Точка на пояснице возбуждение
Как развить «спящие» эрогенные зоны? Почему наиболее чувствительные области тела нуждаются в разной стимуляции? Чем точка K в женском теле отличается от точки G? На эти и другие пикантные вопросы отвечает сексолог Анна Ясницкая.
Анна Ясницкая,
основатель женского тренингового центра Lollipop Club,
сексолог
Уши — сильнейшая эрогенная зона мужчин?
— Эрогенные зоны — участки кожи или слизистой оболочки (например, в области половых органов, молочных желез, губ, полости рта), раздражение которых вызывает сексуальное возбуждение или оргазм.
Эти скопления нервных окончаний на теле мужчины и женщины в большинстве случаев совпадают. Но есть и некоторые отличия.
— У мужчин, например, наиболее чувствительными участками тела считаются зона промежности, головка члена и уздечка. Также точка А у основания члена, мошонка и анус. На самом теле можно отметить такие пикантные места, как низ живота по бокам, линия, проходящая по центру живота от солнечного сплетения, задняя сторона колена, обратная сторона локтевого сустава, область между лопаток. Особенное внимание стоит уделить ушам, это сильнейшая эрогенная зона.
Некоторым людям особое удовольствие доставляет ласка век и десен
У представительниц прекрасного пола это также область промежности: клитор, точка У, половые губы, лобок, анус. На теле женщины особенно чувствительны икры, внутренняя часть бедра, пальцы ног, ягодицы, низ живота. Уделяя внимания груди девушки, стоит помнить, что она вся — эрогенная зона, не только соски. Ключица, шея, особенно шея по бокам и сзади. На спине самая чувствительная зона — поясница.
— Встречаются люди, которым особое удовольствие доставляют ласки век и десен. Они «тают» от блаженства, когда партнер языком нежно ласкает эти места. Часто чувствительными бывают пальцы ног и рук, надбровные дуги у мужчин и середина лба у женщин.
Как наличие тех или иных эрогенных зон связано с темпераментом человека?
— Зависимость прослеживается, хотя тут все индивидуально. Например, у девушек, стремящихся к реализации роли подчинения в постели, особо чувствительный участок — это шейно-воротниковая часть спины.
Специалист объясняет: «включение» и «выключение» тех или иных точек удовольствия, скорее, связано с тем, что пережил человек. У женщин часто многое меняется после родов.
— В этот период происходит настолько сильная перестройка организма, что сексуальность девушки может несколько раз поменяться в разные триместры и после самих родов. Стресс тоже влияет на чувствительность эрогенных зон. Чаще всего места для наслаждений можно развить, заново «включить» или вообще впервые пробудить. Однако в редких случаях стресс, роды и другие сильные потрясения для организма могут перманентно «отключить» чувствительность отдельных зон.
— От чего зависит большая и меньшая чувствительность определенных участков тела человека?
— Тут работает эффект трения или раздражения кожных участков. Например, подмышки и ребра постоянно подвергаются трению, именно в этих местах мы ощущаем щекотку. Также влияет скопление нервных окончаний в этих местах. Если у вас на теле есть «спящие» эрогенные зоны, то развивать их можно с помощью регулярной стимуляции.
Мозг начинает понимать, что там что-то происходит и пробуждает нервные окончания на реакцию. В дополнение благодаря стимуляции идет прилив крови в эту область, а это усиливает способность к возбуждению.
Важная рекомендация от сексолога — научиться слушать свое тело. Уделять время самопознанию, ласкам и отслеживать отклики своего тела. Тогда и оргазм женщинам будет испытать проще.
Есть точка G, о которой все знают, и есть точка К, о которой не нужно забывать
— К слову, об одном из высших человеческих удовольствий. Есть школа, которая считает, будто женский оргазм всего один. За основу берется то, что клитор — на самом деле большой орган, имеющий длинные «ножки», которые идут вглубь (около 13 см). Поэтому принято считать, что когда женщина испытывает так называемый вагинальный оргазм, все равно идет стимуляция клитора, хоть и не прямая. Но есть и другая школа, и я, в том числе, к ней отношусь. Я считаю, что есть разные виды оргазмов.
