Сильно болит копчик при беременности что делать
Болит копчик при беременности – это распространенная жалоба среди будущих мам. Копчиковый синдром может свидетельствовать о физиологических изменениях организма, травмах и различных заболеваниях. Характер боли отличается в зависимости от причины, а в некоторых случаях дополняется другими симптомами. В любом случае при возникновении боли на участке копчиковой кости стоит обратиться к врачу. Специалист выяснит причину нарушений и составит грамотную схему терапии.
Характер копчиковой боли
Боль в копчике при беременности бывает разной: острой, жгучей, ноющей, тянущей и т. д. Женщина должна отслеживать свои ощущения, чтобы понять, как именно болит нижний отдел позвоночника. Эта информация очень важна для врача, который будет устанавливать диагноз.
Боль может локализоваться в области копчика, над, под ним, справа или слева. Иногда дискомфорт распространяется на ноги.
Задача женщин – понять, присутствует ли ломота в костях, онемение конечностей, проблемы с кишечником или мочеполовыми органами, или нет. Дополнительные симптомы помогут выявить природу болевого синдрома.
Также большое значение имеет периодичность боли. Дискомфорт может появляться время от времени или беспокоить будущую мать постоянно.
После точного описания клинических проявлений врачу будет легче определить происхождение боли.
Источник проблем
Иногда копчиковая боль сама является признаком беременности. Это происходит при беременности на ранних сроках. У женщины резко меняется гормональный фон, расслабляются гладкие мышцы, крестцовые связки. По мере увеличения матки происходит расхождение тазовых костей, копчик отодвигается немного назад, что сопровождается болью. По этой же причине могут возникать запоры у будущих мам, которые часто провоцируют копчиковый синдром во втором триместре. На поздних сроках симптом может проявиться в результате защемления спинномозговых нервов на участке крестца.
Копчиковой болью может проявиться старая травма этого участка, которую женщина получила еще до зачатия
Описанные выше изменения относят к физиологическим причинам копчиковой боли.
Однако существуют другие причины, почему болит копчик при беременности:
- Травмирование копчиковой кости. Болевой синдром может быть вызван травмой копчика, которую женщина получила еще до того, как забеременеть. Это происходит после неудачного приземления на ягодицы. Тогда боль может вернуться в период вынашивания плода. Обычно дискомфорт появляется при беременности во 2 триместре из-за натяжения костей таза, копчика и их связок растущей маткой.
- Дефицит микроэлементов. Организм будущей матери работает за двоих, поэтому большое количество полезных веществ в организме используется для развития плода. Копчиковый синдром возможен при недостатке кальция, тогда боль дополняется судорогами ног. Болевой синдром в костях и нижнем отеле позвоночника возникает при дефиците магния, тогда женщина становится раздражительной, появляется тошнота.
- Болезни толстого кишечника. Тогда болит копчик во время беременности из-за геморроя, анальных трещин, воспаления прямой или сигмовидной кишки и т. д.
- Неврологические нарушения. При воспалении спинномозговых нервов на пояснично-крестцовом участке страдает не только копчиковая кость, но и поясница, а также нижние конечности. Тогда появляется жгучая боль, которая усиливается во время движения.
- Воспалительные заболевания органов малого таза. Болевой синдром в районе копчика может появится при воспалении мочеполовых органов, матки, ее придатков. В таком случае нужно срочно обратиться за врачебной помощью, так как патологический процесс локализуется близко возле плода.
- Болезни позвоночного столба (крестцового отдела), при котором ущемляются нервные пучки спинного мозга из-за сжатия (остеохондроз, межпозвонковые грыжи, спондилолистез и т. д.)
- Скопление солей на участке между крестцовым отделом и копчиком. Как правило, эта проблема характерна для пациенток с лишним весом.
- Появление рубцов или спаек на прямой кишке после операции.
- Опущение половых органов после тяжелых родов.
- Чрезмерное разгибание суставов копчиковой кости после сложных родов.
- Частые запоры, длительное сидение в туалете.
- Частые стрессы. Нестабильное психоэмоциональное состояние грозит копчиковым синдромом, нарушением развития плода и многими другими проблемами.
Копчиковая боль у будущей мамы может возникать при длительном сидении на мягкой мебели. Тогда нарушается кровообращение на участке копчиковой кости, что провоцирует застойные процессы и образование отека, который со временем начнет сжимать нервные окончания, вызывая боль.
Осторожно. Еще одна причина копчикового синдрома – это угроза самопроизвольного аборта. Однако эта опасность сопровождается другими симптомами, например, боль внизу живота, красноватые или коричневые выделения. Но в любом случае, чтобы обезопасить себя и будущего малыша, нужно обратиться к гинекологу, пройти полное обследование и выяснить причину копчиковой боли.
Теперь вы знаете, почему у беременных болит копчик.
Больше информации о причинах копчикового синдрома и выявлении причин его возникновения можно узнать здесь.
Облегчение боли в копчике при беременности
Если у будущей матери болит копчик, то ей сразу же нужно обратиться к врачу. Если после тщательной диагностики выяснилось, что это явление связано с физиологическими изменениями организма, то для облегчения копчикового синдрома нужно соблюдать такие рекомендации:
- Занимайтесь лечебной физкультурой, йогой, плаванием. Специальные упражнения для беременных помогут укрепить мышечный корсет, снизить боль, улучшить самочувствие. Комплекс для каждой женщины составит лечащий врач или профессиональный инструктор. Главное выполнять гимнастику регулярно.
- Теплые примочки и ванны с добавлением эфирных масел помогут расслабиться и уменьшить выраженность боли.
- Если нет противопоказаний, то женщина может посещать сеансы рефлексотерапии, массажа. Эти процедуры помогут улучшить кровообращение, метаболические процессы, облегчить болевой синдром.
- При отсутствии воспалительного процесса будущая мать может использовать сухое тепло. Для этого достаточно нагреть немного соли или песка, высыпать в специальный мешочек, а потом приложить его к участку копчиковой кости.
- При запорах нужно срочно бороться с проблемой. Если каловые массы застаиваются в кишечнике, то они становятся твердыми, оказывают давление на копчиковую кость. Чтобы решить эту проблему, нужно корректировать питание. Достаточно пополнить рацион продуктами богатыми на клетчатку, например, овощи и фрукты. Также будущей маме рекомендуется есть курагу, чернослив, пить кефир, так как они обладают послабляющим действием. Если проблема не исчезает, то нужно проконсультироваться с врачом по вопросу выбора безопасных лекарств.
- Когда наступит второй триместр, беременная может начать носить специальный корсет. Это ортопедическое приспособление снижает нагрузку на позвоночный столб и мышцы.
- Будущей матери стоит отказаться от обуви на высоком каблуке или танкетке. Рекомендуется приобрести удобную, качественную ортопедическую обувь.
- Не рекомендуется долго находиться в одной позиции. Если женщина является офисным работником, то ей нужно каждый 30 – 60 минут вставать и делать зарядку для спины. Также рекомендуется купить удобное ортопедическое кресло и специальное кольцо или мягкую подушку под ягодицы.
- Спать лучше на ортопедическом матрасе. Мягкие перины и подушки только ухудшат состояние будущей матери.
- Если женщина что-нибудь уронила, то лучше не наклонятся, а присесть на корточки. Это поможет защитить копчик от внезапной нагрузки.
Специальные упражнения помогут облегчить страдания при физиологической боли копчика
Кроме того, будущим мамам категорически запрещено носить тяжести!
Теперь вы знаете, что делать, если у вас будет болеть копчик вследствие физиологических изменений организма во время беременности.
Важно. Будущая мать должна срочно отправиться к врачу, если копчиковая боль очень сильная, она иррадирует на спину или живот, появились кровянистые выделения, появился жар, она перестала контролировать процесс мочеиспускания или дефекации. Эти симптомы могут свидетельствовать об угрозе спонтанного аборта или неврологических проблемах.
Медикаменты для облегчения боли
Сильные боли в копчике – это тревожный признак, который требует врачебного вмешательства. После диагностики гинеколог направит беременную к специалистам узкого профиля (остеопат, гастроэнтеролог, невропатолог и т. д.). Специалисты выяснят причину копчикового синдрома и составлять схему терапии.
Как известно, при беременности противопоказаны многие медикаменты. Поэтому любые лекарства можно принимать только после одобрения доктора. Самолечение опасно для плода.
Медикаменты при копчиковом синдроме беременной можно принимать только после одобрения лечащего врача
Если болит копчик у беременной в 1 или 2 триместре, то она может использовать следующие препараты:
- Ибупрофен в форме таблеток можно пить не чаще 3 раз за сутки по 1 штуке.
- Парацетамол принимают в такой же дозировке.
- Ибупрофеном в форме геля можно обработать больное место. Курс длится 14 дней.
- Гель Диклофенак применяется не чаще 4 раз за сутки.
- Ректальные суппозитории Диклофенак можно вводить дважды за день после дефекации.
Эти препараты помогают ослабить воспалительные процесс и боль. На третьем триместре использовать их не рекомендуется.
Если копчик болит сильно, то пациентке проводят лидокаиновые блокады. В любом случае, решение о назначении медикамента, его дозировки или длительности использования принимает врач.
Читайте также:
Средства народной медицины
Облегчить состояние беременной при копчиковом синдроме помогут следующие народные средства:
- Смочите кусок хлопковой ткани настойкой валерианы, приложите к копчику. Сверху компресс зафиксируйте полиэтиленом и шерстяной тканью. Накладывайте повязку перед сном, а утром снимите.
- Легкими движениями втирайте на участок копчиковой кости пихтовое масло несколько раз за сутки.
- Смажьте больной участок йодом, потом утеплите его. Выполняйте процедуру перед сном.
- Отбейте несколько свежих листьев лопуха, приложите к больному месту, утеплите. Проводите процедуру 3 раза за неделю, потом сделайте перерыв на 10 дней. Таким же образом можно использовать отвар герани (2 ст. л. сухого сырья на 500 мл воды).
- Смешайте мумие и мед (1:1). Нанесите на пораженную область. Выполните 7- 10 процедур.
- Перемешайте мед с яблочным уксусом (2:1), обрабатывайте копчик. Кратность повторения процедур, как в предыдущем рецепте.
- Сидячие ванны с теплой водой не противопоказаны при беременности. Добавьте в ванну отвар герани, находитесь в воде около 20 минут.
- Смешайте 160 мл меда, 300 мл сока редьки, втирайте состав в пораженный участок несколько раз за сутки. Храните готовую лекарственную жидкость на нижней полке холодильника в герметично закрывающейся емкости.
- Смешайте немного мази Траумель с 5 каплями эфирных масел. Обработайте пораженный участок.
Механизм действия вышеописанных средств не установлен до конца, поэтому применять их можно только после согласования с доктором. В противном случае вы ставите под опасность здоровье будущего ребенка.
Профилактика
Чтобы не заболеть, и избежать копчикового синдрома, будущая мать должна соблюдать такие рекомендации:
- Вести умеренно активный образ жизни (зарядка, гимнастика или йога для беременных, плавание).
- Избегать чрезмерной физической нагрузки.
- Массировать область копчика при напряжении мускулатуры.
- Подкладывать под копчик ортопедические подушки, спать на специальном матрасе.
- При сидячей работе периодически вставать и выполнять простые упражнения для спины.
- Правильное питаться, чтобы избежать нарушения пищеварения, расстройств стула, ожирения.
- Носить удобную ортопедическую обувь.
- Вовремя лечить травмы, заболевания позвоночника и другие патологии, которые провоцируют боль в копчике.
Не стоит заниматься самолечением, особенно при наличии выраженного болевого синдрома, это опасно для будущего ребенка и самой беременной.
Самое важное
Если копчиковый синдром связан с физиологическими изменениями организма будущей матери, то это нормально. В таком случае лечение не требуется, достаточно выполнять рекомендации врача, например, выполнять ЛФК, носить корсет, наладить питание, носить удобную обувь. В любом случае при появлении болезненных ощущений в области копчика, стоит обратиться к врачу, который проведет диагностику и выяснит причину нарушений. Если копчиковый синдром вызван травмами или различными заболеваниями, то женщина должна провести комплексное лечение с учетом всех рекомендаций личного доктора. Это необходимо, так как иногда боль в копчике является признаком самопроизвольного аборта. Самолечение категорически запрещено, так как это опасно для плода и будущей матери.
Источник
Дата публикации: 17.07.2018
Беременные женщины часто жалуются на боли, появляющиеся в разных участках тела. Одной из наиболее распространённых проблем являются болевые ощущения в копчике, которые могут возникнуть как на ранних, так и поздних сроках. Дискомфорт в этой области довольно специфичен. Боль зачастую очень резкая, она усиливается при определённых движениях, а иногда даже приводит к повышению температуры. Что же становится её причиной? В этой статье мы постараемся разобраться в вопросе и расскажем, из-за чего болит копчик при беременности.
Естественные причины
Как уже было отмечено, боль в копчике — распространённое явление. Если вы изучите различные порталы и форумы, то узнаете, что многие мамы жаловались на дискомфорт в этой области. И дело тут вовсе не в плохом здоровье. Копчик болит при беременности по вполне естественным причинам.
На ранних сроках в организме женщины начинает вырабатываться релаксин. Это гормон, размягчающий соединительные ткани в суставах. В результате его выработки происходит расширение бедренных костей беременной с целью облегчения предстоящих родов. Это приводит к тому, что копчик отклоняется назад, что нередко провоцирует резкую боль в области этой части позвоночника.
Во втором триместре беременности болит копчик по причине роста матки. Этот орган увеличивает крестцово-маточные связки и приводит к натяжению копчика и тазовых костей. Это необходимо для создания защитных механизмов для успешного вынашивания плода. Однако недостаток в том, что подобное может привести к сильным болям в районе копчика.
На завершающем этапе беременности естественной причиной, из-за которой болит копчик, является крупный плод. Его голова давит на эту часть позвоночника, отчего беременная испытывает болевые ощущения. Дискомфорт может вызвать даже смех и чихание.
Конечно, нельзя не упомянуть распространённую проблему у женщин во время беременности — недостаток витаминов. При беременности очень важно употреблять достаточно кальция и магния, чтобы не испытывать проблем с костями.
Патологические причины
К патологическим причинам, из-за которых болит копчик при беременности, относятся проблемы, не связанные с беременностью. Если у вас сильно стреляет в этой области, то это может быть результатом:
- Перенесённых ранее травм. Даже если в очень далёком детстве вы травмировали копчик, то при беременности с высокой вероятностью вы будете испытывать болевые ощущения. Боль особенно сильна у женщин, которые получили неизлечимые травмы или перенесли операции в упомянутой области.
- Ущемления нерва. На половине срока у многих беременных повреждается седалищный нерв. Это приводит к периодической боли, которая отдаёт в копчик. Зачастую он ноет в ночное время суток и при переохлаждении организма.
- Воспалительных заболеваний в области нижней части живота. Яркий тому пример — воспаление придатков матки, при котором болевые ощущения могут перетекать в область копчика. В данном случае лечение этой болезни приведёт к полному исчезновению боли.
- Регулярных запоров, диареи и проблем с прямой кишкой. Прямая кишка находится недалеко от копчика, именно поэтому любая проблема с ней может привести к боли в этой части позвоночника.
Причин болей копчика при беременности на самом деле намного больше. Некоторые из них довольно трудно диагностировать, поэтому рекомендуем вам обратиться к врачу. Если болевые ощущения носят регулярный характер, обязательно сообщите об этом доктору. Следует сказать, что иногда дискомфорт говорит о возможности выкидыша, поэтому будьте внимательны ко своему здоровью, и тогда беременность пройдёт без происшествий.
Как избавиться от боли в копчике
Когда сильно болит копчик при беременности, это доставляет немало неудобств. Женщина не может нормально сидеть, лежать на спине, а иногда даже просто ходить. Именно поэтому при регулярно возникающем дискомфорте нужно принимать меры. Лечение будет зависеть от причины болевых ощущений. Зачастую для снятия болевого синдрома используются следующие методы:
- ЛФК. Правильные упражнения не только помогают ликвидировать дискомфорт, но и улучшают общее самочувствие.
- Профессиональный массаж. Грамотный массажист сможет унять боль буквально движениями своих рук, однако не спешите записываться на сеанс, ведь вам нужно получить разрешение у гинеколога.
- Бандаж. Чтобы снять нагрузку с костей на поздних сроках беременности, можете купить бандаж, с которым вам будет гораздо легче передвигаться.
- Правильное питание. Копчик может болеть при беременности из-за проблем со стулом, поэтому очень важно регулярно и правильно питаться, а также пить большое количество воды.
- Регулярная смена положения тела. Сидеть неподвижно нежелательно, поэтому старайтесь регулярно менять положение тела, а если вы работаете в офисе, каждые полчаса вставайте с кресла и разминайтесь.
Теперь вы знаете, почему может болеть копчик при беременности. Желаем вам скорее избавиться от этой неприятности и впредь не испытывать никаких проблем со здоровьем!
Похожие посты
Оставить комментарий
Источник
Беременность является особым периодом в жизни каждой женщины. В это время наблюдаются разнообразные изменения в организме. Достаточно часто женщины жалуются, что у них болит копчик при беременности. В данном случае женщина должна обследоваться у врача, что позволит исключить разнообразные заболевания.
Боль в копчике при беременности почему болит копчик при беременности
О том, почему сильно болит копчик при беременности задается вопросом большинство женщин. Причины возникновения боли могут быть физиологическими или заключаться в протекании разнообразных заболеваний. В большинстве случаев причины заключаются в:
- Прокталгии;
- Аноректальной боли;
- Невралгии анального отверстия;
- Кокцигодинии анальной части.
При беременности постепенно раздвигаются тазовые кости, а также отклоняется копчик кзади для того чтобы процесс деторождения был облегченным. Это может привести к возникновению болезненности. В третьем триместре растущая матка приводит к появлению симптома, так как она давит на нервы и связки. В группе риска находятся женщины, которые вынашивают ребенка крупных размеров, что приводит к ущемлению нервов. Этот процесс является вполне естественным, поэтому пациентке беспокоиться не стоит.
Болит копчик во время беременности наблюдается у женщин, которые страдают хроническими запорами. Они приводят к развитию геморроя, который сопровождается болезненностью. При возникновении болевого синдрома можно судить о протекании психосоматических расстройств в организме женщины.
Болевой синдром может развиваться в период протекания разнообразных патологических состояниях в организме женщины. Он появляется на фоне старых травм, которые пациентка получила еще до вынашивания ребенка. Причиной патологии являются разнообразные заболевания позвоночника. Симптом может говорить о протекании заболеваний в прямой кишке. При вынашивании признак будет проявляться если киста на копчике постоянно увеличивается в размерах. У некоторых пациенток болезненность диагностируется, если в репродуктивной системе наблюдается развитие заболеваний воспалительного характера.
Если в женском организме кальция и магния в недостаточном количестве, то это становится причиной патологии. Увеличенная матка приводит к боли разной интенсивности. Одной из наиболее частых причин возникновения патологии является угроза прерывания беременности. Частой причиной синдрома является воспалительный процесс мочеполовой системы. Если у будущих рожениц ранее была травма копчика, то это может стать причиной патологии.
Возникновение боли в области поясницы и копчика может диагностироваться на фоне разнообразных провоцирующих факторов. На поздних сроках такой симптом появляется на фоне изменений в организме и является нормой. Если боли появились на начальных сроках беременности, то пациентке необходимо обратиться за помощью к доктору.
Характер боли в копчике при беременности
Тело будущих мам постоянно меняется, что может привести к появлению разнообразных симптомов. У женщин может болеть копчик во время беременности с различной интенсивностью. Также различают разные виду боли. Это объясняется тем, что проблемы беременных, которые приводят к возникновению симптома, могут быть разнообразными. Если в период вынашивания плода возник неприятный симптом, то женщине необходимо принять наиболее удобное положение и прислушаться к своему телу. В таком положении пациентка должна находиться не менее 10 минут, что позволит ей определить характер боли.
Симптом может быть постоянным или проявляться периодически. Некоторые женщины жалуются на возникновение ноющих болей. Также симптом может проявляться резко и достаточно остро. По своей этиологии в период беременности боль может быть колющей, режущей и давящей. Некоторые женщины всего лишь испытывают неприятные ощущения в области копчика. Локализация болезненности может быть четкой или разлитой. У некоторых пациенток боль отдает в область промежности, поясницы, анального отверстия, тазобедренных суставов.
Независимо от характера болей при их появлении женщина должна обратиться к врачу, который определит причину патологического процесса и направит лечение на ее устранение.
Что делать если болит копчик при беременности?
Если начинает болеть копчик у беременной по физиологическим причинам, то в данном случае не нужно использовать специальную терапию. В данном случае женщина должна прислушаться к своему телу и стабилизировать здоровый образ жизни. Большинство пациенток задается вопросом, что делать если начинает болеть копчик при беременности? В данном случае пациентка должна определить, что можно и нельзя и придерживаться определенных правил:
Будущим мамам рекомендовано выполнять упражнения, которые направлены на снижение напряжения в мышцах. Также это приведет к усилению кровотока в органах малого таза. Идеальным вариантом являются упражнения, которые выполняются в положении сидя на фитболе.
Если состояние малыша нормальное, то необходимо применение компрессов с мазями, которые имеют согревающий эффект. Местом их накладывания является крестец.
В случае если боль чрезмерно сильная рекомендовано применение иглоукалывания. Эта процедура положительно отобразится на состоянии матери и ребенка, так как с ее помощью осуществляется снятие спазма в области поперечно-полосатой мускулатуры. Если боли появились первый раз, то проведение манипуляции не рекомендовано.
Если в несколько недель появились боли в копчике ноющего характера, то рекомендовано использовать сухое тепло. В данном случае в мешочек набирается разогретая соль и прикладывается к месту локализации симптома. Перед применением данной методики должна быть проведена соответствующая диагностика, так как она не рекомендуется во время протекания определенных заболеваний.
Женщина должна делать все возможное, чтобы устранить болевой синдром. В данном случае рекомендовано ведение здорового образа жизни, а также занятия посильными видами спорта. С нагрузкой на организм не стоит переусердствовать, так как это может негативно отобразится на состоянии матери и ребенка. Женщина не должна спать на чрезмерно мягкой кровати. Во время сна рекомендовано принимать максимально удобную позу.
Если пациентка при физиологических причинах патологического состояния будет придерживаться всех вышеперечисленных правил, то это приведет к улучшению состояния плода и ее здоровья. После родов данный симптом пройдет самостоятельно.
Лечение болей в копчике при беременности
Если боль в области копчика – это частая жалоба, то женщина должна обратиться за помощью к гинекологу, который будет проводить обследование живота и оценку состояния плода. Для оценки состояния костей таза рекомендовано обратиться к узкоспециализированному специалисту. Если симптом возник на фоне других заболеваний, то лечение будет направлено в этот же день. Оно направляется на устранение симптоматики заболевания.
В период беременности категорически запрещено принимать определенные лекарства. Именно поэтому облегчение боли может проводиться с помощью препаратов, которые прописываются врачом. В большинстве случаев при вынашивании делается назначение:
- Парацетамола. С помощью лекарства обеспечивается снижение проявления болевого симптома. Препарат характеризуется наличием обезболивающих и противовоспалительных свойств. Лекарство разрешается принимать три раза в сутки. Курс лечения препаратом должен составлять не более 5 дней.
- Диклофенака. Данное средство производится в виде геля и суппозиториев. Первая форма лекарства наносится непосредственно на место поражения. Благодаря быстрому всасыванию действующих веществ обеспечивается устранение неприятного симптома в максимально короткие сроки. Использование гелевой формы препарата разрешается до 4 раз в сутки. Курс лечения медикаментом составляет 14 дней. Если значительного улучшения не наблюдается, то пациентке рекомендовано параллельно использовать суппозитории 2 раза в сутки. Применение данной формы лекарства должно проводиться не более недели.
- Ибупрофена. Производство лекарства осуществляется в форме таблеток и геля. Первая форма медикамента предназначена для перорального приема. Женщина должна пить по одной таблетке медикамента три раза в день. Лечение разрешается продолжать в течение недели. Мазь наносится на область поражения массирующими движениями 4 раза в день. Использование препарата разрешается 4 раза в сутки. Благодаря универсальному составу Ибупрофена предоставляется возможность максимально быстрого купирования боли в области копчика.
При сильно выраженной болезненности пациенткам делают назначение лидокаиновых блокад, которые обладают ярко выраженным анальгезирующим эффектом. Несмотря на то, что данная блокада не содержит спирта, ее назначают в крайне редких случаях.
После первого триместра беременности женщине рекомендовано применение поддерживающего корсета, с помощью которого обеспечивается снижение выраженности болевого синдрома. Если при беременности женщина в связи с особенностями профессиональной деятельности ведет сидячий образ жизни, то ей рекомендовано регулярно делать разминки, длительность которых составляет не менее 10 минут. Если болезненность возникает на фоне запоров, то рекомендуется придерживаться специальной диеты. В данном случае рекомендовано потребление овощей, фруктов и каш, которые богаты клетчаткой, а также кисломолочных продуктов.
Болезненность в области копчика у женщин во время вынашивания ребенка может появляться по разнообразным причинам. Их необходимо в обязательном порядке определять, что позволит устранить симптом. Назначение лечения должно проводиться только доктором в соответствии с индивидуальными особенностями пациента.
Источник