Тянет поясницу и насморк

Почему болит спина при простуде? Потому что во время проникновения вируса гриппа или другой инфекции организм активно вступает в борьбу с ней. После проникновения в кровеносную систему бактерий иммунная система активизируется. Выделяется повышенное количество защитных клеток, и человека начинает буквально лихорадить, температура повышается, а весь организм испытывает мышечную слабость.

Это длится непродолжительное время, а после острого периода порой наблюдаются осложнения в некоторых органах, в частности спине. Спина после перенесенного ОРВИ может болеть по нескольким причинам. Среди самых основных впору выделить следующие:

общая интоксикация. В момент острого кризиса организм подвергается вирусной атаке. Погибшие клетки вирусов и лейкоцитов попадают в кровь и буквально отравляют организм человека. Интоксикация проявляется в виде ноющих мышечных и суставных болей;
болезни мочеполовой сферы, в том числе воспаление почек;
миозит;
другие заболевания спины.

Читайте также: Что делать, если при простуде болят зубы

Симптомы

Основными симптомами серьезного поражения спины во время или после перенесенного простудного заболевания являются:

болезненные ощущения по утрам после того, как тело отекло во время долгого нахождения в горизонтальном положении;
постоянное напряжение мышц, которые даже при пальпации можно определить, как уплотненные;
при сильном нажатии на болезненное место, боль усиливается;
при ходьбе боль от спины передается в ногу;
болезненные ощущения в спине сопровождаются неприятными ощущениями и ломкостью суставов.

Боли, как правило, сильнее всего выражены в области поясницы или там, где лопатки. Высокой температуры нет, она держится на уровне 37,7º.

Болит спина при простуде: что делать и как лечить

Болит спина Интоксикация. Если спина болит из-за интоксикации организма, то надо помочь ему справиться с токсинами. Для этого надо выполнить ряд несложных правил:

Обильное питье. Большое количество жидкости помогает восстановить потерянную организмом влагу при потоотделении и вымыть остатки погибших клеток из кровеносной системы. Еще один важный момент: вода активно способствует уменьшению образования слизи в дыхательных органах, в том числе в легких, процесс откашливания пойдет гораздо быстрее. Для питья стоит брать очищенную воду или можно готовить специальные напитки. Отлично справляются с восстановлением иммунитета ягодные морсы, соки из цитрусовых фруктов (апельсиновый, грейпфрутовый, лимонный), отвар шиповника, медовая вода с лимоном и содой и другие, содержащие витамин группы С. Пить жидкость нужно теплой, но не горячей, температура ее должна быть от 30 до 50%.
Соблюдение диеты. Для успешной борьбы с вирусом или бактериями нужно снабжать организм недостающими витаминами, но не перегружать тяжелой пищей. Полезно пить теплое молоко, закваски, отвары, кушать каши, творог, куриное отварное мясо, фрукты и овощи с высоким содержанием витаминов и орехи. Исключить требуется все жареное, жирное, соленое и острое.
Для скорейшего выведения токсинов можно дополнительно принимать сорбенты. Лекарственное средство стоит принимать только в том случае, если врач не назначил другие лекарственные препараты, чтобы не навредить лечению.
Спину и ноги надо держать в тепле для того, чтобы организм успешнее боролся с последствиями простудного заболевания.

Читайте также: Причины боли в глазах при простуде

Воспаление почек. Второй распространенной причиной болей в спине после ОРВИ следует назвать воспаление почек. Именно через них происходит процесс выведения токсинов. О том, что в мочеполовых органах произошли негативные изменения, свидетельствуют:

Изменение цвета мочи, помутнение, наличие острого неприятного запаха.
Частые позывы в туалет с небольшими порциями выделяемой мочи.
Отеки на лице, веках, изменение цвета кожи.
В некоторых случаях повышение артериального давления и температуры тела на два-три градуса.
Ноющие или тянущие боли в области поясницы и ниже.
Усиление боли при надавливании.

