Упала с лошади на копчике

Падение с лошади неизбежно, если вы часто ездите на лошадях. Поэтому знание того, как падать правильно поможет вам избежать травм или даже смерти. Падение с лошади может быть либо просто неприятной случайностью, либо иметь фатальный исход. Если вы ездите на лошадях, то рано или поздно вы упадете с лошади. Чтобы избежать травм, особенно головы, костей, или других ваших органов и чтобы ваша лошадь оставалась спокойной и не взбесилась, вы должны знать некоторые правила предосторожности, чтобы обезопасить себя от падения и минимизировать риск получения травм как вами, так и лошадью.

Шаги

1
Всегда надевайте защитный шлем на голову, когда вы ездите на лошадях. Шлем, по крайней мере, может предотвратить катастрофические травмы головы. ВЫ ДОЛЖНЫ БЫТЬ УВЕРЕНЫ, ЧТО ВАШ ШЛЕМ ВАМ ПО РАЗМЕРУ! Проверяйте тщательно, когда покупаете шлем и, если в этом есть необходимость, его надо подгонять под ваш размер!
- Не следует использовать защитный шлем для велосипедной езды вместо того, который следует надевать при верховой езде. Многие люди используют защитный шлем, предназначенный для велосипедной езды вместо шлема, предназначенного для верховой езды. Однако не следует забывать, что каждый шлем делается для определенного типа езды.
2
Выбирайте безопасную одежду для верховой езды: сапоги с плоской подошвой и шпорами, чтобы вы случайно не запутались в стремени лошади (если такое произойдет и вы случайно упадете с лошади, это может иметь фатальный исход для вас), защитный шлем, длинные брюки, как джинсы или джодпуры, перчатки для верховой езды, специальные безопасные поводья, полукожаные штаны, чтобы оставаться в седле, и защитный жилет, чтобы предохранить ваши органы и кости.
3
Стремена должны правильно сидеть на лошади и быть с резиновыми подкладками для подошвы, чтобы нога не выскальзывала из стремян. Стремена с резиновыми подкладками для подошвы могут быть разных цветов и иметь разнообразный дизайн, но все они предназначены для того, чтобы сохранить вам жизнь в случае, если ваша нога запутается в стременах. Даже в безопасных стременах держите ноги пятками вниз: лучше быть в безопасности ,чем сожалеть о том, чего уже не исправишь.
4
Расслабьтесь. Между временем, когда вы встаете из седла и когда вы касаетесь земли, напрягите ваши мышцы очень сильно, как при естественном напряжении от ожидания нанесения удара.
5
Проверьте, чтобы сбруя сидела хорошо, если она изношена или потерта в некоторых местах, ваша лошадь может вести себя непредсказуемо.
6
Также проверьте лошадь: не испытывает ли она боли, так как это может являться причиной непредсказуемого поведения лошади. Проведите рукой по всему телу лошади и, если она подает сигналы боли, покажите ее ветеринару, чтобы он ее проверил.
7
Если лошадь все же ведет себя неестественно, вы должны проверить все детали. Иногда из-за мелких деталей, которые не в порядке, лошадь может вести себя непредсказуемо.
8
Держите руки правильно, также как и ноги. Если ваши локти будут торчать в разные стороны, то у вас есть шансы сломать руки. Держите локти под углом и не напрягайте мышцы.
9
Когда вы падаете, старайтесь расслабиться. Пытаясь приземлиться на копчик, вы можете его травмировать, поэтому старайтесь приземлиться боком, на плечо. Если лошадь высокая, а вы – низкий человек, вы можете приземлиться на ноги. Если вы приземляетесь таким образом, то старайтесь делать это так, как бы вы спешивались с лошади. Если вы приземляетесь на ноги, согните ноги в коленях, чтобы уменьшить силу удара.
10
Нагнитесь и откатитесь от лошади. Это уменьшит силу удара, вы не попадете лошади под копыта и защитите свою голову. Постарайтесь сделать это так, словно вы делаете прыжок кувырком.
11
Как только вы это сделаете, аккуратно ощупайте свои руки, ноги, пальцы на руках и ногах, голову, запястья и икры. Если вы чувствуете хотя бы незначительную боль где-то, лежите и не двигайтесь до того, пока не придет помощь. Движение может быть опасно для вас. Но если вы чувствуете, что все в порядке, вставайте и идите. Если вы были не одни, а с кем-то, то ваш сопровождающий должен удержать вашу лошадь для вас.
12
Ощупайте свою лошадь и немного пройдите вместе с ней. Таким образом, вы поймете, есть ли травмы у лошади.
13
Постарайтесь обдумать произошедшее. Может, вы крепко держались и не смогли удержать равновесие? Если это так, вы должны поработать над этим, чтобы такое больше не произошло. Может, лошадь услышала шум мотоцикла и испугалась? Подумайте над этим, а также проанализируйте, что вы можете сделать, чтобы такое впредь не случилось: держаться подальше от дорог, научить лошадь не реагировать на шумы такого плана.
14
Если вы в состоянии, то садитесь на лошадь. Это очень важный момент, чем дальше вы будете оттягивать это, тем труднее вам будет вернуться в седло.
15
Ни в коем случае не наказывайте лошадь. Возможно, она уже и не помнит этого, а приводить лошадь в бешенство нет никакого смысла.
16
После падения вам необходимо проверить голову на предмет травм у врача, также проверить свой защитный шлем, может, его нужно заменить. В принципе, шлемы предназначены для того, чтобы сдерживать удары. Многие компании, которые производят шлемы, меняют их бесплатно, так что сохраните чек при покупке и проверьте правила и условия компании.
- Даже если чувствуете себя превосходно, вам все равно следует обратиться в ближайшую больницу, чтобы проверить голову на факт скрытых травм.
17
Примите Мотрин, чтобы боль утихла. Сначала съешьте что-нибудь, иначе вас может вырвать и только через 4 часа примите следующую дозу Мотрина.
18
Приподнимите заднюю часть лошади. Вы можете приподнять голову лошади таким образом, что вес распределиться на ее заднюю часть. Не нужно толкать лошадь вверх-вниз.
19
Возьмите хорошего тренера для лошади, дайте понять лошади, что вы – хозяин. Она должна выполнять ваши команды. В обратном случае негативные последствия могут иметь место.
20
Если врач советует вам воздержаться от верховой езды на некоторое время, то последуйте его совету.

