Сколько может болеть копчик после родов

Если у вас не болит копчик после родов, то вы скорее попали в небольшое количество счастливиц. Врачи говорят, что боль в копчике после родов – явление обычное, но в норме она должна проходить через некоторое время. Если же копчик болит несколько месяцев и больше, то однозначно необходимо искать причину и устранять ее. Со временем проблема будет только усугубляться, решить ее будет все тяжелее, а если вы захотите снова родить, то она непременно вылезет во время следующей беременности. 

Ох, уж этот копчик…

Все мы знаем из школьного курса, что наши предки ходили с хвостиками. К счастью, эволюция позаботилась о том, чтобы лишить нас такого, как нам кажется, неудобного и бесполезного органа. Но место его прежнего крепления осталось, и это копчик.

Копчик является замыкающим элементом позвоночного столба. Он представляет собой сочленение 4-5 позвонков, которое в норме находится в неподвижном состоянии. Крестцово-копчиковое сочленение может расходиться только в процессе подготовки организма беременной женщины к родам и непосредственно в родах, слегка загибаясь кзади, чтобы обеспечить малышу беспрепятственное продвижение и избежать его травмирования.  

Безусловно, эти процессы сопряжены с болевыми ощущениями в области таза и конкретно в копчике. Поэтому обычно копчик начинает болеть еще во время беременности. После родов разошедшиеся кости постепенно возвращаются на свои места, что также вызывает боль. Если в копчике нет никаких нарушений и этот процесс не задевает проходящий сквозь него нерв, а также у женщины отсутствуют заболевания, вызывающие боль в области копчика, то через несколько недель или месяцев боль исчезает сама по себе.

Но при наличии любого из упомянутых факторов не просто будет болеть все сильнее. Некоторые процессы со временем становятся необратимыми, и все, на что можно будет потом рассчитывать, это только временное облегчение состояния. Вот почему проблему нельзя оставлять без решения. 

Кокцигодиния после родов

Боль в области копчика в медицине называется кокцигодинией. Характер боли может быть самым разным: ноющая, резка, жгучая боль, усиливающаяся во время длительного сидения или в момент подъема, при дефекации, возникающая периодически или досаждающая постоянно. Несмотря на то, что локализируется боль в копчике, отдавать она может и в другие области: в промежность, ноги, область прямой кишки и заднего прохода, ягодицы. 

В период беременности кокцигодиния возникает естественным образом, так же самостоятельно исчезая на протяжении какого-то периода после родов. Трудно сказать, сколько можно выжидать облегчения: у кого-то оно наступает через 2 недели, у других – через 7-8 месяцев, большинство женщин отмечают самостоятельное исчезновение боли в копчике через 3-4 месяца после родов. Однако оттягивать визит к врачу опасно.

Частой причиной боли в копчике является его травма: трещины, перелом, вывих – одним словом, любое смещение. Вы могли даже не знать о том, что у вас травмирован копчик. Это нередко происходит во время падения, удара, ходьбы по неровным поверхностям, езды на велосипеде и так далее. После вывиха или трещины копчик может болеть не сразу, а вот роды – очень благоприятный фактор к тому, чтобы проблема себя показала. Тем более что во время беременности происходят уж описанные выше процессы. 

Более того, крупный плод или усложненное родоразрешение могут стать причиной перелома или вывиха копчика в периоде родов. И это не проходит само по себе.

Другие причины боли в копчике

Но, пожалуй, самая большая трудность заключается в том, что существует большое множество других причин возникновения болей в копчике. И все они могут активизироваться именно в послеродовом периоде. А дефицит кальция в мамином организме только способствует этому. 

Непосредственно копчик будет болеть, если здесь защемило проходящий нерв, образуются солевые отложения, хрящевые наросты.

В ряде случаев женщине только кажется, что болит копчик. На самом деле боль лишь отдает в эту область, в то время как причина кроется в другом. Такую боль могут вызывать различные заболевания органов таза, мочеполовой системы, брюшной полости, невралгические заболевания, остеохондроз, воспаления суставов, заболевания прямой кишки и перенесенные операции на заднем проходе. Боль при геморрое и анальных трещинах также могут отдавать в копчик. 

Если болит копчик после родов

Установить точную причину боли в копчике после родов самостоятельно практически невозможно. Вот почему нужно как можно раньше обратиться к остеопату. И не оправдывайте себя тем, что у вас маленький ребенок. По мере его подрастания времени на себя будет оставаться все меньше, как и здоровья.

Понятно, что обеспечить это условие почти нереально, но все же: врачи запрещают поднимать любые тяжести при болях в копчике, а уж ребеночка – и подавно.

Старайтесь больше времени проводить лежа (кормить ребенка в том числе), а если сидите, то только не на мягком. Временно снять приступ боли можно выгреванием (вареным яйцом или подогретой солью). Не отказывайтесь от бандажа – здесь он тоже поможет. Найдите время для физической активности: хорошо бы поплавать или хотя бы поделать ежедневную зарядку. Облегчает состояние и массаж, но здесь следует быть предельно осторожными: не зная причину боли, можно только навредить.

Необходимое лечение и процедуры вам назначит врач после осмотра и постановки диагноза. Милые мамочки, не медлите. Сейчас не время закрывать глаза на здоровье. Найдите время и посетите врача. И пусть он скажет вам, что у вас все в порядке, и эта боль вскоре пройдет.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Несмотря на то, что роды — естественный физиологический процесс, на организм женщины идёт сильная нагрузка. Это сказывается на состоянии здоровья молодой мамы в послеродовой период. Так, появляются боли в нижней части позвоночника, обостряющиеся при сидении. К счастью, врачи сходятся во мнении, что эти неприятные ощущения в области копчика — нормальное явление, которое проходит в течение первого месяца жизни малыша. Главное — вовремя выявить причину заболевания и при необходимости провести лечение.

Боли в копчике при сидении: причины появления и сопутствующие симптомы

Копчик в человеческом организме — атавизм, доставшийся нам от предков из дикой природы, имевших хвосты. Представляет собой сросшиеся вместе пять позвонков нижнего отдела позвоночника.Наглядно копчик человека выглядит именно так

Во время беременности происходит перераспределение нагрузки на эту часть тела, помимо чего позвонки постепенно раздвигаются, подготавливая организм женщины к рождению ребёнка. Такие изменения затрагивают даже копчик, сросшиеся части которого медленно отделяются друг от друга, вызывая неприятные и даже болезненные ощущения.После беременности изменяется расположение внутренних органов и скелета

После появления малыша на свет (как естественным путём, так и с помощью кесарева сечения) внутренние органы и тазобедренные суставы молодой мамы возвращаются в исходное положение. То же происходит и в случае с копчиком. Это затяжной и часто мучительный процесс.

Боли, появляющиеся в этой области при сидении, в научной среде носят название кокцигодинии. Ощущения бывают как ноющими, так и резкими, обостряющимися при долгом сидении либо подъёме, а также во время дефекации. Возникать такой недуг может периодически, либо беспокоить постоянно в течение двух-трёх недель после появления на свет младенца. Кроме того, возможно появление сопутствующих болевых ощущений в промежности, ягодиц, анального отверстия, а также затрагиваются ноги и кишечник.

Факторы, провоцирующие возникновение болей в копчике после рождения ребёнка:

• Физиологические изменения в организме женщины после родов. При беременности матка увеличивается и заставляет растягиваться связки тазобедренных суставов. После родов кости таза возвращаются на место, и сухожилия начинают принимать прежнюю форму. Этот процесс сопровождается периодическими колющими и давящими болями в пояснице.

• Сильные и продолжительные потуги при естественном родоразрешении. Такое случается, если плоду затруднительно проходить по родовым путям из-за узкого таза роженицы. Поэтому копчик сдвигается назад с такой силой, что появляются деформации, трещины и даже вывихи.