Чтобы подтвердить диагноз, надо сдать анализы мочи и крови. Если врач подтвердит, что в почках произошел воспалительный процесс, надо будет строго выполнять предписания доктора. В случае вирусного поражения врач пропишет противовирусные препараты, а в случаях проникновения бактерий – антибиотики конкретной группы.

Не стоит самостоятельно лечить воспаленные почки. Из самых распространенных последствий следует выделить:

горячая грелка может вызвать гнойное воспаление в лоханках почек;
принятие обезболивающих препаратов и снижающих температуру тела только маскирует симптомы, никак не решая проблему, стирая клиническую картину;
неоконченный курс пропитых антибиотиков может привести к тому, что запущенная болезнь плавно перетечет в хроническую форму.

Поэтому стоит после исчезновения клинических проявлений острых респираторных заболеваний снова посетить лабораторию для сдачи анализов.

Другие нарушения в мочеполовой сфере. Еще одним осложнением, которое возникает после вирусной или инфекционной болезни, является провокация на камни в почках или желчном пузыре. Последние могут начать движение. Об этом будет свидетельствовать резкая боль. В данном случае нужно вызывать скорую помощь. Лечение дома невозможно.

Миозит. После перенесенного острого периода ОРВИ в мышцах накапливаются аммиак и лактат, которые негативно отражаются на состоянии мышечной ткани, разрушая их клеточную структуру. При миозите боли усиливаются, если надавить на болезненный участок. При этом мышцы напряжены, даже при пальпации можно выявить плотные участки. Визуально обнаруживается припухлость. Боли могут иррадиировать в верхнюю часть позвоночника и шею.

Болит спина Для лечения миозита применяется такая схема:

на всю область поясницы наносится согревающая мазь, неплохо использовать спиртовые растирки или накладывать компрессы из водки;
дополнительно можно массажировать пораженный участок. Делать это должен специалист. Также желательны другие физиотерапевтические процедуры;
если боли очень сильные, то врач назначит анестезирующие лекарственные препараты и противовоспалительные средства.

Невралгия. Также боли в спине становятся проявлением межреберной невралгии. Такой диагноз может быть установлен, если боли в спине возникают в момент покашливания или при глубоком вздохе. Зачастую невралгия является следствием именно недолеченного или перенесенного на ногах ОРЗ. Она возникает из-за наличия патологических процессов в спинном мозге.

Читайте также: Почему сильно болит горло с одной стороны

Для лечения межреберной невралгии врач назначит новокаиновую блокаду или другие лекарственные препараты для снятия сильных болей. Иногда дополнительно придется принимать антидепрессанты или успокоительные средства.

Во всех случаях доктора прописывают курс витаминотерапии, покой, теплое питье и диету. Хорошо помогает избавиться от болей в спине посещение бани. Водные процедуры в бане изгоняют хворь, улучшают кровоснабжение и активизируют защитные функции организма.

Источник

Текст: Зоя Андреева

Фото: TS/Fotobank.ru

Конечно, простуда поясницы – это скорее обывательское название недуга, чем строгий медицинский диагноз. Но как бы мы проблему не называли, легче не станет: если настигла простуда и при этом “схватило” поясницу – необходимо предпринимать срочные меры по спасению спины.

Почему при простуде часто болит поясница?

Не секрет, что большинство симптомов при заболевании гриппом или простудой являются признаками того, что организм активно борется с болезнью. В том числе и так называемая простуда поясницы – это верный знак того, что иммунитет не спит, а воюет с инфекцией.

Дело в том, что когда вирус простуды или гриппа попадает в наш организм и оказывается в кровеносной системе, мгновенно активизируется иммунная система. В результате в кровь начинает выбрасываться повышенное количество интерферона, интерлейкина и других защитных веществ. Их временный переизбыток в крови и является причиной того, что нас лихорадит (повышается температура). При этом нарушается процесс метаболизма, увеличивается кровоснабжение в тех частях организма, где это необходимо для скорейшего выздоровления, и резко уменьшается приток крови там, где это «может подождать». Именно поэтому во время гриппа или простуды мы теряем аппетит, испытываем мышечную слабость и ломоту в суставах – ведь кровь «обходит стороной» желудок, мышцы, суставы. А нередко и мозг – и именно этим объясняется тот факт, что во время болезни даже супер-сообразительные индивидуумы превращаются на время в тугодумов. По этой же причине мы нередко испытываем во время простуды и боли в пояснице.