Советы

Разогрейте немного лошадь перед тем, как будете ездить или прыгать, не забудьте также успокоить лошадь после того, как вы ездили на ней или прыгали.
Когда вы ездите на лошади по полям или по пастбищу, проверяйте территорию на наличие ям, чтобы лошадь не упала.
Попросите вашего инструктора по верховой езде научить вас, как правильно спешиваться с лошади в чрезвычайных ситуациях. Это поможет вам избежать травм.
Занимайтесь вашей лошадью, чтобы она вела себя спокойно. Делайте специальные упражнения.
Возвращайтесь к верховой езде, иначе вы никогда больше не сядете на лошадь или возвращайтесь, как только чувствуете себя лучше.
Просчитывайте ситуации, чтобы сделать все возможное для того, чтобы не упасть с лошади.
Научите лошадь слушаться вас и идти прямо по кругу. Пусть круги будут не слишком длинными и не слишком короткими.
Держите при себе мобильный телефон, заряженный, но выключенный. У вас должны быть все необходимые номера телефонов. Если вы в джинсах, положите телефон в карман или пристегните его к ремню, или к седлу. Но помните, трудно позвонить и просить помощи, если лошадь убежала, а телефон пристегнут к седлу.
Не рекомендуется идти сзади лошади, чтобы она не лягнула вас.
Никогда не ездите на лошади в одиночестве или ночью, это опасно.
Если вы спрыгиваете с лошади, то вы и ваш сопровождающий должны спрыгнуть вместе. Вы должны следить друг за другом. Будьте аккуратны во время прыжка, так как это очень опасно.
Когда вы ездите верхом, вы должны обязательно ездить со стременами, у которых есть резиновые подкладки для ног. Так вы обезопасите себя от травм ног, если будете падать и ноги не будут скользить, когда вы будете садиться на лошадь.
Если лошадь понеслась, а вы в седле, вы должны действовать согласно правилам чрезвычайных ситуаций.
Перед тем, как сесть на лошадь, примите душ или ванную.
Если лошадь боится машин и грузовиков, в конца пастбища положите сено, чтобы лошади пришлось преодолеть свой страх.
Всегда одевайте шлем, куртку для верховой езды, перчатки, сапоги и полукожаные штаны. Лучше быть в безопасности. Куртка для верховой езды защитит ваши внутренние органы и кости в случае падения, а полукожаные штаны не дадут вам скользить в седле. Специальные сапоги будут удерживать ноги в стременах, а перчатки не дадут вам потерять поводья.
Перед тем, как выезжать, прослушайте прогноз погоды. Если обещают дождь или бурю, лучше воздержитесь от поездок на лошадях.
Кормите свою лошадь специальным кормом для лошадей. Не забывайте добавлять успокаивающие средства перед тем, как будете ездить на лошади.
Не нужно ездить на лошади по дороге. Если вы упадете с лошади или ваша лошадь поскользнётся, то вы не избежите столкновения с автомобилем. Если вам приходится ехать по дороге с остальными, то обязательно оденьте светоотражающий жилет!
Когда вы ездите на лошади, просите родителей, друзей, охранника или вашего инструктора сопровождать вас. Если что-то пойдет не так, вы сразу сможете спешиться с лошади. Лучше быть с сопровождающим.

