Защита бедер и копчика

Дорогие читатели этой статьи и покупатели!
Надеемся, что небольшие рекомендации по выбору защитных шорт помогут вам сделать правильный выбор.   

Рассмотрим защитные шорты, применяемые для катания на сноуборде. Если вы занимаетесь и другими  видами спорта, то это может повлиять на выбор модели. Одни модели шорт разработаны специально для сноубординга,  другие же более универсальные.  

Защитные накладки на шортах существуют двух типов:  мягкие – из вспененного пенополиэтилена  или комбинированные – пластик + вспененный пенополиэтилен. Пластик распределяет удар по всей поверхности. Например, если вы падаете на острый камень, то с пластиковая накладка выполнит свою функцию. Слой мягкого вспененного пенополиэтилена, расположенного под пластиком,  гасит силу удара. Пластик на копчике имеет анатомическую форму, что дает возможность равномернее распределять нагрузку удара по телу.

Особенностью моделей защитных шорт для этого вида спорта является надежная защита копчика.  На копчик приходится большая часть падений как у начинающих, так и у продвинутых райдеров. Боковые падения при катании на мягком сноуборде маловероятны. Поэтому сноубордисты предпочитают защитные шорты с пластиковой  защитой копчика, надежно защищающей копчик от ударов,  и мягкими задними накладками, позволяющими  безопасно сидеть на холодном снегу.
С учетом этих требований разработана  модель защитных шорт “Сноуборд”. Боковых накладок у этой модели нет. Отсутствие боковых накладок позволяет с комфортом надевать брюки и свободнее двигаться в них.  Модель Сноуборд в интернет-магазине >>>

Усовершенствованная модель шорт для сноубордистов – Сноуборд Люкс. Пластиковая накладка на копчике у модели Сноуборд Люкс крепится на липучке и при необходимости отстегивается. Это является плюсом  в случае, если нет возможности снять шорты из под брюк после катания, а сидеть в транспорте или машине гораздо комфортнее без пластика. Также, модель Сноуборд Люкс сшита из сетки с крупной ячейкой, обеспечивающей повышенную воздухопроницаемость. Модель Сноуборд Люкс в интернет-магазине >>>

Сейчас получило популярность модное веяние в защитном снаряжении – защитные шорты без пластика. Производитель Бионт рекомендует рассматривать для сноубординга модели шорт с пластиковой защитой, но если вы по каким-то причинам предпочитаете шорты  без пластика, то можете рассмотреть  модель «Без пластика Усиленные». Задние накладки и копчик из вспененного пенополиэтилена (ППЭ) 16 мм,  верхние и боковые накладки – ППЭ 8 мм. Мягкие накладки надежно защитят от холода во время отдыха на снегу и подъемнике, и смягчат падения.  Модель с мягкими накладками может применяться на ровных пологих  подготовленных трассах, при катании на небольших скоростях.  Модель Без Пластика Усиленные в интернет-магазине >>>

Одним из вариантов защиты для сноубордистов являются универсальные модели Экстрим или Комфорт. Здесь помимо пластиковой защиты копчика присутствуют и боковые пластиковые защитные элементы. Некоторые спортсмены считают правильным обезопасить себя при падениях на бедра: боковые падения имеют место при катании по перилам. Также, выбор может быть сделан в пользу этих шорт, если вы катаетесь летом  на роликах или скейте.  Экстрим и Комфорт хорошо подходят для защиты при падениях на асфальт летом, надежно защищая копчик и бедра.  Купив универсальную модель, вы решите проблему защиты и для зимних видов спорта, и для летних. (Внимание! Для роликов обязательны боковые пластиковые накладки, т.к. необходима защита при падении на асфальт.)  Модель Экстрим в интернет-магазине >>>

Необходимо отметить, что шорты Комфорт из сетки с крупной ячейкой с повышенной воздухопроницаемостью. Это будет положительным моментом для очень интенсивных тренировок в любое время года, для катания на роликах в сильную жару.  Модель Комфорт в интернет-магазине >>>

Для спортсменов экспертного уровня производитель Бионт предлагает усиленные защитные шорты Экстрим Плюс.  Накладки на бедрах и копчике с пластиком 2 мм и ППЭ 16 мм, верхние и задние накладки  мягкие  – 16 мм. Экстрим Плюс –  максимальная защита для экстремального катания на сноуборде, зимнего кайтинга, для отработки трюков на роликах, скейтборде. Модель Экстрим Плюс в интернет-магазине >>>
 

Подбор размера.

Правильный подбор  размера шорт играет важную роль.  Шорты не должны болтаться, в этом случае накладки могут съезжать с мест, которые требуется защитить. Шорты не должны быть малы – двигаться в них  должно быть комфортно. Подбор размера шорт просим начинать еще до заказа шорт,  для этого вам необходимо померить обхват талии и бедер  в той одежде, на которую будут одеваться шорты, и сравнить снятые мерки с размерной таблицей, размещенной на каждой странице товара.  Конечно, имеют место некоторые субъективные предпочтения – одни спортсмены любят свободную одежду, другие – в обтяжку. Но, так или иначе, с очень большой долей вероятности вы по таблице подберете нужный размер. Выбор размера по таблице сэкономит ваше и наше время (не нужно будет перезаказывать другой размер или менять товар).