Как облегчить боль при простуде поясницы?

От простуды поясницы помогут прогревания. Но не в виде горячей ванны или парилки в бане – эти процедуры категорически противопоказаны при высокой температуре, поскольку в этом случае нагрузка на сердце и сосуды повышается в несколько раз. Прогревать спину лучше всего с помощью аптечных мазей или специальных приспособлений – грелки, пояса из собачьей шерсти, большого шерстяного платка, а также с помощью согревающего питья.

Обычно при гриппе и простуде врачи советуют отлежаться несколько дней, чтобы помочь организму справиться с болезнью. Но в случае, если среди прочих симптомов простуды вы испытываете также и боль в пояснице – не лежите дольше двух дней. Дело в том, что от недостатка движения мышцы и суставы “застаиваются” и это может только увеличить боль в спине. Двигаться необходимо, но в меру – речь не идет о походах в фитнес-зал, а лишь о том, чтобы тело получало минимальную нагрузку. Даже лежа в постели можно сделать пару полезных упражнений: например, подтяните колени к груди, обхватите их руками и попытайтесь максимально сгруппироваться. Задержитесь в этом положении несколько секунд, после чего выпрямите ноги и немного потянитесь, словно только что проснулись. Эта манипуляция разомнет мышцы спины и облегчит боль в пояснице.

Если у вас прихватило спину, заболела поясница и появилась температура – это все может говорить о том, что вы подхватили грипп или простуду. Особенно, если при этом наблюдаются и другие симптомы: потеря аппетита, сонливость, слабость, насморк и кашель. И в этом случае вполне можно рассчитывать на то, что боли в пояснице пройдут сами, как только ваш организм победит инфекцию. Либо можно воспользоваться советами, приведенными выше, чтобы простуда поясницы отпустила вас еще быстрее. Но если из всех симптомов недомогания вы отмечаете только боль в пояснице и высокую температуру – вам стоит немедленно обратиться к врачу. Потому что в этом случае речь может идти не о простуде или гриппе, а о более серьезном заболевании.

Источник

Независимо от возраста, во время простудных заболеваний, а также после перенесенного недуга многие могут ощущать болевой синдром в области спины. Причины появления подобного состояния могут быть совершенно разные.

Поднятие высокой температуры тела, насморк, кашель, слабость, болевые ощущения в области спины и поясницы – все это может говорить о простудном заболевании. В таких случаях при заболевании легкой формы боли в пояснице могут пройти самостоятельно, когда организм справится с инфекцией. Но если болит спина при простуде продолжительное время совместно с какими-либо другими симптомами, следует обратиться к врачу, поскольку может наблюдаться более серьезное заболевание или осложнение после гриппа.

Мышцы спины
Практически любая ОРВИ может сопровождаться воспалением мышц спины и появлением боли

Причины возникновения боли

Основными факторами, вызывающими болевые ощущения в спине, являются следующие:

