Упала с лошади болит поясница

Я хочу рассказать еще одну историю из своей жизни. Для меня она стала памятной, местами даже очень значимой. Я очень люблю лошадей. Могу часами за ними наблюдать и получать удовольствие от их грациозных движений и фыркающих мягких носиков. И несколько лет назад я решила исполнить мечту детства. Я нашла хорошую конюшню за городом, которая была в Байдарской долине. Я решила, что хочу изучить азы верховой езды: хотя бы сидеть правильно на лошади и ездить на ней верхом. Позже на этой конюшне я нашла нового друга (я не про коня, если что). Это была длинноволосая девушка-хохотушка, которая в седле с детства и она начала учить меня…В общем помимо занятий на манеже мы ходили в походы: по лесам, по полям, по горам…В любую погоду: жара, ливень, снег. Нам было все равно. Возможно я оказалась фанаткой, как и она.

И вот это был очередной мой выходной и я на всех парах летела к любимым лошадям. Хоть это была осень, но день дождливым не был. Когда я приехала, мне сообщили, что в поход мы идём не вдвоем, а вшестером. Не скажу, что я обрадовалась, так как привыкла, что мы ездим вдвоём. В общем всадники снарядили лошадей и я была тоже готова отправиться в поход. Мы начали движение в смене (это когда лошади, сохраняя дистанцию, идут строго друг за другом). Первый был жеребец, сразу за ним шла кобыла, после, построились три мерина (на центральном сидела я) и замыкал колонну еще один жеребец. Последний в смене конь был очень своеобразен в своём характере, он любил доказывать всем, что главный лидер только он. Ох уж эти мужские потребности … В общем в этот день он был неспокоен, учитывая, что колонну вел другой жеребец, а этому досталось место в самом конце. Явно он был недоволен. И судя по всему он не собирался мириться с этим положением. Минут через 20 с начала нашего похода, замыкающий колонну жеребец становится на свечу и высаживает своего всадника. Теперь его никто не сдерживает и он решает разобраться со всеми, кого видит впереди. Всадники первого жеребца и кобылы, увидев, что произошло сзади, молниеносно погнали своих лошадей галопом в лес через кусты. И на поляне осталось три мерина. Как я указала выше, я была в центре. Мерина, которой шел сзади, резко развернули и увели в ближайший куст, а того мерина, который шел впереди покинул всадник, чтобы остаться целым. Я забыла уточнить, что все конники в смене были опытные наездники и в своей жизни в общении с лошадьми видели не мало, чего не скажешь про меня. Я ничего не предприняла, для меня все это произошло за считанные секунды (вероятно так и было). Ну и как вы понимаете, всё недовольство того жеребца с характером пришлось на меня. Я просто увидела, как он несётся на меня сзади и дальше я почувствовала сильный удар в левую ногу и поняла, что падаю вниз на спину. Мне повезло, я упала в яму и свернулась калачиком (возможно моё тело пыталось сгруппироваться). Я сильно ударилась головой, но я была в каске, что и спасло от травмы (начинающие и опытные конники, не пренебрегайте защитной амуницией. Техника безопасности превыше всего). Лошади дрались, но опытные оставшиеся всадники их разогнали. Несколько лошадей убежало в поле и их пошли ловить. А я поднявшись, похромала к кусту, так как мне было поручено просто подержать самого спокойного коня-философа (ему было всё равно на происходящее вокруг, он жевал куст). Все разбежались, вдалеке я слышала голоса, а на поляне я стояла одна и пыталась переварить, что это было и все ли цело у меня. Вскоре за мной вернулся один всадник со своим конём, так как мой после драки с жеребцом убежал в поле и его не могли поймать. Нам надо было возвращаться на конюшню. Настроение было, как вы понимаете не очень и я сильно хромала. Всадник сказал, что я должна сесть на лошадь, так быстрее дойдём. Но во мне зародился страх и я отказывалась. И тут прозвучала роковая для меня фраза: «Если ты не сядешь сейчас, ты не сядешь уже никогда». Еле-еле я залезла на коня и мы пошли на конюшню…

