Стабилизационная подушка для поясницы
Время чтения:
6 минут
Проблемы со спиной есть у многих людей, даже у молодых, у детей. Помимо медикаментозного и других видов лечения, рекомендуется подушка ортопедическая под спину. Изделие облегчит боли, снимет напряжение, сделает жизнь приятнее и комфортнее. Есть много видов, каждый найдёт себе подходящую.
Преимущества использования
Ортопедическая подушка под спину имеет преимущества перед другими способами лечения заболеваний позвоночника:
- спасает от разных видов и происхождений боли;
- корректирует осанку, помещает мышцы в нормальное состояние;
- убирает сильное и неправильное давление на позвоночник;
- считается заменой лечебной гимнастике, физкультуре, йоге, если на них нет времени;
- изготовлена из гипоаллергенных материалов, которые не влияют на здоровье;
- мало противопоказаний.
При правильном подборе изделия для спины, сидеть на стуле, в офисном кресле или автомобиле станет комфортнее.
Когда подушка нужна, и кому нельзя ей пользоваться
Средство понадобится в следующих ситуациях:
- работа в офисе, малоподвижный режим;
- некомфортная конструкция кресла, стула;
- боль в спине любого вида;
- при восстановлении организма после травмы позвоночного столба;
- радикулит, остеохондроз;
- спортивные тренировки с большой нагрузкой на спину;
- усталость, вялость, ухудшение работоспособности;
- головокружения, боли в голове;
- неправильная осанка.
При переутомлении и болях в голове подушка поможет тем, что снизит нагрузку на позвоночник. Больная спина приводит к неправильной работе шейного отдела позвоночника, что напрямую влияет на голову и мозг.
Противопоказания незначительны, но стоит их учитывать:
- Индивидуальная аллергия на материалы изготовления. Это бывает редко из-за гипоаллергенных составляющих, но перед покупкой стоит изучить состав.
- Неприятные ощущения при применении подушки для поясницы. Стоит обратиться к врачу и подобрать другую модель изделия.
- При воспалениях, ранках, язвах, высыпаниях стоит подождать с использованием изделия до полного выздоровления.
- Вещь для сидения на кресле, стуле не подходит для сна. При необходимости стоит приобрести специальный валик или подушку, которая поддерживает позвонки и запоминает форму.
Перед покупкой стоит проконсультироваться с врачом, чтобы подобрать подходящую конструкцию, модель и материал.
Разновидности
Подушка для позвоночника бывает разной формы, размера, из разных материалов. Чтобы выбрать подходящую, стоит знать характеристики.
Форма
Есть несколько распространённых форм изделий. У всех есть индивидуальные преимущества.
Кольцо
Её кладут на сиденье. В центре есть вырез, который помогает костно-мышечной системе удобно устроиться. Чем хороша ортопедическая подушка для поясницы на стул в виде кольца:
- за счёт конструкции получается нормальный изгиб поясницы;
- расслабляются копчик, крестец и область таза;
- подходит для кресел и стульев разного вида;
- максимальная масса – 120 кг;
- не деформируется в течение 2-3 лет.
Это наиболее комфортный вариант.
Круг
Выглядит, как надувной круг. Подушка для разгрузки позвоночника, распределяющая нагрузку равномерно на все части тела. Чем хороша:
- улучшает кровообращение среди органов малого таза, усиливает приток кислорода к ним;
- уменьшает нагрузку на шею, поясницу, позвоночник, корректирует осанку и улучшает работу мышц;
- держит позвоночный столб в правильном положении, что не допускает появления боли долгое время;
- используется для лечения после травм позвоночника и профилактики заболеваний.
Подходит для сидений любого размера, удобна в путешествии.
Прямоугольник, квадрат
Используется для длительного нахождения сидя. Поддерживающая подушка не сдвигается в стороны, крепко держится на сидении. Плюсы:
- множество размеров, найдётся под любой стул, кресло;
- мягкость способствует повторению анатомической формы, это помогает распределять нагрузку равномерно;
- нет лишней нагрузки на шею, поясницу, диски между позвонков;
- допускается применение для лечения проблем с опорно-двигательным аппаратом.
Идеально подходит для работников офиса, водителей – тех, кто занимается сидячей работой.
На спинку кресла, стула
Удобно пользоваться в совокупности с изделиями для сидения. Совместное применение облегчит нагрузку вдвое. Есть разные конструкции:
- Ортопедический упор для поясницы. Выглядит, как пластина, изогнутая по форме спины. Есть варианты для автомобильных или офисных кресел. Есть ремень для закрепления на спинке кресла.
- Ортопедический валик под спину по конструкции похож на цилиндр. Также имеет крепление в виде ремня.