Интоксикация организма продуктами распада, то есть отравление токсинами, что выражается в виде болей ноющего характера в суставах и мышцах.
Воспалительный процесс почек, поскольку именно через них проходит процесс выведения токсинов в период заболевания. Симптоматика воспаления почек проявляется в следующих изменениях: наблюдается помутнение мочи по цвету, чувствуется неприятный запах; больной испытывает частые позывы в туалет, при этом наблюдается небольшое количество выделяемой мочи при мочеиспускании; отекает лицо и веки, меняется цвет кожных покровов; болевые ощущения тянущего характера в области поясницы.
Мочекаменная болезнь. Инфекционная или вирусная болезнь может спровоцировать движение камней в почках или желчном пузыре. В подобном случае требуется незамедлительная медицинская помощь и госпитализация. Явным симптомом является возникновение внезапной сильной боли продолжительного характера.
Миозит. Острая форма простудного заболевания может спровоцировать скопление в мышцах аммиака и лактата, которые негативно отражаются на состоянии мышечной ткани, разрушая их клеточную структуру. Явными признаками заболевания являются наличие припухлости при визуальном осмотре и ощущение плотных участков при пальпации.
Невралгические патологии позвоночника. В период простудного заболевания скрытые болезни и патологии обостряются, в том числе и патологические процессы сколиоза и защемления нервных окончаний. Основным признаком невралгии является возникновение боли при вдохе и при кашле.
Продуло спину. Застудить спину можно на сквозняке, во время длительного пребывания на улице в сырую погоду, при продолжительном нахождении под кондиционером, купании в холодной воде без ограничения по времени и другими способами. Застуженная спина сразу даст о себе знать, вызвав боль в пояснице и отделах позвоночника. Потребуется врачебная помощь, чтобы определить, в каком отделе застужен нерв.

Диагностика

При появлении даже легкой формы болевых ощущений необходимо обязательно выяснить, почему болит спина при простуде. Поскольку причин может быть несколько, понадобится осмотр врача и диагностическое обследование:

Анамнез больного;
Лабораторные анализы крови и мочи;
УЗИ органов таза;
Иные методы обследования (по необходимости).

Лечение

Что делать, если застужен поясничный отдел позвоночника или болит поясница при простуде? В любом случае, если прихватило спину, следует принимать срочные меры, облегчив боль, и обратиться к врачу.

Лечебный курс определяет врач после постановки правильно диагноза и причин возникновения боли в спине. Терапия может включать следующие методы:

курс массажа и физиотерапевтических процедур, ЛФК, мануальная терапия;
прием лекарственных препаратов – противовоспалительных, анальгетиков;
витаминно-минеральные комплексы;
при необходимости хирургическое вмешательство (наличие конкрементов, например).

Прием таблеток
Принимать какие-либо лекарственные препараты можно только по рекомендации и под контролем лечащего врача

Самостоятельно подбирать медикаменты и начинать прием, не посоветовавшись с врачом и не выяснив причину возникновения боли в спине, нельзя.

Следует учитывать, что бесконтрольный прием обезболивающих препаратов не решит проблему, а лишь уменьшит симптоматику и изменит клиническую картину. Также не до конца пропитый курс прописанных врачом препаратов может привести к переходу болезни в хроническую форму, не устранив причину возникновения патологии.

Безусловно, лечебная терапия направлена не только на устранение причины заболевания, но и на уменьшение болевых симптомов. При сильных, долго не проходящих болях в области поясницы и спины врач может прописать уколы и инъекции, действие которых направлено на устранение воспаления и болезненной симптоматики.

Облегчить боль в спине в домашних условиях помогут следующие простые меры:

Прежде всего больному необходим постельный режим. Однако следует учитывать, что длительное нахождение без движения приводит к застою мышц и суставов, что может увеличить болевой синдром в спине.
Чтобы справиться с интоксикацией организма, необходимо увеличить количество употребления обильного питья. Жидкость способствует восстановлению потерянной влаги при потоотделении и вымывает остатки погибших клеток из кровеносной системы. Кроме того, вода помогает уменьшить скопление и образование слизи в дыхательных органах, тем самым ускоряя процесс откашливания. Для питья хорошо подойдет чистая вода комнатной температуры или специально приготовленные морсы, компоты, отвары.
Соблюдение правильного питания. Не следует перегружать организм тяжелой, соленой и острой пищей. Включить в рацион следует продукты питания, содержащие недостающие организму во время простуды витамины.
Спина и ноги должны находиться в тепле.
Для ускорения процесса обмена, снятия напряжения и болезненности можно использовать согревающие мази, компрессы и растирки. Однако следует учитывать наличие противопоказаний, при воспалении почек греть больное место нельзя.
При отсутствии противопоказаний избавиться от болей и вылечить простуженную спину поможет посещение бани, поскольку водные процедуры улучшают кровообращение.