• Последствия применения эпидуральной анестезии в случае кесарева сечения. Используется она и для обезболивания при затяжных родах. Негативный исход получается, если укол в области поясницы был поставлен с нарушениями техники выполнения этой процедуры.

• Недостаточное содержание в организме кальция. Провоцирует ослабление костной ткани, приводит к трещинам и надломам, в том числе в области копчика.
• Физиологические особенности и расположение плода при беременности. Если ребёнок крупный, то своим весом давит на лоновые кости при прохождении по родовым путям. Копчик отгибается назад слишком интенсивно и повреждается. Кроме того, боль в копчике возникает после родов с ягодичным предлежанием, поскольку на эту область происходит дополнительное давление.
• Быстрота протекания родовой деятельности. При стремительных родах тазовые кости не успевают раздвинуться достаточно широко для прохождения плода. Это становится причиной вывихов и трещин.
• Наличие воспалений в моче-половых органах. Отличительной особенностью циститов, эндометритов и подобных заболеваний является распространение болевых ощущений по всей области таза, а при повреждениях копчика боль, как правило, локальна.
• Имеющаяся и обострившаяся травма. Помимо повреждений, существовавших до беременности (при падении на спину), возникает и защемление седалищного нерва во время родов. В таком случае боль носит острый, простреливающий характер, и часто отдает в ягодицы, ноги и промежность.

• Сколиоз. Из-за искривления позвоночного столба нагрузка на него распределяется неравномерно. После родов это становится причиной возникновения болей в разных отделах позвоночника, в том числе и в области таза.
• Образование спаек на шве после кесарева сечения. Резкая боль в таком случае сопровождается повышенной температурой, рвотой, нарушением стула.

Таким образом, не всегда болезненные ощущения в копчике говорят о его повреждении. Это могут быть отдающие боли, вызванные заболеваниями расположенных рядом органов. Боль возникает и при воспалениях прямой кишки, геморрое, остеохондрозе, а также когда болят суставы или органы брюшной полости. Определить причину появления этих неприятных симптомов самостоятельно не получится. Поэтому важно вовремя обратиться за консультацией к врачу дабы избежать серьезных осложнений.

Видео: боли в позвоночнике после родов — лекция врача-невролога

Обращаемся к врачу: диагностика и лечение болей в копчике после родов

Поскольку причин для возникновения болезненных ощущений в области копчика при сидении после родов много, лучше не заниматься самодиагностикой и вовремя обратиться за врачебной помощью.Боли в копчике — наиболее частая причина обращения женщин к врачам после рождения ребёнка

Особенно важен поход в поликлинику, если:

• Копчик болит более двух недель.
• Боль резко отдаёт в ягодицы.
• Распространяются неприятные ощущения вдоль седалищного нерва.
• Растянуты сухожилия в области соединения лонных костей.

Диагностика болей при сидении

Для начала женщине лучше прийти на приём к гинекологу для выявления причины болезненности копчика. Женский врач в таком случае берёт мазок для определения наличия урогенитального заражения и направляет молодую маму на анализы:

• Исследование крови (присутствие антител на обнаруженную инфекцию).
• Определение уровня женских гормонов.

После чего доктор даст направление молодой маме к другим врачам — хирургам, ортопедам-травматологам, мануальным терапевтам. Может случиться и такое, что в женской консультации просто назначат обезболивающие препараты и отпустят домой, поскольку обнаружится незначительное смещение позвонков. Такая патология проходит самостоятельно и не требует оперативного вмешательства.

Если же выявлены серьезные смещения с отёком в области поясницы и растяжениями, назначается дополнительное обследование:

• Магнитно-резонансная и компьютерная томография.
• Ультразвуковое исследование.

Послеродовый анокопчиковый болевой синдром может развиваться по целому ряду причин. Точный диагноз ставится на основании осмотра и УЗИ линейным датчиком. В зависимости от причины или их сочетания назначается необходимое лечение. Для этого необходимо обратиться к хирургу общей практики.