Положительные стороны таких конструкций:
- постоянная расслабленность позвоночника за счёт крепления на стуле;
- нагрузка распределена на весь позвоночный столб равномерно;
- естественное положение спины;
- ортопедическая спинка подходит для лечения всех заболеваний костно-мышечной системы.
Перед покупкой изделия на спинку стоит посоветоваться с врачом. Нужно выбрать качественную вещь.
Материалы
Чтобы не приобрести подделку, стоит внимательно ознакомиться с характеристиками материалов основы и наполнителя.
Латекс
Латексная основа используется на многих ортопедических изделиях. Они бывают прямоугольные, квадратные, круглые и анатомические. Достоинства:
- упругая эластичная основа, помогающая комфорту при долгом сидении;
- долговечные, прослужат не менее десяти лет, оставаясь в неизменном состоянии;
- принимают форму тела;
- допускается ручная и машинная стирка.
Поясничная подушка из латекса сделана на основе вспененного каучука.
Вязкоэластичная пена
Легко меняет форму под массой тела. Преимущества:
- экологически чистый материал;
- с пользой действует на дыхательную и кровеносную систему;
- принимает форму тела, распределяет нагрузку;
- прослужит больше десяти лет.
Подходит на кресло любого размера, конструкции и материала.
Полиэстер
Стоит дешевле предыдущих вариантов, не уступает по качеству. Положительные моменты:
- наполняется шариками, придающими подушке форму, смазанными силиконом;
- высота меняется добавлением или изъятием шариков;
- мягкость, упругость, подвижность;
- прослужат не меньше десяти лет;
- подходит машинная и ручная стирка.
Равномерно распределяет нагрузку и лечит шею, поясницу, позвоночник.
Примеры от разных производителей
Чтобы выбрать подушку под поясницу, стоит ознакомиться с конкретными примерами:
- «Подушка-сидушка ПРО» китайского производителя изготовлена из полиэстера и полиуретана. U-образный вырез, изделие подходит для любых видов сидений. Покрытие водоотталкивающее, гипоаллергенное, воздухопроницаемое. Присутствует эффект памяти. Подходит только сухая чистка вручную.
- Подушка немецкого производителя Hilberd для любого типа сидения, в том числе автомобильного. Подкладывается под спину, крепится ремнями. Из вязкоэластичной полимерной пены с функцией эффекта памяти. Воздухопроницаемый материал, на нём приятно сидеть и в жаркую погоду. Средняя цена – 4500 рублей.
- Прямоугольная подушка для поясничного отдела позвоночника и облегчения нагрузки на всю спину с U-образным вырезом Relaxus. Помогает при болях в нижней части спины, органах малого таза. Пеноматериал запоминает форму, пропускает воздух с обеих сторон. Подходит для длительного сидения. Цена – 1300 рублей.
- По отзывам Trelax autoback считается наиболее удобной подушкой для любых автомобильных кресел. Имеет анатомическую конструкцию, идеально ложится под спину. Сделана из пенополиуретана, эластичная, упругая, надёжно фиксирует. Стоимость около 2300 рублей.
Ортопедическая подушка – незаменимая вещь при травмах, заболеваниях позвоночника, при частых болях.
© 2020 textiletrend.ru
Источник
790 руб
Подушка ортопедическая для спины +7 (495) 22 показать
по г. Москва
-15%
5 660 руб 6 659 руб
Память Пена Сиденье Подушка поясничной поддержки спины Ортопедическая Авто Офисная больница +7 (495) 03 показать
по г. Москва
1 830 руб
Подушка ортопедическая под спину П-232 +7 (911) 21 показать
из Санкт-Петербурга в Москву
2 660 руб
Подушка ортопедическая под спину из латекса Арт. ТОП-227 +7 (911) 21 показать
из Санкт-Петербурга в Москву
1 720 руб
Подушка ортопедическая под спину Арт. ТОП-108 +7 (911) 21 показать
из Санкт-Петербурга в Москву
1 620 руб
Подушка ортопедическая под спину ТОП-128 +7 (911) 21 показать
из Санкт-Петербурга в Москву
1 690 руб
Подушка под спину Ортопедическая Fosta Арт. F 5002 (360x370x130) +7 (911) 21 показать
из Санкт-Петербурга в Москву
6 250 руб
Подушка ортопедическая Sissel Back под спину Арт. 003711 +7 (911) 21 показать
из Санкт-Петербурга в Москву
1 000 руб
Подушка ортопедическая под спину qmed lumbar half roll 8 (800) 10 показать
по г. Москва
1 125 руб
Подушка ортопедическая под спину qmed lumbar half roll +7 (495) 41 показать
по г. Москва
1 420 руб
Ортопедическая подушка под спину с эффектом памяти Rivera RS621 +7 (495) 64 показать
по г. Москва
1 250 руб
Подушка ортопедическая под спину 1179 Автокомфорт под спину водителя +7 (985) 82 показать
по г. Москва
