, служат две вещи:
- переохлаждение организма;
- инфекции.
Важно! Бывают и такие случаи, когда провоцирующими факторами являются травмы, кишечные инфекции, нарушение метаболизма, радикулит.
В поясничной области расположено забрюшинное пространство. Уже понятно из названия, что она находится за оболочкой брюшины. В данном месте находятся следующие органы:
- надпочечники;
- почки;
- начальные отделы мочеточников.
Важно отметить, что сами органы болеть не могут. Совсем иное, если воспалены почечные лоханки — особенно, если этот процесс стал хроническим. Такого рода заболевание называется «пиелонефрит». Характеризуется оно тупой болью, схожей с первичными симптомами радикулита.
Пиелонефрит – одно из заболеваний внутренних органов, которое создаёт условия для развития пульсирующей боли в поясничном отделе
Обостренная форма пиелонефрита, мочекаменные заболевания (с условием, что почечная лоханка блокируется камнем) – при этих заболеваниях проявляется очень сильная и неприятная боль. При болезнях почек, помимо неё наблюдаются следующие симптомы:
- рвота и возникающий при ней рефлекс;
- тошнота;
- учащенное мочеиспускание.
Важно! Третий в этом списке симптом характеризуется воспаленным мочевым пузырем. Кроме того, возникают условия для роста температуры тела вплоть до 39 градусов.
При появлении боли у женщин в данной области им стоит задумываться о визите в больницу, поскольку данный симптом вполне является намёком на заболевание из области гинекологии. Среди них наиболее часто появляется воспаление матки и придатков (яичников и маточных труб). Внематочная беременность в большинстве случаев протекает в острой форме. Как правило, больной женщине требуется немедленное оперативное вмешательство со стороны специалистов.
Регулярное появление сильных болей в пояснице вместе с истощением не стоит игнорировать – они заставляют задуматься, поскольку они – первый признак наличия онкологических болезней.
Новообразование в позвоночнике или внутренних органах (почки, желудочно-кишечный тракт, а у обладательниц прекрасного пола — матка и яичники) в комплексе с иными симптомами протекает вместе с неприятными ощущениями в пояснице в виде боли.
Когда требуется срочная помощь?
При всех симптомах, перечисленных выше, больному следует вызвать скорую помощь. Врачи не запрещают лечить в домашних условиях легкое растяжение и начальные формы хронических болезней. Но в любом случае, чтобы знать, что и чем лечить, сначала нужно пройти диагностику и комплексное обследование. Срочная помощь врачей важна при сильной (нестерпимой) боли в спине, при любой травме позвоночного столба, особенно если наряду с этим присутствует дополнительная симптоматика. Если дискомфорт в пояснице сочетается с острой болью в животе, это нередко указывает на панкреатит или обострение язвенной болезни. Каждая утерянная минута может стоить жизни, поэтому не стоит затягивать с вызовом скорой помощи.
Оказание первой доврачебной помощи
Главное – обеспечить покой пациенту. При повреждении позвоночника или при подозрении на травму пострадавшего категорически запрещается перемещать. Такие действия могут лишь усугубить состояние и даже довести до паралича. В случае отсутствия травм и иных повреждений больного положить на ровную жесткую (пол, стол и пр.) поверхность. Если он в стоянии глотать, ему нужно принять таблетку: «Кеторол», «Кетанов», «Спазган» или «Спазмалгон».
Если боль не является сильной и проявляется она нечасто, используется мазь, в основе которой находится диклофенак. Кроме того, можно посещать курсы массажа, проходить физиотерапию и заниматься лечебной физкультурой. Применяемые методы лечения боли в спине нужно обсудить с медицинским специалистом. При начальных симптомах хронических патологий необходимо принять профилактические меры. Например, заняться гимнастикой для укрепления спинных мышц, придерживаться ЗОЖ и правильного питания, не допускать переохлаждения, соблюдать правила подъема различных тяжестей.
Нередко на поясничные боли жалуются люди, которые много времени проводят в сидячем положении
Нередко на подобные боли жалуются пациенты, которые ведут малоподвижный образ жизни – например, вся их работа проходит в офисе за монитором компьютера. Для того чтобы их предупредить, человек должен заботиться о своем здоровье изначально, а не заниматься лечением при возникновении того или иного недуга. Секрет долгой и здоровой жизни — больше активности и натуральных продуктов в повседневном рационе.
Диагностические мероприятия
Для понимания того, по какой причине появилось воспаление в пояснице, необходимо пройти диагностику.
Таблица. Методы диагностики при пульсирующей боли в пояснице.
| Группа | Описание |
|---|---|
| Лабораторные исследования | К лабораторным обследованиям относятся анализы крови и мочи (речь идёт об общих и биохимических). Если врачи подозревают у пациента онкологию, дополнительно берут кровь и проверяют на онкомаркеры. Они определяют, присутствуют ли в плазме антитела, указывающие на наличие опухоли. В некоторым случаях проводятся гистологические исследования, для чего врачи используют эпителий внутренних органов и/или систем, который был получен благодаря биопсии. Этот метод также поможет распознать наличие раковых клеток. |
| Инструментальные исследования | Инструментальные методологии: ультразвуковое исследование брюшной полости, рентгенография позвоночника, гистероскопия, гастроскопия ЖКТ. При необходимости дополнительно назначают магнитно-резонансную или компьютерную томографию – это особенно необходимо, если боль вызвана проблемами с позвоночником. |
Гистероскопия
Важно! После получения результатов обследования специалист назначает лечение и дает дополнительные рекомендации по питанию и общему оздоровлению. Не стоит искать полезных советов, что помогает избавиться в домашних условиях от боли в спине, в открытом доступе. Здоровье нужно доверять исключительно дипломированным специалистам.