После простуды организму нужны силы, чтобы окрепнуть снова. Необходимо вести здоровый образ жизни, отдыхать, не допускать стрессовых ситуаций и, главное, избегать переохлаждения, чтобы не застудить спину.

В заключение

Если «скрутило» область поясницы, необходимо принимать срочные меры по спасению спины. Чаще всего это является побочным эффектом работы иммунной системы, особенно ослабленной в период простудного заболевания.

Источник

Обновлено: 27 августа, 21:30

Беременность

Девочки можно ли при беременности использовать перцовый пластырь ???? Очень поясница болит . Наверное простудила

Читать далее →

Может ли это быть беременностью?

2 дня осталось до месячных, голова болит на протижении 2х недель и болит так как будто я с похмелье но температуры нет, яичники покалывают, поясница болит только после сна, на протижении дня не болит, нос заложен но мне кажется что простудилась

Читать далее →

С чем связаны алые выделения?

Девочки подскажите пожалуйста, 25 маЯ поставила спираль, 25 июня пришли месячные было все норм ,26 июля начались месячные 3 дня мазали 8 лило ,1 день чуть мазня ,и идут выдедения алого цвета не прям льет но идут ,может простудила низ живота?нечего не болит так бывает поясницу подтягивает как при месячных……на днях простудилась горло болит и сопли, может дело в этом?

Читать далее →

что происходит?

Эвуляция была 15 числа, па был 20-23числа не защищенный месячные 25 пошли 1 день нормально а последующие 4 дня с сильной болью в пояснице, и боль такая то что не могу не встать не сеть не согнуться не разогнуться, месячные прошли 29 числа, а боли остались только еще сильнее, больно аж плачу, не могу не чего сделать, даже когда лежу на дивани она ноит, купила мазь обезбаливающую, не помогает болит и все, таблетки пью обезбаливающие тоже не помогают, наша поликлиника…

Читать далее →

40 + 3. Пост нытья…простите)

Я смирилась со стимуляцией)Надежды на то,что шейка созреет самостоятельно не осталось.Мне кажется,если мне предлржат кс,то я не раздумывая соглашусь.Очень устала.Ходить тяжело,головка низко,упирается в тазовые кости, сидеть ещё сложнее по той же причине,…..

Читать далее →

простуда

девочки хелп!!! честно уже надоело болеть, то одно, то другое. Понимаю что не одна такая((( сегодня с утра немного першило горло, пошла с дочкой гулять, чувствую поясница болит, пришли домой, и что-то не хорошо. Тело ломит все. Померила температуру 36,9……

Читать далее →

40,1 прошли,а сына все нет????!

Убралась в квартире,погуляла с мужем и ребёнком,поднялась на 13 этаж по лестнице 3 раза,пошли погуляли вдвоём с мужем…и тишина!Я уже устала ходить,пальто еле застегивается,мне кажется я вся отёкшая,опухшая и…обезумевшая!Поясница болит,ноги болят и вд…..

Читать далее →

Выделения или ещё месячные ?

Месячные всегда 5-6 дней. 3 дня идут конкретно , потом слабые , пока не сойдут на нет . Планируем ребёнка . Была уверена что в этом месяце получилось .., но пришли месячные на два дня раньше, два дня шла просто кровь и много , так последние месяца , но 3 и сейчас 4 день – просто мажет коричневым цветом, все эти дни тянет и болит низ живота , особенно вечером , и ещё отдаёт в поясницу, и ещё левый яичник…

Читать далее →

Перемена климата или что?

Добрый день.Цикл 28-29 дней. до М осталось 4 дня. 28 января вернулись с Египта. В тот же вечер какие-то прожилки крови были и коричневато-розоватые выделения. К вечеру все ломило и температура тела 37,1. На следующий день выделения коричневатые. Но практ…..

Читать далее →

Перемена климата или что?

Читать далее →

можно ли сказать, что я беременна?

Девочки, привет! нужны ваши советы, ваше мнение… в общем, недели 2 подряд у меня пониженное давление держится(раньше такое было, но не так часто, сейчас прямо каждый день одно и то же). пару дне назад почувствовала температуру, измерила – 37,4. и дико ломило поясницу. я подумала, что в добавок к пониженному давлению (и так состояние не ахти) я еще и простудилась и заболела. При этом признаков простуды – нет! горло не болит, насморка нет. на следующий день чувствовала себя хорошо, температуры…

Читать далее →

Первые признаки беременности

Итак может быть кому то будет интересно. К сожалению беременность замерла на 8 неделе, но про признаки все равно напишу.
Предыстория:
Забеременела я в июле 2019, мы планировали беременность но месяца через 3 , типо подготовимся и потом будем стараться. С …..

Читать далее →

Ощущения до задержки: кто в теме, подскажите

У меня спкя, но в этом месяце была своя овуляция без горм.поддержки.
Только дюфастон с 1 по 10 дпо назначен.
Сегодня 8 дпо, если не считать сам день овуляции.
5-7 день вечером легкая головная боль как при простуде, тт 36.9-37.1, других (кашля и “носа”) нет,…..

Читать далее →

9 ДПО. Ощущения

Сегодня проснулась от боли внизу живота, тянуло довольно сильно (как при М), но стихло через минуты 3-5. И ночью вроде поясницу ломило.. А вчера ночью подташнивать начало, но лайтово как-то, и так до вечера. Сегодня не тошнит. Температура тела сегодня 37,0. Почитала в интернете, что оказывается во 2 фазу такая температура это норма независимо от Б. Это для меня открытие, т.к. такая темпа у меня при простуде, но сейчас признаков простуды нет. Обычная температура 36,6. Короче никогда не замечала у…

Читать далее →

…12 апреля… 3 дня до начала м….

Близятся очередные м. Может из-за этого я так переживаю хожу.. Уже неделю как встаю в 6 утра и самое интересное -высыпаюсь и спать не хочу днем как раньше ..(Ложимся вместе с детьми в 9 часов вечера.)
После дня выделений как при овуляции (правда бордовая…..

Читать далее →

БТ,хелп!Беременность или сбой?

Планируем с мужем беременность,весь месяц БТ не вела,но могу опираться на показания прошлого месяца,тоже по последним дням перед М,итак: 22.12-36,8,23.12-36,8,24.12-36,6
В это месяце 19.01-37,5;20.01-36,9; 21.01-37,1(день Х месячных нет,симптомов тоже,кро…..

Читать далее →

Первая запись. 17-ая неделя. Лейкоциты и бактерии

До 17 недели все относительно было хорошо. Легкая простуда пару раз(помогали горячие чаи, морсы с клюквой, промывание носа с солью), пару раз болела голова (спасалась душем, холодной тканевой маской, спокойной музыкой). Поясница периодически болела (посл…..

Читать далее →

Беременность или нарушения в работе организма?

Здравствуйте! Помогите пожалуйста разобраться. Цикл 26-28 дней. На 9 дц был прерванный половой акт, на 11 дц два дня по утрам были светлокоричневые выделения, тянуло поясницу, появился дикий аппетит. На 24 дц, уже неделю бросает в жар, усталось, легкий озноб, и…..

Читать далее →

Уважаемые мамочки,и беременяшки…

Простуда почти прошла,но кашель не даёт покоя вчера весь день был судорожный кашель после чего вечером почувствовала неприятные ноющие боли в низу живота по бокам и отдаёт немного в поясницу с права…переживаю как бы от напряжения при кашле не было чего…может у кого так было и есть какие то советы заранее спасибо!!!

Читать далее →

Источник