Цену уточняйте
1173 Орто-комфорт — подушка под спину ортопедическая РЭЗСП +7 (915) 22 показать
по г. Москва
7 782 руб
Ортопедическая подушка OPPO, под спину, 31х30х7см, арт. OF 20041 +7 (499) 50 показать
по г. Москва
1 700 руб
Подушка ортопедическая под спину qmed lumbar support 8 (800) 10 показать
по г. Москва
1 920 руб
Подушка ортопедическая под спину qmed lumbar support +7 (495) 41 показать
по г. Москва
1 250 руб
Подушка ортопедическая под спину 1174 Автокомфорт под спину водителя +7 (985) 82 показать
по г. Москва
4 150 руб
Подушка ортопедическая под спину hilberd +7 (915) 22 показать
по г. Москва
1 900 руб
Ортопедическая подушка под спину AUTOBACK +7 (985) 82 показать
по г. Москва
1 650 руб
Подушка ортопедическая под спину LUMF-528 +7 (915) 22 показать
по г. Москва
1 495 руб
1173 Подушка ортопедическая под спину “Орто-Комфорт” для офисного кресла и автомобиля +7 (985) 82 показать
по г. Москва
1 500 руб
RS621 ортопедическая подушка под спину с эффектом памяти rivera +7 (915) 22 показать
по г. Москва
1 250 руб
Подушка ортопедическая под спину 1174/1 Орто-Поддержка для офисного кресла +7 (985) 82 показать
по г. Москва
1 750 руб
Ортопедическая подушка под спину Spectra П04 +7 (915) 22 показать
по г. Москва
1 250 руб
Подушка ортопедическая под спину 1179/1 Орто-Поддержка для офисного кресла +7 (985) 82 показать
по г. Москва
1 730 руб
Ортопедическая подушка Тривес под спину ТОП-108 +7 (915) 22 показать
по г. Москва
-9%
1 399 руб 1 540 руб
Подушка ортопедическая под спину Luomma LumF-528 +7 (812) 64 показать
из Санкт-Петербурга в Москву
260 руб
Подушка ортопедическая под спину PSV 1208 CC сетка 8 (800) 55 показать
из Люберец в Москву
-12%
1 202 руб 1 366 руб
Ортопедическая подушка под спину ТОП-108 +7 (961) 62 показать
из Орла в Москву
5 700 руб
Ортопедическая подушка Sissel Back под спину 8 (800) 10 показать
из Санкт-Петербурга в Москву
-15%
863 руб 1 015 руб
Ортопедическая подушка для спины Губка Подушка для спины Подушка для ног Подушка для ног +7 (495) 03 показать
по г. Москва
-10%
2 510 руб 2 790 руб
Подушка ортопедическая под спину TRELAX Spectra П04 33 х 37 см +7 (812) 64 показать
из Санкт-Петербурга в Москву
2 390 руб
Ортопедическая подушка под спину TRELAX Autoback 8 (800) 10 показать
из Санкт-Петербурга в Москву
-34%
1 138 руб 1 730 руб
Подушка под спину ортопедическая Тривес Т.308 34 x 33 см +7 (812) 64 показать
из Санкт-Петербурга в Москву
-15%
3 355 руб 3 947 руб
Пена с эффектом памяти Подушка сиденья Поясничная опора для спины Ортопед Авто Офисная обезболивающая поясничная поддерж +7 (495) 03 показать
по г. Москва
2 390 руб
Ортопедическая подушка под спину TRELAX Autoback черный 8 (800) 10 показать
из Санкт-Петербурга в Москву
-33%
1 789 руб 2 660 руб
Латексная подушка под спину ортопедическая Тривес Т.727 39 x 35 см +7 (812) 64 показать
из Санкт-Петербурга в Москву
1 721 руб
Подушка ортопедическая под спину Крейт П-231 38 x 32 см +7 (812) 64 показать
из Санкт-Петербурга в Москву
1 526 руб
Подушка ортопедическая под спину с рельефной поверхностью Крейт П-232 32 x 25 см +7 (812) 64 показать
из Санкт-Петербурга в Москву
-10%
2 150 руб 2 390 руб
Подушка TRELAX ортопедическая под спину Autoback П12 25 х 29 см +7 (812) 64 показать
из Санкт-Петербурга в Москву
1 950 руб
Подушка ортопедическая под спину П-231; с дополнительной поддержкой поясницы +7 (911) 21 показать
из Санкт-Петербурга в Москву
1 540 руб
Подушка ортопедическая под спину LUMF-528 +7 (911) 21 показать
из Санкт-Петербурга в Москву
4 190 руб
Подушка ортопедическая Trelax ПФ208 под спину 35 x 32 см +7 (812) 64 показать
из Санкт-Петербурга в Москву
2 390 руб
Подушка Ортопедическая под спину с “эффектом памяти” ТОП-127 +7 (911) 21 показать
из Санкт-Петербурга в Москву
990 руб
Нет в наличии
Ортопедическая подушка Тривес под спину ТОП-128 +7 (915) 22 показать
по г. Москва
Ортопедическая подушка под спину TRELAX Autoback серый 8 (800) 10 показать
из Санкт-Петербурга в Москву
Источник
Ортопедические подушки под спину – популярные приспособления, применяемые для профилактики болезней позвоночника. Иногда врачи рекомендуют пользоваться ими в комплексном лечении костно-хрящевых соединений спины. Это ортопедические изделие появилось не так давно, но успело обрести доверие, как докторов, так и пациентов. В магазинах представлено много моделей подушек, созданных ортопедами высокой квалификации.