Этот рассказ вовсе не про падение и злость жеребцов-убийц. Нет! Всему есть объяснение. Это рассказ про то, как быть дальше, если уж так случилось. И я продолжаю…

В общем травмы были не значительные. Все заживёт, просто нужно время. Но теперь выявилась большая проблема – страх, даже подойти к лошади. Всё дошло до того, что я не могла с места сдвинуть лошадь. Сидя в седле я впадала в ступор и не могла пошевельнуться, особенно если конь делал хотя бы шаг назад. И с каждым разом паника брала меня за горло всё сильнее. И вот настал день, когда я не смогла сесть на коня. Мой друг, опытный всадник и по совместительству учитель принял следующее решение: я сажусь на лошадь, но он поведёт её на корде, то есть моя задача была просто сидеть и попытаться расслабиться. Мы начали работать на манеже с нуля. Я заново училась управлять лошадью: двигать вперёд, поворачивать и останавливать. Я училась так, будто сижу в седле первый раз в жизни, хотя до падения я уже пробовала рысить и галопировать.

Прошло не много времени и я стала чувствовать себя спокойнее на манеже. Но когда мы выходили в поля, приступ паники снова овладевал мной. И я не могла понять, что со мной не так. Я начала искать ответы в книгах и интернете на вопрос : «Как избавиться от страха». Ответы везде были одинаковые: брать и побеждать. А как же его побеждать, если страшно – вот такой вот замкнутый круг. Я миллионы раз прокручивала эту ситуацию в своей голове, я пыталась восстановить в памяти то, что запомнилось лишь вспышками. И я поняла, что должна это всё увидеть со стороны. Понятное дело, что я не собиралась ставить камеру и падать с коня еще раз. Но… Интернет, привет. В общем я смотрела много роликов о несчастных случаях в верховой езде: соревнования, походы с туристами или просто общение жеребцов в дикой природе. Как оказалось, такого материала было мало, но все же мне удалось понаблюдать за драками между жеребцами или как всадник на цирковом выступлении не смог сесть в седло, а лошадь испугалась и не остановилась. Со стороны все эти сцены смотрелись жутко и казалось, что кони – это просто машины-убийцы. Но затем я копнула глубже и выяснилось, что лошади пугливы намного больше, чем люди. Это огромное создание, когда боится просто хочет к вам на ручки. У них иное ощущение окружающего мира: они травоядные, а мы для них хищники. И я разобрала произошедшую ситуацию со мной и поняла: в моём падении не было ни моей вины, ни моего мерина, ни того жеребца. Жеребец хотел выяснить отношения, а мой мерин пытался защитится и отбить, я упала потому что не удержалась на свече. Вот и всё. Просто это вот тот случай, когда инцидент произошел не в то время и не в том месте.

Теперь давайте сделаем вывод. Если так случилось, что вы упали с лошади и у вас зародился страх, то вы должны:

• Понять, почему именно это произошло. Разберите ситуацию, заставьте себя почувствовать её несколько раз, чтобы осознать;
• Продолжить общение с лошадьми, принимающими участие в этом инциденте;
• Продолжать заниматься по чуть-чуть на манеже и в полях.

Кстати позже я общалась на эту тему с одним опытным всадником и он мне сказал, что я должна была быстро спрыгнуть с лошади и развернуть задними ногами к жеребцу, который на неё мчался и тогда у лошади была бы возможность отбить, скажем так, нападение. Хотя мне кажется, что любое мнение в этом вопросе другой конник оспорит.

Но я вам так скажу, вы справитесь, только тогда, когда сами всё разложите у себя в голове на мелкие атомы, дабы понять всю ситуацию. Вам нужна смелость в том, чтобы снова все вспомнить, прочувствовать и понять причину инцидента. Главное не переставайте любить лошадей и они всегда будут отвечать взаимностью.

IamVitaliya..*