• Рентгенография без контраста.

ВАЖНО! Женщина обязательно должна сообщить врачу о том, кормит ли она грудью. Проведение диагностики и назначение последующего лечения не должно причинить вред малышу через воздействие на грудное молоко.

К счастью, современные исследования показали отсутствие негативного воздействия ультразвука, радиоволн и рентгеновских лучей на состав грудного молока.Аппаратная диагностика — самый верный способ выявить причину недуга

Перед проведением аппаратной диагностики важно очистить кишечник с помощью слабительных средств. Подобрать их должен доктор с учётом безопасности препаратов при естественном вскармливании. Как альтернативный и безопасный способ может быть назначена клизма.

Такой вид диагностики позволяет выявить причины болей в копчике при сидении даже через три, а то и четыре месяца после родов.

Кроме того, при выявлении уплотнений в области крестца назначается исследование состава крови и мочи для определения вида опухоли. А также при подозрении на заражение, например, гнойных образований и кист на копчике.

Виды лечения болей в зависимости от природы заболевания

После того, как выявлена природа заболевания, назначается лечение:

• Физиотерапия. Физиопроцедуры включают проведение электрофореза, лечение грязевыми обёртываниями, парафинотерапию.

• Лечебная гимнастика для снятия болевого синдрома.
• Мануальная терапия. Вправление позвонков производится вручную за несколько приёмов.

• Иглоукалывание. Воздействие на очаг заболевания с помощью лечебных игл в акупунктурных точках.
• Лечебный массаж. Снимает болевые ощущения и облегчает состояние вкупе с другими методами лечения.

• Витаминная терапия. Проводится для восполнения в организме недостатка соединений кальция.
• Вправление костей нижнего отдела позвоночника вручную через прямую кишку. Проводится при вывихах или смещённом переломе.
• Медикаментозное лечение назначается в случае выявления трещин и переломов. При такой терапии показан постельный режим в течение месяца.
• Лечение с помощью антибактериальных препаратов при выявлении инфекции.
• Обезболивающие и противовоспалительные средства выписываются при защемлении седалищного нерва.
• Лечебные мази и ректальные свечи назначаются при обнаружении геморроя.
• Гирудотерапия проводится при образовании спаек на месте швов от операций.
• При несращении позвонков и отсутствии эффективности иных способов борьбы с недугом принимается решение о хирургическом вмешательстве.

Видео: вправление копчика

Как снять болевой синдром: виды разрешённых препаратов

При назначении лечения с помощью медикаментозных препаратов врач подбирает средства, безопасные при кормлении грудью. Все лекарства попадают в молоко молодой мамы как при приёме внутрь, так и при нанесении на кожу. Поэтому важно не заниматься самолечением дабы избежать негативного воздействия на неокрепший организм малыша. Чаще всего для обезболивания копчика после родов назначают:

• Троксевазин-мазь. Снимает воспаление и отёки. Противопоказано использовать при аллергии на препарат, гастрите, язвенныхболезнях ЖКТ. При лактации использовать с осторожностью. Наносить тонким слоем на больной участок 3 раза вдень не более 3 дней подряд. Цена за тубу — 170 рублей.
• Траумель-С. Гомеопатическое средство для снятия болевых ощущений и воспалений. Противопоказано при туберкулёзе, лейкозе, коллагенозе. С осторожностью применять при грудном вскармливании. Мазь наносить на ткань и прикладыватьк больному месту 2–3 раза в сутки в течение 3–4 недель. Стоимость препарата — 486 рублей.
• Гепарин. Оказывает противоотёчное и антимикробное действие, снимает воспаление и улучшает проходимость сосудов. Противовпоказан при рнарушениях целостности кожных покровов, аллергии на компоненты препарата и пониженном содержании тромбоцитов в составе крови. При лактации допускается использовать под наблюдением врача. Способ применения — марлевая повязка, смоченная мазью, прикладывается на больной участок. Курс — от 4 суток до 15 дней. Цена за тубу — 57 рублей.
• Дорсапласт. Лечебные пластыри снимают болевые ощущения и оказывают расслабляющее воздействие на мышцы. Противопоказаны при аллергии и наличии открытых ран. При лактации разрешён к использованию. Наклеивается на больной участок, носить рекомендуется не более 12 часов подряд. Применять курсом 9–15 дней с перерывом в 7 дней в сочетании с физиотерапией. Стоимость препарата — 97 рублей.

Народная медицина как альтернативный метод лечения

Для того, чтобы снять напряжение в крестцовом отделе позвоночника после родов и уменьшить болезненные ощущения при сидении, используются народные средства:

• Компресс из отвара листьев и цветков герани. Способ его приготовления заключается в том, что 4 ложечки высушенных цветков и листьев заливают 4 стаканами кипяченной воды, а затем снова кипятят в течение 10 минут. После этого отвар настаивают полчаса и процеживают через марлю. Накладывают тряпочку, смоченную в отваре, на больной участок, покрывают целлофаном и теплым полотенцем и носят в течение дня. Лучше делать процедуру каждый день до достижения обезболивающего эффекта.
• Отвар герани также используется и для лечебных ванн.

ВАЖНО! Использовать герань нужно строго по рецепту, в больших количествах растение становится ядовитым.

• Настойка из листьев валерианы применяется как основа разогревающего и успокаивающего компресса. Важно держать больное место при ношении компресса в тепле, укутывая спину шерстяным платком либо шарфом.
• Пихтовое масло помогает унять болевые ощущения и снять воспаление. Втирать массажными движениями следует не менее трёх раз в день в течение 1–2 месяцев.
• Эффективным болеутоляющим и согревающим средством является сетка из раствора йода, нанесённая на поясницу.
• Компресс из картофеля облегчит боль, нужно лишь взять свежие плоды и протереть через сито. Завернуть в марлевую повязку и прикладывать к больному месту до снятия болевого синдрома.
• Мазь Вишневского традиционно помогает избавиться от воспалений. Накладывать ткань, пропитанную мазью, нужно на больной копчик, обернув место полиэтиленом и тепло укутав шарфом. Применять не более 5 дней.
• Отвар шиповника снимает воспаление при приёме внутрь.
• Если позволяет время года, использование сввежих листьев лопуха также избавит от болевых ощущений в области копчика. Нужно наложить их в несколько слоев на поясницу, предварительно промыв.

Важно помнить, что использование таких методов обезболивания возможно лишь в случаях отсутствия серьёзных травм копчика, инфекций и опухолей.

Профилактика заболевания

Для того, чтобы предотвратить неприятные ощущения, возникающие в копчике после рождения ребёнка, важно соблюдать меры предосторожности:

• В первые недели после родов отказаться от поднятия тяжестей. А в течение 6 месяцев лучше не делать никакой работы, требующей больших физических нагрузок. Поскольку процесс восстановления мышц проходит постепенно и медленно.
• Гимнастика на фитболе поможет не только снять болевой синдром, но и укрепить мышцы таза.
• Выбирать для сна следует матрасы на жёсткой основе, лучше — ортопедические.
• Тщательный контроль веса поможет избежать возникновение болевых ощущений в копчике, ведь лишние килограммы оказывают давление на крестцовую область.
• Кормить ребёнка следует в удобной позе, лёжа на боку. Если же приходится делать это сидя, стоит отказаться от мягких подушек.
• Сидеть нужно тоже правильно — на боку, наклонившись вперёд и опираясь на сгиб локтя. Или на жёстком табурете таким образом, чтобы копчик свободно размещался за сиденьем. Либо сделать валик из полотенец, соорудив подобие насеста.
• Нельзя резко наклоняться и двигаться, особенно при вставании. Лучше вставать, повернувшись на бок и предварительно присев на краю кровати.
• Важно добавить в рацион продукты, богатые ка