Предназначение
Позвоночный столб человека включает в себя 33-35 позвонков. Они делятся на 4 отдела, имеют такое же количество изгибов. Данное строение дает возможность двигаться: наклоняться, поворачиваться, прогибаться, растягиваться.
В жизни такая активность требуется не во всех ситуациях.
Чаще всего человек проводит большую часть времени в офисном кресле, работая над привычным делом. Итог – полное отсутствие работы костей позвоночника, мышц, находящихся вокруг.
Если не покончить с образом жизни, лишенным большей части необходимых движений, рано или поздно возникнут осложнения:
- начнет затекать тело;
- человек будет чувствовать усталость даже при несущественных нагрузках;
- в спине появится боль, ноющие ощущения;
- искривится осанка.
При постоянном сидении на стуле тоже ощущается нагрузка. Она статическая (без движения), а не динамическая. Это означает, что периодически возникает потребность в устранении напряжения.
Один из эффективных, приемлемых по бюджету методов – подушка под спину с ортопедическим эффектом, используемая на постоянной основе.
Виды
Ортопедическая подушка для спины в специализированных магазинах представлена во множество разновидностей. Перед тем, как купить выбранную модель, следует узнать, на каких характеристиках основывается классификация. Важно, для достижения какой цели предназначен тот или иной вариант:
- По сырью, из которого сделан наполнитель, выделяются модели с пенополиуретаном, поролоном. Из последних разработок – пенополиуретан с повышенной эластичностью.
- Материал поверхности. Часто делают из микрофибры. В некоторых случаях применяются натуральные ткани, «дышащие», не дающие владельцу подушки потеть.
- Уровень жесткости не столь важен, так как приспособление покупается не для сна, а для сидения, когда владелец бодрствует. Подушки от разных производителей по твердости примерно одинаковы, подбор основывается на ощущениях покупателя.
Тому, кто имеет слишком чувствительную кожу, аллергию, воспалительные процессы на коже, перед покупкой рекомендуется посоветоваться с врачом.
Показания к применению
Подушка под спину с ортопедическим эффектом используется (по рекомендации врача):
- при сидении в течение продолжительного времени, чтобы избежать напряжения мышц в нижней части спины;
- для профилактики появления болей при остеохондрозе, его симптомах;
- чтобы убрать мышечный дисбаланс в области поясницы при сколиозе;
- в течение реабилитационного процесса после травм;
- тем, кто страдает от болезней позвоночника (в нижнегрудном отделе, пояснице).
Существует также возможность применения приспособления в качестве профилактики развития болезней спины, в комплексе для лечения болезней разных отделов позвоночного столба.
С описанными задачами подушки успешно справляются. Если поддерживать правильность изгибов позвоночника, можно обеспечить отсутствие болей, даже если человек долго не двигается.
Несмотря на то, что изделия используют для профилактики, нет гарантии того, что у пациента внезапно не появится межпозвоночная грыжа.
Противопоказания к применению
Перед тем, как подушка под спину будет куплена и начнет использоваться, рекомендуется изучить все существующие противопоказания.
Если не учитывать некоторые нюансы, касающиеся здоровья спины, этим способом можно не только не принести пользу, но сильно навредить. В больном позвоночнике возникнут патологические изменения, тяжело исправляемые в дальнейшем.
Нельзя пользоваться ортопедической подушкой людям с болезнями кожи, открытыми ранами в местах соприкосновения вещи с туловищем. Данное противопоказание запрещено игнорировать. Это приведет к постоянному раздражению кожи, появлению отеков.
Не стоит использовать ее тем, кто имеет аллергию на конкретный материал в составе. Выход из этой ситуации – покупка наволочки из натуральной ткани, которая будет часто меняться.
Польза при использовании
Ортопеды заявляют, что подушка под поясницу помогает занять самое удобное положение при сидении. Так существенно уменьшается величина нагрузки. Естественно, покупка приспособления не заменит достаточной физической активности, плавания. Однако дополнительная опора спине не повредит.
Польза: