Сканворд прострел в пояснице
Часто беспокоят резкие вспышки боли в области спины? Боль настигает в самый неподходящий момент резкими выстреливающими очагами? Такой феномен знаком многим людям, которые перешагнули рубеж среднего возраста.
Острый болевой синдром может проявляться во время любых движений, “выстреливает” в области спины при любом элементарном движении – наклоне, приседании, уборке или обычной прогулке.
Если вы заметили за собой подобные симптомы в виде прострелов в спине, значит вам наверняка знаком такой термин, как люмбаго.
Как бороться с прострелом в спине и обеспечить профилактику такого синдрома? Узнайте о всех нюансах болезни и способах её купирования прямо сейчас!
Резкая боль в спине или прострел
Этиология и причины прострела
Прострел или люмбаго – это яркие и выраженные вспышки острой невыносимой боли различной этиологии в области спины.
Люди после тридцати лет часто сталкиваются с подобными явлениями, в особенности – если образ жизни человека преимущественно сидячий и неактивный.
Почему же появляется прострел в спине? Наиболее ярким провокатором прострела является наклон и поднятие тяжести. Такой триггер часто провоцирует режущую или покалывающую боль в пояснице, которая простреливает с определенными временными промежутками. При этом край затруднительно даже пошевелится, ведь боль сковывает все движения и делает любые повороты позвоночника крайне неприятными и болезненными.
Факторами, которые вызывают прострел, можно обозначить такие состояния:
• физическое перенапряжение;
• долгое нахождение в статической позе;
• переохлаждение спины;
• ушибы поясницы;
• простудные заболевания;
• заболевания позвоночника;
• травмы поясницы;
• инфекции дисков и опухоли позвонков;
• смещение дисков и позвонков.
Также, частой причиной становится ослабление мышц и утрата целостности, эластичности и упругости соединительной тканью. Такие состояния могут формироваться на фоне неправильного питания, неактивного образа жизни, некорректной осанки и постоянной офисной работе.
Немалую роль в появлении прострела играет остеохондроз позвоночника и появление межпозвоночной грыжи на фоне данного заболевания.
Пр таком состоянии происходит частое ущемление нервов спинномозгового канала, что приводит к спазму мышц на фоне острой боли, ухудшение кровообращения, выпадения диска. Также, частое ущемление одного и того же нерва может стать причиной нарушения иннервации некоторых внутренних органов. При поражении нервов поясницы такая картина может наблюдаться в отношении органов малого таза или нижних конечностей.
Профилактика и терапия прострелов в спине – полезные советы
Острый период нуждается в верном подходе к лечению. Лучшим вариантом будет отсутствие активных движений и немедленное обращение к врачу.
Только специалист сможет выписать пациенту корректные противовоспалительные и болеутоляющие препараты.
Самому же человеку необходимо обеспечить себе полный покой и постельный режим до момента полного купирования боли. Не стоит заниматься самолечением и поддаваться влиянию различных народных советов. Некоторые из них могут быть чрезвычайно вредны и опасны и могут привести не только к осложнениям, но и инвалидности. В частности:
1. Прогрев спины.
Проводить манипуляции с теплом стоит только в том случае, если причина прострела известна и подтверждена лечащим врачом. Тепло хорошо помогает при болевых синдромах спины, симулирует метаболизм и ускоряет восстановление. Это может быть грелка, компресс, шарф или согревающие мази. Однако, если причина боли не выявлена, существуют все риски ухудшить свое состояние. Если к источнику болезни присоединено воспаление, прогревание может только усилить отек тканей и болевые ощущения.
2. Повисеть на турнике.
Совет минувших лет, который совершенно не актуален при прострелах. Такое упражнение может быть полезно до начала самого заболевания, но ни в коем случае не во время или после. Лучше всего дождаться состояния ремиссии и только тогда начинать занятия спортом.
3. Мануальная терапия.
Фишка нетрадиционной медицины, которая может отлично помочь при заболеваниях спины, но неактуальна при боли острого спектра. Такая методика может повлечь за собой сильную боль, осложнения и даже инвалидность, если речь идет об межпозвоночной грыже.
Диагностика люмбаго и обследование позвоночника
Лучшими помощниками при простреле станут такие простые факторы, как:
• жесткая поверхность для сна;
• состояние покоя;
• медикаментозная терапия, назначенная врачом.
Профилактикой люмбаго станут умеренные нагрузки, хорошая ежедневная активность, отказ от курения, корректировка рациона, правильная и ровная осанка.
Лечение люмбаго
Наиболее часто специалисты по лечению болезней позвоночника выписывают пациентам противовоспалительные мази и гели для растирания поясницы.
Существует множество препаратов интенсивного воздействия и только врач определить лучший из них в соответствии с симптомами того или иного заболевания. Как правило, задействую мази такого спектра:
1. Болеутоляющие. Помогают устранить боль, восстанавливают позвонки, стимулируют приток крови к месту поражения тканей.
2. Хондропротекторы. Эффективны при сильных травмах и переохлаждении. Они защищают хрящевые ткани, снимают боль и восстанавливают пораженные клетки.
3. Противовоспалительные мази. Такие средства отлично охлаждают место поражения, снимают воспаление, болевые ощущения и ускоряют регенерацию тканей. Данные гели и мази применимы при многих видах прострелов, переохлаждении, ушибах, различных заболеваниях позвоночника и травмах.
4. Комбинированные препараты. Данные мази снимают боль, ускоряют рассасывание гематом, убирают отеки и воспаление. Также, ни уменьшают восприимчивость клеток к воздействию разрушающих агентов.
5. Гомеопатические средства. Помогают в регенерации хрящей, стимуляции обмена веществ и лечения многих заболеваний позвоночника.
Независимо от того, что все препараты для лечения спины доступны в аптеках каждому покупателю, не нужно заниматься самолечением.
Качественная терапия прострела включает в себя обязательный поход к лечащему врачу. Только настоящий специалист выявит причину болезни и сможет грамотно излечить её.
Интересно о лечении прострела рассказывает Нейрохирург Зорин Николай Александрович:
Источник: https://spinet.ru/public/lyumbago.php
Источник
«Прострел» — причины заболевания
«Прострел» — народное название резкой боли в поясничной области.
Те, кто испытал на себе этот приступ, характеризуют ощущения, как пульсирующие, рвущие и простреливающие. Именно это и дало название в народе медицинскому термину люмбаго (от латинского слова lumbus поясница).
Чаще всего болезнь обусловлена:
- остеохондрозом дисков позвоночника;
- грыжей;
- смещениями позвонков;
- неправильным лечением инфекционных заболеваний;
- длительное пребывание в неудобной позе;
- сильные физические нагрузки.
Болезнь, протяженностью от одного дня и до нескольких месяцев, может вызвать и резкое движение туловища в сторону в момент наклона или температурные перепады воздуха.
Встречается данное заболевание у людей разного возраста за исключением детей не достигших подросткового периода. В большинстве же, это мужчины, которые физически трудятся и перенапрягают тяжестями спину. Зимой, например, классическим вариантом вынужденного бездействия может стать чистка снега на участке.
Если стреляющая боль в пояснице появилась впервые у беременной женщины, болезнь нужно лечить неотложно. Таким образом можно предотвратить повторение прострела в момент родов и прогресс после появления ребенка на свет.
Резко появившись, боль может также и отпустить поясницу больного. Описывают в народе ощущение, как будто «все на место встало». На протяжении некоторого времени, еще ощущается болезненность при натуживании или кашле. Важно понимать, что локализация боли не под кожей, а в глубине мышечных тканей и костях. Своего рода — глубинные боли, которые возникают в результате поражения одного из дисков поясницы.
Лечение и профилактика
У позвоночника человека очень сложное строение. Это причина, по которой врач может только помочь найти самую болезненную точку, в которой при малейшем движении отдается ужасная боль. При осмотре заметно напряжены мышцы. Ограничена подвижность верхней части туловища. Если надавливать на пупок больного, отмечается болезненность.
После диагностики заболевания доктор назначает лечение. Обязательными пунктами которого являются:
- рентгенография позвоночника;
- анализы мочи и крови;
- консультация врача невролога;
- томограмма.
Основная задача лечения прострела — предотвратить проявление рецидива. В течении трех месяцев нужно применять витамины группы В. Мази с разогревающим эффектом используют не раньше третьего дня приступа. Местные втирания в поясничную область совмещают с различными процедурами, снимающими нагрузку с позвоночника. Кортикостероидные препараты назначают при нарастающих сильных болях. Это действует намного эффективнее, чем новокаиновая блокада позвоночника.
Основная рекомендация — постельный строжайший режим. Лежать лучше всего на спине, приподняв ноги на подушках. Ноги, согнутые в коленях, позволяют мышцам позвоночника максимально расслабиться. Ложе должно быть очень твердым.
Из лекарственных средств эффективны спазмолитики, которые купируют сильнейшие боли. Ультразвук и ряд других физиотерапевтических процедур назначают при рецидиве заболевания. Горячие ванны и перцовый пластырь помогают снять острую боль и действуют как профилактика. Мази с анестезирующим эффектом применяют для втирания в поясницу при постоянных болевых ощущениях или периодически повторяющихся.
Диету с ограничением острой пищи рекомендуют при повторяющихся периодически приступах. Особенно не рекомендуют принимать пищу, которая задерживает жидкость в организме. Постные вегетарианские блюда отлично подойдут в период заболевания и ремиссии.
Лечение нетрадиционными методами только ускорит выздоровление и станет отличной профилактикой в дальнейшем. Очень хорошо делать массаж и акупунктуру.
Полезны физио- и мануальная терапии. Воспалительные явления хорошо снимают диадинамические токи. Амплипульстерапия и массаж до покраснения кожи, снимающий напряжение с мышц, облегчают состояние больного. Гиподинамия — очень опасный враг для позвоночника. С 30-40 лет рекомендуют начинать профилактику люмбаго с помощью спортивных мероприятий.
В процессе длительной ремиссии рекомендуется прибывание в санаториях и бальнеологических курортах. В таких лечебных структурах практикуют радоновые ванны, аппликации из грязи и еще много процедур, помогающих восстанавливаться после люмбаго.
Главное — делать рекомендованные докторами шаги к восстановлению организма и не забывать основные моменты. А именно: следите за комфортом рабочего места, спите на боку, избегайте поднятие тяжести и переохлаждение.
Берегите позвоночник и будьте здоровы!
Источник
Люмбаго: симптомы и лечение
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…
Читать далее »
Диагноз люмбаго – обычная медицинская практика. Согласно статистическим данным, это патологическое состояние диагностируется у каждого девятого жителя планеты в возрасте от 40 лет. Поясничный радикулит (люмбаго) представляет собой комплекс симптомов, связанных с воспалительными реакциями нервных корешков, что возникают на фоне защемления последних.
Симптомы и лечение люмбаго сегодня являются одной из главных тем для обсуждения на многих научных и медицинских конференциях, так как пока врачам пока не удалось найти в этом вопросе единого мнения.
Как известно, люмбаго в просторечии принято называть прострелом в пояснице. Действительно, данный недуг характеризуется резкой, возникшей внезапно болью в области нижних отделов спины, которая связана с нагрузками физического плана или выполнением работы с подъемом тяжестей.
Очень важно уметь различать недуг среди других заболеваний и не игнорировать его симптомы. При появлении сильных стреляющих болей немедленно обращаться к врачу, который знает, что делать при простреле в пояснице.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Почему возникает люмбаго?
Как и любое другое заболевание, люмбаго имеет свои предпосылки к развитию.
Ученые выделяют несколько основных причин прострелов в пояснице, среди которых:
- врожденные аномалии развития позвонков;
- гипертонус мышц поясничного отдела с перенапряжением связочного аппарата;
- наличие грыжевых образований межпозвоночных дисков;
- смещение позвонковых тел по отношению к оси позвоночника;
- общее переохлаждение организма;
- острые и хронические инфекционные патологические процессы с поражением спинного мозга и нервных корешков.
Другие причины возникновения люмбаго – это травмы и ушибы поясничного отдела позвоночного столба, в результате которых происходит защемление нервных пучков, преимущественно на уровне сегментарных промежутков L4 – L5, L5 – S1.
Все подробности о причинах люмбаго вы узнаете из видео:
Современная классификация
В зависимости от характера течения в структуре заболевания принято выделять несколько основных периодов патологического процесса:
- острое люмбаго, когда боли волнуют пациента на протяжении месяца, но не дольше;
- подострый период, что характеризуется болями умеренной интенсивности, которые длятся от 4 недель до 12 месяцев;
- хроническое люмбаго диагностируется у пациентов, что страдают болями в пояснице дольше 1 года.
В зависимости от локализации болевых ощущений при синдроме люмбаго различают:
- правосторонний вид;
- прострел в пояснице слева;
- разлитое люмбаго;
- люмбаго с ишиасом.
Клиническая картина
Симптомы люмбаго, как правило, появляются после чрезмерных физических нагрузок, поднятия тяжестей, механических травм позвоночника или переохлаждения организма.
Главным клиническим проявлением заболевания являются боли, характер которых зависит от места их возникновения и основной причины развития патологического состояния.
Болезненные ощущения при люмбаго могут принимать следующие формы:
- местные боли, связанные с остеохондрозом;
- периодические боли, что длятся на протяжении нескольких дней и возникают на фоне гиперлордоза;
- боль в пояснице неопределенного характера, которая была вызвана статическими мышечными сокращениями;
- боли в области ягодиц и верхних конечностей, что возникают при грыжах межпозвоночных дисков.
Кроме болей болезнь люмбаго проявляется отечностью пораженной зоны, нарушениями чувствительности в нижних конечностях, а также видимой асимметричностью туловища. В остром периоде заболевания пациенты, чтобы уменьшить болевые ощущения, принимают вынужденное положение тела.
В ряде случаев люмбаго может провоцировать развитие патологических симптомов со стороны других органов, к примеру, расстройства пищеварения, склонность к запорам, проблемы с мочеиспусканием, половая дисфункция и тому подобное.
Отдельного внимания заслуживают симптомы люмбаго с ишиасом. Заболевание начинается с умеренных болей в области поясницы, которые носят тянущий характер и могут отдавать в нижнюю конечность на стороне поражения.
Пик недуга характеризуется интенсивными болезненными ощущениями в крестцовом отделе с распространением на зону промежности.
Подобные прострелы в пояснице при беременности могут быть ошибочно расценено как угроза выкидыша, поэтому нуждаются в дополнительной квалифицированной диагностике.
Со временем острый период проходит и боль утихает. На смену ей приходят чувствительные расстройства, что проявляются появлением онемения и парастезий в коже нижних конечностей, а также чувства «ползания мурашек». Люмбаго с ишалгией приносит больному немало страданий. Такой человек пытается не двигаться, постоянно находясь в покое, что позволяет ему уменьшить интенсивность болевых ощущений.
Все подробности о симптомах заболевания вы узнаете из видео:
Современные подходы к лечению
В настоящее время лечение люмбаго поясничного отдела представляет собой долгий и комплексный процесс, направленный на ликвидацию болевых ощущений в спине, укрепление мышечно-связочного аппарата и предупреждение рецидивов заболевания.
К сожалению, целиком и полностью избавиться от симптомов недуга удается далеко не всем пациентам, поэтому у большинства больных возникают рецидивы.
Чем лечить прострел в пояснице? Перед тем, как лечить люмбаго поясницы медикаментозными препаратами, важно изменить отношение к образу жизни больного человека. Пациентам приписывается постельный режим длительностью 2 недели с полным ограничением физических нагрузок, а также диетотерапия, что требует исключения из пищевого рациона копченостей, соленых блюд, острого и тому подобное.
Медикаментозная терапия
Чем снять прострел в пояснице? Медикаментозное лечение люмбаго назначается преимущественно в остром периоде, когда больной ощущает резкую боль в области поясницы. Для того чтобы ликвидировать патологические болевые ощущения в поясничном отделе врач назначает пациенту обезболивающее средство при люмбаго.
Наиболее часто такими медикаментами являются нестероидные противовоспалительные средства, в частности ибупрофен, вольтарен, нимесил, которые используются в таблетированной форме.
Препараты при лечении люмбаго следует принимать с особой осторожностью и только после консультации у специалиста. В противном случае растет риск развития тяжких побочных эффектов с обострением хронических заболеваний и возникновением органной недостаточности.
При очень интенсивных болях больному человеку приписываются уколы от люмбаго. Наиболее часто пациентам назначают инъекции вольтарена.
Курс лечения не должен превышать пять ампул препарата, так как большие количества этого вещества способны спровоцировать развитие тяжких осложнений в виде язвенной болезни, стоматитов, энтероколитов и многое другое.
Довольно эффективным средством при люмбаго является мазь от прострелов в пояснице на основе нестероидных противовоспалительных препаратов.
Подобное лекарство от прострела в пояснице способно быстро снять болезненность с пораженных участков нижних отделов спины, ликвидировать местный отек тканей и помочь частично восстановить объемы движений в поясничном сегменте.
Как правило, большинство мазей от люмбаго содержат в своем составе не только НПВС, но и эфирные масла, что хорошо переносятся организмом больного человека.
Физиотерапия люмбаго
Физиотерапевтическое лечение заболевания применяется по отношению к пациентам, у которых купирован приступ острой боли.
Данная терапевтическая методика преследует несколько целей:
- восстановление пораженных участков нервной ткани;
- полное возобновление необходимого объема движений в пояснице;
- профилактика рецидивов.
При люмбаго пациентам целесообразно назначать курсы разогревающего массажа для восстановления функциональности позвоночного столба, а также сеансы иглоукалывания и электрофорез, способствующий регенерации нервной ткани.
Упражнения при люмбаго можно выполнять как в острой фазе заболевания, так и в то время, когда боли уже угасли.
В первые сутки после прострела в пояснице больному разрешается выполнение специальной гимнастики в постели.
Пациенту предлагается сводить и разводить колени, лежа поднимать руки, двигать стопами в голеностопных суставах, сгибать и разгибать ноги в коленных сочленениях. По мере уменьшения болевых симптомов человеку назначают комплекс упражнений для восстановления функциональности позвоночника.
Народное лечение
Лечение люмбаго народными средствами реализуется путем применения целебных мазей и травяных настоев для растирания пораженной области поясницы. Неплохих результатов можно достичь, если на болезненные участки позвоночного столба ставить банки. Можно также делать компресс из хрена, муки и соли, который следует ежедневно держать на больном месте около часа до полного исчезновения патологических проявлений.
Для лечения люмбаго в домашних условиях можно использовать следующие народные средства:
- настой из брусники и крапивы в равных количествах, который необходимо принимать вовнутрь;
- экстракт стручкового перца для втираний;
- мазь из листьев агавы для растирания пораженных участков;
- компрессы из редьки;
- спиртовой настой из ядер сливовых косточек для растираний.
Больше народных рецептов вы узнаете из видео:
Несмотря на интенсивность болей в пояснице при люмбаго и, казалось бы, полное ограничение подвижности при адекватном подходе к лечению уже за несколько недель можно полностью избавиться от патологических проявлений заболевания.
Спустя 10-14 дней от начала терапии такие пациенты имеют возможность вернуться к активному образу жизни и заниматься привычной для них работой.
Источник