Отдельно нужно отметить, что детям можно покупать шорты чуть свободнее, т.к. дети растут быстро, а шорты вам могут послужить не один год.
Если у вас есть возможность померить шорты при покупке, обязательно одевайте их на ту одежду, на которую будете носить, подвигайтесь в них, сделайте приседания. Шорты с толстыми накладками хорошо померить со сноубордическими брюками.

Тема падений на роликах нами освещалась, равно как и тема защиты для катания на роликах. Более того, мы достаточно подробно рассмотрели каждый элемент защиты: налокотники, наколенники, защиту запястий и шлем. Сегодня мы поговорим про такой необычный элемент защиты, как “бронешорты” или “бронетрусы”, или защиту копчика.

Для того, чтобы разобраться в вопросе более подробно, следует начать с главного. Помните, мы говорили про то, что назад падать нельзя? Многие думают, что падать назад нельзя, потому что можно удариться затылком. В фильмах часто показывают такое, что вот толкнули человека, он упал, как мешок с картошкой, затылком ударился, и начались у всех большие проблемы. (При этом, главный злодей в фильме редко умирает после прямого попадания из гранатомета, но это “оффтопик”).

В реальной жизни “приложиться” затылком о препятствие при падении назад — еще надо умудриться. Чаще всего, падая назад, человеку проще сесть на пятую точку, инстинктивно сохраняя вертикальное положение туловища (чтобы головой не удариться). И вот тут кроется главная проблема падения. Какой бы широкой и упругой не была пятая точка падающего человека, чуть выше нее существует такая штука как копчик.

Если открыть справочник по анатомии и почитать внимательно раздел про соответствующий “объект” можно узнать, что копчик, — конечная часть позвоночника. Представляет собой сросшиеся несколько позвонков, которые в обычном состоянии достаточно надежно защищены мышцами. Однако, при падении на пятую точку, нередко происходит закрытый контакт копчика с твердой поверхностью, который заканчивается переломом. Сам по себе перелом копчика — крайне неприятная травма, которая к тому же, очень плохо залечивается. Каким образом можно защитить копчик от перелома?

Есть два ключевых способа, — активный и пассивный. Рассмотрим, сначала “активный” способ защиты, который указан в заголовке. В “народе” эта штука имеет название “бронешорты” и “бронетрусы”. Правильное название — защитные шорты (по-английски они также могут называться “crash pants”). Выглядят они как велосипедные шорты со специальным протектором, защищающим не только копчик, но и бедра. Эффективность этой конструкции, к слову, очень велика. Согласно тестам, падение на пятую точку проходит практически без последствий, оно остается чувствительным, но не ведет к травмам.

Также, защитные шорты применяются не только для катания на роликах, но и в сноуборде и в других дисциплинах, где скорость доминирует над безопасностью. Главным отличием “летних” трузеров от “зимних” будет, конечно, материал, из которого они изготовлены. Зимние “бронетрусы” зачастую очень тяжело использовать летом, так как в них просто жарко. Конечно, в “летних” тоже будет достаточно тепло, но в зимних будет совсем плохо. Катание летом в «Ð»ÐµÑ‚Ð½Ð¸Ñ…» шортах будет занятием малоприятным для «Ð¼Ð°Ð»ÑŒÑ‡Ð¸ÐºÐ¾Ð²». «Ð”евочкам», может быть, лишнее потоотделение с так называемой «Ð¿Ñ€Ð¾Ð±Ð»ÐµÐ¼Ð½Ð¾Ð¹ зоны» и не повредит, а вот «Ð¼Ð°Ð»ÑŒÑ‡Ð¸ÐºÐ°Ð¼» будет по-настоящему жарко даже в «Ð»ÐµÑ‚Ð½ÐµÐ¹» версии. Про «Ð·Ð¸Ð¼Ð½ÑŽÑŽ» и говорить не стоит.

Однако, есть некоторые категории роллеров, которым ношение такой защиты если не обязательно, то очень желательна. Например, «Ð°Ð³Ñ€ÐµÑÑÐ¾Ñ€Ð°Ð¼» и некоторой часть фрискейтеров, выполняющих трюки на дорогах общего пользования. И те, и другие, имеют очень серьезные шансы присесть на асфальт в любом месте, где душа потребовала полета, но гравитация была против. Им — да, бронетрусы могут в чем-то даже жизнь спасти.

“Пассивный” способ избежания проблем с травмами копчика — изменить стиль катания. Согласно правилам катания, основная стойка на роликах должна быть на согнутых ногах, так, чтобы носки роликов не были видны за коленями. В таком положении можно упасть только вперед, если нет “помощи” со стороны окружающего мира.

Если Вас “забрасывает” на спину, значит, скорее всего, Вы неправильно катаетесь. В этом случае, можно нарядиться в полную защиту, пытаясь минимизировать вероятность травмы. Но, к сожалению, неправильное катание рано или поздно даст о себе знать, поэтому, рекомендуем учиться правильно кататься с самых первых шагов на роликах. Дополнительная защита копчика — штука спорная. Если бы ее как шлем можно было надеть за минуту до опасного падения — цены бы ей не было. Но таскаться в ней, уповая на то, что она “когда-нибудь” защитит, — очень неудобно и откровенно неприятно. Поэтому, лучше пойти по пути правильного катания, — шансов уберечь копчик на этом пути может быть, даже больше, чем используя шорты. Если Вы, конечно, не «Ð»ÑŽÑ‚Ñ‹Ð¹ агрессор» или «Ð°Ð´ÑÐºÐ¸Ð¹ фрискейтер».