Лечение
Наиболее простой способ избавления от боли — прием обезболивающих препаратов. Такие методы не всегда уместны, если речь идёт о боли в пояснице в комплексе с иными симптомами, свидетельствующими о поражении внутренних органов. Как уже отмечалось выше, некоторые из них лечатся посредством хирургического вмешательства, причем в первую очередь требуется пройти обследование, чтобы прием обезболивающих медикаментов не спровоцировал течение хронической болезни.
После прохождения диагностики, при которой обнаружилась связь боли в спине и патологии локомоторной системы, врач назначает комплексную терапию. В неё входит прием медикаментозных средств, физиотерапия, массаж и ЛФК. Под медикаментозным лечением подразумевается прием НПВП. Они избавляют от болевого синдрома, а также удаляют первопричину его возникновения — воспаление. Но во время приема важно учитывать их деструктивное влияние на слизистую оболочку желудка и двенадцатиперстной кишки. В связи с этим существует целый ряд противопоказаний – их категорически запрещается принимать при гастрите, язве желудка, дуодените.
Благодаря медикаментозной терапии можно устранить дискомфорт, но не первопричину болей
Миорелаксанты способствуют расслаблению спазмированных мышц, что сокращает интенсивность неприятных ощущений. Физиотерапевтические процедуры, массаж, лечебная физкультура – все они не способны снять боль и потом их не рекомендуется назначать при обострениях. В реабилитационный период эти методы рекомендованы в качестве профилактических мер, поскольку помогают улучшить метаболизм, циркуляцию крови, укрепить спинные мышцы.
Рефлексотерапия — общее наименование способов излечения болей в спине, основанных на работе с биологическими активными точками туловища путём их раздражения. При оказании на них воздействия появляется рефлекторная реакция со стороны внутренних органов и всех систем организма.
Также применяют иглорефлексотерапию, или как ее называют иначе — акупунктуру. В ней так же, как и в рефлексотерапии врач работает с биологическими активными точками тела, но уже посредством специальных игл.
Если боль проявляется из-за изменения структуры позвоночника (грыжа, опухоль и пр.), единственный метод лечения — хирургическая операция. Во время неё врачи проводят разные разновидности пластики позвоночного столба, направленные в конечном счете на полное восстановление.
Как лечить боли в пояснице у женщин?
Беспокоить боли в пояснице могут во время вынашивания ребенка, и это вполне естественно. Все пройдет после рождения малыша. Но что делать во время беременности, ведь периодическую боль придется терпеть на протяжении 40 недель? Период вынашивания ребенка ничто не сможет омрачить, если придерживаться следующих нижеописанных рекомендаций.
- Придерживаться диетического питания, основанного на молочных продуктах.
- Включить в повседневное меню больше постного мяса: курица, индейка, кролик, говядина, телятина.
- Избегать неудобного положения тела, которое вызывает болевой приступ.
- Отказаться от каблуков. Если это невозможно, их высота не должна превышать пяти сантиметров.
- Заниматься аэробикой, плаванием.
Даже во время беременности женщина должна уметь правильно садиться, без резких движений. Все терапевтические процедуры и общие рекомендации, как избавиться от боли в пояснице во время вынашивания ребенка, дает профильный специалист. Если есть еще какие-то болезни, необходимо пройти комплексное обследование. Любое заболевание проще предотвратить, чем лечить, ведь неизвестно, чем закончится такая терапия.
Но что делать, когда боль в пояснице стала регулярной — она ощущается каждый месяц во время менструации? Об этом расскажем ниже.
Как устранить боли в пояснице во время менструации?
Народные методы лечения пульсирующей боли в пояснице
Обратите внимание! К этому методу лечения следует прибегать, когда обследование не выявило никаких проблем со здоровьем. В противном случае лучше во всем слушаться лечащего врача, чтобы не навредить себе еще больше.
Итак, рецепты народной медицины:
- на стакан кипяченой воды взять 6 грамм смеси из корня девясила. Настоять отвар в течение часа. Употреблять по 2 чайные ложки с интервалом через 5 часов. Идеально подходит для девушек, которых беспокоят боли в пояснице во время менструации;
- на 0,5 л кипяченой воды взять 25 грамм полевого хвоща (сухой). Убрать на 90 минут в холодное и темное место. Принимать по 2 ст. ложки через каждый час;
- залить 100 грамм листьев малины 400 мл кипятка. Настоять тридцать минут. Принимать по десертной ложке в течение нескольких дней.
Народная медицина может помочь лишь при естественном проявлении болей в пояснице
Необходимо знать, что народные методы лечения болевого приступа в районе поясницы помогают лишь при естественном проявлении: беременность, менструация. Если боли спровоцированы другими причинами, необходимо при?