Предупреждения

Никогда не обвязывайте поводья вокруг своих запястий. Если поводья обмотаны вокруг запястий, а лошадь понеслась, в лучшем случае вы сломаете руки, а в худшем случае исход будет фатальным.
Никогда не ездите на лошади без защитного снаряжения.
Если вы теряете сознание, даже на несколько секунд, то попросите кого-нибудь вызвать вам скорую помощь, даже если вам уже лучше.
Если у вас есть медицинская карта, держите ее в кармане штанов, в которых вы ездите. В случае, если с вами что-то произойдет и какой-нибудь незнакомец будет идти мимо, он будет знать, что делать.
Если вы используете безопасные стремена с резиновыми подкладками для ног, имейте при себе еще одну пару про запас.
Не бойтесь. Ваша лошадь почувствует ваш страх. Это может заставить ее понестись вместе с вами. Если вы нервничаете перед тем, как сесть на лошадь, сделайте несколько глубоких успокаивающих вдохов.
Ваши ноги должны быть в стременах в правильном положении, чтобы в случае падения вы могли правильно упасть и откатиться от лошади, дабы не попасть под корыта.
Если у вас болит спина, не садитесь на лошадь. Боль в спине требует времени на полное восстановление, а верховая езда может усугубить ваши боли.
Перед тем, как сесть на лошадь, выясните какое настроение у лошади, чтобы во время езды лошадь вас не сбросила.
Если ваша лошадь часто отвлекается, то старайтесь ездить по пастбищу, чтобы не отвлекать ее внимание. Ваша лошадь может отвлекаться даже на такие вещи, как сено.
Кормите свою лошадь полезной едой: яблоками и морковью. Сахар, печенье для лошадей и конфеты могут возбудить лошадь.
Вы должны ездить с сопровождающим и пусть ваша лошадь будет на поводке.
Если ваша лошадь нервничает, когда другая лошадь с наездником проезжает мимо, объясните вашему инструктору, в чем дело и пройдитесь пешком рядом с лошадью, чтобы лошадь вас не сбросила.

Об этой статье

Эту страницу просматривали 12 892 раза.

Была ли эта статья полезной?

Источник

1. Падение с лошади

Это самая часто встречающаяся неприятность. И не надо уповать на свой опыт и знания – падают даже супер профессионалы, даже на шагу и даже со спокойных лошадей – ибо лошадь это не механическое, а живое существо способное спотыкаться, резко менять направления и т.д. и т.п. Высота лошади в холке как минимум 130 как максимум 190, а люди разбивались насмерть, упав с гораздо более низкой высоты – например со стула или с высоты своего роста, поскользнувшись на апельсиновой корке. Так что падать надо уметь. Лучше конечно вообще не падать или стараться предотвратить возможное падение, но от внезапности никто не застрахован. Так что будем учиться.