Например, есть оргазм точки G и оргазм точки К. Они оба вагинальные, но только точка G находится на передней стенке влагалища, а точка К на задней. Значит, стимуляцию точки К уже весьма отдаленно можно отнести к косвенной стимуляции клитора.
— Стоит отметить, что разные эрогенные точки «предпочитают» разную стимуляцию. Для маточного глубинного оргазма хорошо подходят небыстрые движения и круговая стимуляция. Он легче достигается после клиторального и вагинального оргазма.
Клиторального, в свою очередь, можно достичь быстро, если использовать тренажер. Для вагинального оргазма надо выделить чуть больше времени и использовать вибрацию низкой частоты.
— Партнера тоже надо изучать. Начните с простой коммуникации. Спросите у него (нее), где его (ее) самые чувствительные места, правильно ли вы его/ее ласкаете? Возможно, ваша вторая половинка сама вам все подскажет! А далее отправляйтесь в экспедицию по телу партнера. Цель — найти ВСЕ его (ее) эрогенные зоны, и, возможно, открыть для него (нее) что-то новое.
Источник
Сколько эрогенных зон можно назвать, не задумываясь? Около 6: шея, грудь, живот и далее, что заставляет изгибаться и вздрагивать. А в обычном состоянии обязательно вызывает щекотку, либо неприятные ощущения. Парадокс, но именно для возбуждения надо касаться самых деликатных областей, к которым и подобраться трудно, и без них нельзя обойтись.
Чтобы сделать это комфортно, необходим массаж эрогенных зон, который поможет подготовить партнёра к будоражащим касаниям. Проложить маршрут к удовольствию поможет серия навыков в области техники эротического массажа для пар.
Основные точки эрогенных зонi
Оказавшись в постели с новым партнёром, постоянно приходится искать новые точки соприкосновений, либо идти по “старому” пути, отрабатывая возможные версии сценария. Каждый раз сталкиваться с обыденностью, применять все меньше разнообразных штучек, и в итоге каждый секс будто знаешь наизусть, понимая, что развиваться некуда, а партнёру нужно как-то доставлять удовольствие. Справиться с этой проблемой поможет наша статья анатомия секса.С мужчинами как-то проще:
- У них
эрогенные зоны в области низа живота; - У них
всегда чувствительна головка члена; - У кого-то
это может быть анальным отверстием.
Вспоминается анекдот в тему: мужчина пришёл сдавать сперму, будучи донором. Никак не получалось возбудиться, поэтому пригласил хорошенькую медсестру помочь. Та не раздумывая согласилась, сняв с себя халатик и пригласив пациента в отдельный кабинет.
В итоге, после надетых резиновых перчаток, он долго не мог прийти в себя. Медсестра пальцем массировала простату, чтобы половой орган принял жёсткое положение. Последующий раз он записался на приём, указав в анкете: массаж двумя пальцами.
Хочется отметить, что мужчинам не всегда легко признаться о своих скрытых
фантазиях. Был один случай, когда парень спустя 13 лет брака попросил жену
устроить ему вечер БДСМ, используя дилдо для мужчин. Признаться, такого никто
не ожидал, ведь статистика показывает, что большинство парней и мысли не
допускают о подобном, но в глубине души любят такие штучки.
С женщинами сложнее: тут и выбор побольше, и работы немало, чтобы найти
новую точку возбуждения. Согласитесь, есть дамы, которые не могут обойтись без
оральных ласк. Существуют и те, кто не приемлет этого совсем. Скучно в постели?
Найди подход и действуй.
Шея, грудь: как
“работать” с ними?2
Сразу отметим, что большинство мужчин не знает, как и что делать с женской грудью. В качестве небольшой подсказки будет наша статья о том, как делать массаж груди. Большинство мнут ее, как экспандер, накачивая или разминая руки будто перед боем. Другие бояться прикоснуться, потому что послушали других: “нужно брать сильно, чтоб она стонала”. На самом деле, девушки не всегда любят щекотку.
И если не знать, как обходиться с сосками и железами, то не стоит и пытаться. Губы – если мужчина не гладко выбрит, у неё будет раздражение. То же самое касается оральных ласк. Конечно, можно потрогать эту прелесть руками, как одержимый Добби, которому подарят носок.
Лучше прибегнуть к известным практикам:
- Грудь
должна твердеть, тогда девушка считается возбуждённой; - Мужчина
обязан целовать ее, а не сосать, как малыш; - Зажимать
соски – удел сосунков, которые не доросли до статуса мужчины.
При использовании льда, сливок, нужно не просто съедать пищу, но и
придавать культу какую-то необычность. Например, смотреть ей в глаза и языком
слизывать крем, облизывая губами.
Низ живота и
паховая зона3
У всех девушек проработка эрогенных зон подразумевает массаж с продолжением: начал, спустился и вставил. Поэтому любой контакт, который переходит в массаж, должен плавно перетекать в секс. Обычно парни кладут девушку на живот, а затем резко переворачивают, мол, все, дорогая, теперь я буду входить внутрь тебя. Такого быть не должно, в противном случае женщина просто на второй раз не согласится, либо сделает все, чтобы побыстрее сбежать от такого ужаса.
Низ живота тоже вызывает щекотку, поэтому палицы мужчины должны уверенно
двигаться по брюшной полости. Боковые мышцы менее подвижны, ничего наступает
раздражение от внешнего влияния: касание, слегка надавил, задел. Потом
наступает лёгкий релакс, после чего девушкам сложнее прийти в прежнее
состояние.
Паховая зона априори наделена самыми чувствительными нервными окончаниями. Поэтому, когда там мужчина проходится тёплым языком, девушке приятно.
Кровь приливает к половым органам. Если щетина будет впиваться в самые нежные кожные покровы, девушка сдержится от неприятных ощущений и весь процесс придётся повторять заново. Ничего путного из этого не выйдет, а про секс можно забыть.
Ступни: не фетиш,
а настоящее удовольствие4
Если затрагивать все разновидности массажа, то начинать нужно издалека: со
ступней. Во всяком случае, это лучше, чем любой масляный массаж. Любимая
приходит с работы, мужчина массирует уставшие ножки, можно предварительно
попарить, чтоб снять напряжение. Пока она получает удовольствие, организм
расслабляется. Не зная того, можно нащупать эрогенные точки: в области пальцев,
на подъёме, в районе боковых частей, где чаще всего есть мозоли, натоптыши и
прочие раненые места.
- Чтобы
женщина расслабилась, нужно массировать только подъем, особенно приятно, когда
у девушки плоскостопие. Потом можно переходить на верхнюю часть голени. - Чтобы
наслаждение не перешло в сон, мужчина должен слегка надавливать на пятки. Так
девушка будет ожидать момента, когда он снова прикоснётся к стопе. - Если
массаж прошёл хорошо, позвольте ей отдохнуть. Возможно она хочет попить кофе,
согреться или принять душ.
Важно: массаж нужно делать сразу, как только женщина появится дома. Если она начнёт заниматься домашними делами, до секса не будет никакого дела, а массаж стоп воспримет, как повод ее расслабить перед сном или намёк на одолжение, мол, отплати оргазмом за то, что я такой молодец.
После массажа ног можно пройтись руками по внутренней стороне бёдер. Не нужно аккуратно типа “случайно” задевать ногтями половые губы. Мужчина берёт на себя ответственность за ласку, а не пытается намекнуть массажем на секс, который он запланировал, а она нет. Это не должно выглядеть, как “сейчас я тебе буду делать массаж, чтобы потом заняться сексом”. Женщина не откажет, но станет злиться каждый раз, когда ей пытаются угодить.
Поэтому будет полезно узнать, как делать массаж ног правильно, и какую технику выбрать, из нашей следующей статьи.
Разновидности эротического массажа5
В медицине существует понятие эротического массажа “телом по телу”. Мужчина
полностью раздевается, ложится на девушку, тоже обнажённую, начинает двигаться
вперёд-назад. Иногда тактика меняется, можно добавить несколько телодвижений
для разнообразия.
В таком массаже можно использовать масла, приспособления из секс-шопа;
Мужчины смогут насладиться женским телом, полностью его изучив;
Пара получает время для возбуждения, которого так не хватает во время
прелюдии.
Возбуждающий массаж для девушек проводится исключительно на ровной поверхности, поскольку мягкие матрацы, диваны с торчащими пружинами могут доставить много неудобств, а не удовольствия. Желательно использовать дополнительные техники такие, как расслабляющий массаж, бодрящий и релаксирующий отдельные группы мышц. Знание анатомии поможет легче сконцентрироваться на эрогенных зонах, если мужчина ориентировочно знает, где они.
Во время массажа эрогенных зон девушка будет извиваться, стонать, если парень “угадал” точки, которыми можно возбудить и расслабить партнёршу перед предстоящим сексом.
ЭРОГЕННАЯ ЗОНА. ГДЕ ИСКАТЬ. КАК ВОЗДЕЙСТВОВАТЬ.
Источник
Для своего партнера только вы являетесь тем самым экскурсоводом. Не бойтесь направлять избранника(-цу) туда, куда нужно руками или словами. Забудьте девиз «догадайся, как я хочу», даже если вы знаете друг друга уже много лет.
Мужчины, как и женщины, часто думают, что гениталии — единственная область, которую нужно стимулировать. Нет и еще раз нет. К вашему вниманию рейтинг самых топовых мужских и женских эрогенных зон.
Женские эрогенные зоны
Уши. Мочки ушей восприимчивы к поцелуям и действуют на слабый пол возбуждающе, особенно если за них слегка потянуть губами. По женскому телу сразу пробегают «мурашки».
Шея и зона декольте. Женщина моментально закрывает глаза, если ее целуют в шею или одаривают ласками грудь. Это самые запоминающиеся эротические сцены любого романтического фильма. И действительно, после прикосновений к этим частям тела, проходит трепет по всему женскому телу.
Особенно восприимчивы к прикосновениям соски (однако не у всех это вызывает приятные ощущения). Для усиления остроты ощущений их можно покусывать и сжимать. Только не переусердствуйте. Маммологи отмечают, что молочные железы — нежная зона и частая травматизация может привести к возникновению опухолей.
Клитор и малые половые губы. По статистике, клитор лидирует среди женских эрогенных зон. Восприимчивой к стимуляции является головка клитора, однако приятных ощущений может и не быть.
Марина Кучина, гинеколог-эндокринолог “ОН Клиник” отмечает:
Если диагностирована аноргазмия (неспособность получать оргазм), поможет пластика клитора. Чем больше его капюшон (складка над клитором) и чем меньше данный эрогенный орган, тем ниже его чувствительность. Все можно исправить инъекциями гиалуроновой кислоты, которые не принесут дискомфорта и помогут женщине чувствовать себя увереннее.
Большинству женщин нужна постепенная и ритмичная стимуляция. Это объясняется тем, что главная женская эрогенная зона обладает высокой чувствительностью. И сильные прикосновения могут быть неприятными. Естественно, стимулировать данную зону нужно с соблюдением всех правил гигиены (санация ротовой полости, тщательно вымытые руки).
Что касается влагалища, то наиболее чувствительны вход и внешняя часть. Они первыми реагируют на прикосновения и фрикции, совершаемые во время полового акта.
Спина, стопы и «пятая» точка. В женском теле, самая аппетитная на мужской взгляд – это попа. А вот область спины, я бы сказала, перенасыщена нервными окончаниями и есть, где разгуляться мужским рукам и губам. Самые чувствительные — область ключиц и поясницы.
По поводу стоп скажу, что не каждому мужчине приятно целовать женские ножки, особенно если нет возможности принять душ. И не каждая женщина чувствует себя во время этого процесса расслабленно. Зачастую она переживает о запахе, исходящем от ног и о загрубевшей коже на пятках.
В завершение, как женщина скажу, что «пульт управления» эрогенными женскими зонами находится у мужчины, которого женщина выбрала для близости. Психологи называют это психо-эротической зависимостью. Если мужчина нравится, возбуждение усиливается при стимуляции одних и тех же эрогенных зон, не нравится — некоторые просто «отключаются».
По данным американских исследований, даже на самой незначительной эрогенной зоне (область рук, голеней и предплечий) женщина может получить эротическое удовольствие только по причине искренней симпатии к партнеру. Ошибочно считать, что охват всех эрогенных женских зон, особенно точки G, во время секса принесет мужчине желаемый результат. Женское тело — не музыкальный инструмент, сильные удары по которому заставят его играть еще громче.
Мужские эрогенные зоны
Женщины слепо верят, что у мужчины одна эрогенная зона, которая находится между ног. Однако половой орган не единственное место на теле мужчины, которое может вызвать возбуждение.
Урологи говорят, что достигнуть эрекции сильному полу помогают зоны с повышенной чувствительностью — внутренняя поверхность бедра и предплечья, мошонка, яички, мужская «пятая» точка. Больше всего чувствительность увеличивают губы и язык.
Сексологи советуют уделять время исследованию (ласкам) мужского лица. Нежная область висков и заушной зоны также чувствительны к прикосновениям. Но помните: у некоторых мужчин воздействие на эти части лица вызывает ощущение щекотки. Чтобы этого не случилось, движения (нажатия, поглаживания, поцелуи) должны быть более сильными и настойчивыми.
В отличие от женской груди, мужские молочные железы менее восприимчивы к прикосновениям, но оставлять эту часть тела без внимания тоже нельзя. Это, так сказать, аперитив к основному блюду.
Внимание заслуживает и нижняя часть мужского живота. Ученые доказали, что стимуляция этой части тела в 8 из 10 случаев приводит к эрекции.
Ну и, конечно, сам пенис — лидер среди всех мужских эрогенных зон. Стимулировать можно как головку, так и уздечку головки. Урологи отмечают, что наивысший пик возбуждения происходит во время орального секса, когда мужской орган получает “массаж” по всей длине.
Пользуйтесь картой эрогенных зон и открывайте новые маршруты!
Жду ваши письма!
Источник
С проблемой секса вопросов нет. Но, иногда девушка просит сделать массаж спины. После чего накидывается как тигрица, формулируя тем, что при массаже (специально не обучался) затрагиваю какой-то участок спины по – особому, она терпит желание, дабы не дать мне понять, где это место находится, а потом буквально разрывает. Длится это довольно уж давно, алгоритм никак не вычислю. Развод ли это, повод для массажа или индивидуальность организма? Или все-таки существует такая точка? LeonidKotv 7 лет назад У некоторых бывает, что какая-то точка на пятке заводит. Всё индивидуально. Но просто так стандартных эрогенных точек на спине нету. Уж сколько я переделал массажей (я врач, но подзарабатываю и лечебным массажем) – ни одну ещё не заводило от какой-то конкретной точки. Но есть ещё самовнушение – девушка может воспринимать, что массаж – это так эротично… Вот и заводится. автор вопроса выбрал этот ответ лучшим Олимпиада Христофоровна 6 лет назад Есть 2 точки на пояснице, Вы их уж точно видели и не раз, где небольшие круглые вмятинкина уровне поясницы справа и слева от позвоночника, если их помассировать или просто приложить пальцы и какое-то время подержать, то можно добиться возбуждения, но важен ещё и настрой, и держать “прогревать” пальцами нужно около 30минут, можно больше, это и самим можно делать девушкам, отлично расслабляет мышцы спины и хорошо влияет на женское здоровье. Как побочный эффект – возбуждение. Одна из самых чувствительных зон на спине, как у мужчин, так и у женщин – это, так называемое – кошачье место. Расположено чуть выше лопаток между ними. Аккуратный массаж этой зоны вызывает очень приятные чувства. В том числе и сексуальное возбуждение. Немного менее чувствительно, но тоже достаточно приятно, массаж поясницы. Да и в принципе, сам процесс массажа позволяет женщине расслабиться и раскрепоститься. Долинн 7 лет назад Почему бы вам не доверять своей девушке? Она по жизни склонна к манипуляциям? Вы говорите, что она вас разводит – зачем? Просто так вы массаж бы делать не стали? У людей по-всякому бывает. Может быть и такое. Если она притворяется, то скоро ей это надоест. Знаете ответ? |
Источник