Итак, вы падаете с лошади… Даже ещё не падаете, а начинаете падать, теряя равновесие, сползаете с седла или вместе с седлом, если подпруги плохо затянуты. Это тот момент, когда ещё есть шанс избежать падения.
Первое правило! ПОТЕРЯЛИ РАВНОВЕСИЕ – БРОСАЙТЕ СТРЕМЕНА. Сразу и к чёртовой матери. Усидите в седле – потом вставите ногу обратно, не усидите, по крайней мере, не будете волочиться за конём с ногой в стремени, или лететь головой вперёд, не имея возможности сгруппироваться из-за того, что нога «задержалась» в стремени. Подобная роскошь – падать с ногой в стремени дозволительно только каскадёрам и тем, кто занимается джигитовкой. Самое опасное и неправильное в этот момент восстанавливать равновесие, балансируя на стременах, особенно ещё и привстав на них, как учат многие «инструкторы». Падение в 90% случаев. Теоретически это возможно, практически на это способен человек физически сильный, способный балансировать своим телом не хуже канатоходца или спортивной гимнастки на бревне, учитывая при этом, что канат или бревно в любой момент могут поменять направление, прыгнуть, резко затормозить. Полбеды если это будет резкая смена направления, а если резкое торможение – так вперёд лошади и полетите на голову. Когда вы бросите стремена, но автоматически тело, лишившись опоры под ступнями, прижмётся плотно к спине лошади и в случае резкого движения лошади у вас больше шансов удержаться в седле.
Не стоит хвататься за седло, если вы теряете равновесие. С одной стороны, если вы уверены в том, что затянули подпруги намертво или пристегнули седло гуртом сверху, обладаете неплохой физической подготовкой и ваш «боевой» вес составляет менее 60 кг можно попытаться, вцепившись в седло затянуть себя обратно на лошадь. Но помните о том, что даже если вы при выходе из конюшни затянули подпруги, то через полчаса езды она немного да «расслабятся», не говоря уж от тех хитрых лошадях, которые любят «надуваться». Кроме того, если вы всем весом повиснете на седле с одной стороны, да ещё на быстром аллюре оно может таки не выдержать и съехать под пузо, а то и подпруга лопнет, если ваш вес зашкаливает за 80 кг. Тогда вместе с седлом вы полетите по инерции прямо под ноги коню.
Оптимальный вариант – хвататься за гриву. Причём не стоит падать животом на холку коня и судорожно цепляться за шею, так вы быстрее сползёте на сторону. Лошадь, почувствовав ваш вес на шее, вытянет её и опустит, а так как задние ноги у лошади по определению мощнее, то при аллюре ваш центр тяжести сместиться вперёд и вбок и, скорее всего, вы упадёте причём прямо под ноги лошади

Источник

Главная страница » Симптомы » Копчик » Ушиб копчика при падении: как долго болит, лечение, народные средства, последствия

Копчик является нижним отделом позвоночника человека, который входит в крестцово-копчиковое соединение. Ушиб этой косточки очень распространенная травма, которую можно легко получить при падении, как с большой высоты, так и с высоты человеческого роста. Многие люди не сразу обращают внимание на травму, и это в дальнейшем может спровоцировать серьезные последствия. Чем опасен ушиб копчика, сколько может болеть травма и как ее лечить, об этом важно знать.

Как определить ушиб копчика при падении

Ушиб копчика не вызывает сильные и резкие боли в отличие от его перелома, поэтому многие люди после падения попросту не обращают внимание на полученную травму, вследствие чего, в дальнейшем она перерастает в заболевание хронического типа.

Стоит помнить, что наличие определенных симптомов, в первую очередь зависит от высоты падения и скорости.

Если пострадавший упал с дивана или со стула, то боль будут настолько слабой, что не почувствовать ее будет большой вероятностью, но если пострадавший упал с высоты, например, с велосипеда или с лестницы, то тут повреждение тканей гораздо серьезнее.

Симптомы будут следующими:

Как определить ушиб копчика при падении

Резкая боль возникнет сразу после приземления и усиливается при сидении или же при резких движениях.
Возникает дискомфорт при сидячем положении.
На месте, где находится копчик, через некоторое время после получения травмы образуется синяк или отечность.

Вышеперечисленные симптомы являются основными признаками получения такого рода недуга, но еще бывают такие случаи, когда спустя некоторое время после падения, травмированный человек испытывает болезненные ощущения при:

половом контакте;
походе в туалет боль будет возникать, если кость при падении переместилась в сторону, где проходит прямая кишка;
не надавливание на кость.

От чего зависит продолжительность боли?

Продолжительность боли, в первую очередь зависит от того, с какой высоты человек упал. Поэтому, нельзя точно сказать на протяжении, какого времени недуг станет беспокоить пострадавшего:

Если удар не значительный и полученный вследствие падения с небольшой высоты, например, со ступеньки или же с детской качели, то болевые ощущения пройдут очень быстро, в течение часа или даже нескольких минут, если мягкие ткани остались не поврежденными.
Если при падении появился синяк или припухлость, то тут болезненные ощущения длятся до пяти дней, такая травма может произойти при падении со стула или дивана.
Если человек получил травму, упав с большой высоты, или же с высоты собственного роста, и на месте травмы образовалась ссадина или кровоподтек, то болезненность длится в течение трех недель.
Если при ударе произошло смещение копчика, и пострадавший вовремя не обратился к врачу, то проблема может стать хронической. Болевые ощущения не покинут травмированного на протяжении всей его жизни. Особенно это ощущается при активном образе жизни.

Для того чтобы не произошло осложнений, необходимо сразу после травмы и появления первых признаков недуга начать незамедлительное лечение.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение Лечение ушиба копчика при падении с помощью медицинских препаратов подбирается индивидуально для каждого пострадавшего, но для начала проводится рентген и ставится диагноз.

При лечении ушиба, после подтверждения диагноза, врач обычно назначает мази, крема, таблетки и уколы обладающие:

Обезболивающим.
Жаропонижающим.
Противовоспалительным.
Спазматическим.

К таким препаратам относятся:

Ибупрофен – это препарат нестероидного типа, который обладает жаропонижающим эффектом. Мазь применяется наружно, непосредственно на место ушиба. Необходимо нанести небольшую полоску мази, и растирать до полного впитывания. Применять 4-5 раз в день, до полного выздоровления.
Финалгон – мазь, которую необходимо наносить на место поражения. Сначала маленькими порциями при помощи специальной лопатки, затем количество мази ежедневно увеличивать. Применять 2-3 раза в сутки до полного выздоровления.
Лиотон. Разовая порция геля – это полоска длинной от 5 до 10 см, в зависимости от очага боли. Наносится гель наружно 1-2 раза в сутки.
Парацетомол – таблетки, относящиеся к классу анальгетика. Применяются внутрь сразу после еды по 1 таблетке, но не чаще чем 3-4 раза в сутки.
Баклофен – таблетки, принимаются три раза в день по 5 миллиграмм, через каждые три дня дозу увеличивают на 5 миллиграмм. Ежедневная дозировка не должна превышать 100 миллиграмм.
Диклофенак – раствор для введения внутрь в мышцу. Уколы необходимо ставить два раза в день по 50 мг. Дозу выбирают относительно тяжести травмы.

Лечение народными методами

Народные средства, с помощью которых лечили ушиб копчика, пришли к нам еще от наших предков. Прежде чем ими воспользоваться, необходимо удостовериться в правильности диагноза.

При лечении ушиба копчика в домашних условиях необходимо уменьшить физические нагрузки, и в течение нескольких суток после падения прикладывать лед.

Если боль не прошла, то необходимо воспользоваться такими народными средствами:

Компресс из картофеля. Этот компресс очень эффективен при ушибах и растяжениях. Для его приготовления необходимо натереть сырой картофель на мелкой терке, и приложить на несколько часов на копчик, для более хорошего результата в картофель можно добавить ложку меда. Мед позволит снять воспаление, а картофель ускорит выздоровление.
Уксус и мед. Необходимо смешать эти продукты 2:1. Если боль сильная, то раствор необходимо наносить на место травмы каждый час, а если не сильная, то вполне достаточно трех раз в сутки.
Компресс из лука и листьев подорожника. Натереть луковицу на терке, измельчить листья подорожника. Компресс прикладывать на несколько часов каждый день, пока травма полностью не исчезнет.

Главное правило при лечении полученной травмы – это соблюдение постельного режима и комплексное лечение. Стоит помнить, что лечение с помощью народных средств, необходимо проводить не однократно, тогда результат будет на лицо.

Последствия ушиба копчика

При сильном ударе, можно получить такие осложнения как:

Нарушение работы органа центральной нервной системы.
Вследствие нарушения целостности вышеназванного органа, также могут наблюдаться хронические головные боли и головокружение.
Также при сильном ударе может пострадать как спинной мозг, так и головной.
Образование кист на самом копчике.
Перемещение спинного мозга в затылочное отверстие.

Важно знать, что для того, чтобы не получить подобную травму, необходимо быть предельно осторожным. Но если все же случилось так, и не удалось избежать неприятности, то ни в коем случае нельзя затягивать лечение, чтобы не запустить болезнь, и не допустить хронической формы.

О последствиях и методах лечения ушиба копчика на видео:

Загрузка…

Источник