Застудила ноги болит поясница и низ живота что это может быть

Застудила ноги болит поясница и низ живота что это может быть thumbnail

Женский организм чувствителен к переохлаждению. Воздействие холода на конечности приводит к воспалению мочеполовой системы. Основной симптом проблемы – тянущая боль внизу живота. В осенне-зимний период иммунитет ослаблен и не справляется с патогенной микрофлорой. На фоне упадка защитных сил происходит активизация инфекций. Страдают органы малого таза: придатки матки, мочевой пузырь, почки.

Причины болей внизу живота при переохлаждении

Застудила ноги болит поясница и низ живота что это может бытьНа приеме у гинеколога можно услышать жалобы, что болит низ живота после купаний в холодной воде, сидения на холодном или из-за застуженных ног. Гипотермия является фактором, провоцирующим развитие опасной микрофлоры. Стафилококки, стрептококки, хламидии, гонококки и другие патогены проникают в органы малого таза, вызывая воспаление. Переохлаждение приводит к аднекситу, циститу, пиелонефриту.

Воспаление придатков

Сальпингоофорит или аднексит — наиболее распространенная причина боли в нижней части живота. Инфекционное заболевание маточных труб и яичников может спровоцировать переутомление, общую гипотермию, передачу инфекции из очагов ОРВИ (миндалины, гайморовы пазухи). Процесс делят на несколько форм:

  • острая;
  • подострая;
  • хроническая.

Инфекционное воспаление передается половым путем, поэтому при выявлении его симптомов лечение проходят оба партнера.

Поражение мочевого пузыря

Застудила ноги болит поясница и низ живота что это может бытьЗамерзшие ноги и пребывание в холодной воде часто приводит к циститу (воспалению оболочки мочевого пузыря) и уретриту (поражается мочевыводящий канал). Обе патологии встречаются у женщин чаще, чем у мужчин. Причина быстрого заражения бактериями – широкий и короткий мочеиспускательный канал. Симптомы цистита схожи с проявлениями аднексита, оба заболевания вызывают болезненные ощущения внизу живота.

Простуда почек

Среди воспалительных процессов, вызванных переохлаждением, стоит упомянуть пиелонефрит. Бактериальное инфицирование почек вызывает напряжение и болезненность поясницы и мускулатуры брюшной стенки.

Тревожные симптомы

Застудила ноги болит поясница и низ живота что это может бытьО негативных последствиях простуды говорят следующие симптомы:

  • Боль внизу живота. В зависимости от стадии заболевания она бывает режущей или тянущей и ноющей. Негативные проявления усиливаются при физической активности. В острой фазе болевые ощущения интенсивные, при переходе в хроническую форму ослабевают.
  • Частые позывы к мочеиспусканию. Цвет мочи становится темным, появляются примеси крови.
  • Влагалищные выделения меняют цвет и запах, становятся желто-зелеными, появляются гнойные компоненты.
  • Температура тела повышается до 38-39°C, сопровождается ознобом, слабостью.
  • Дискомфорт при сексуальном контакте.
  • Нарушение менструального цикла, изменение графика и интенсивности.

При хроническом воспалении придатков в яичниках снижается выработка женских половых гормонов.

Методы терапии

Застудила ноги болит поясница и низ живота что это может бытьДля диагностики заболевания пациентка сдает анализ крови и мочи, проходит осмотр гинеколога, исследование УЗИ. Лечение болей внизу живота после переохлаждения ног проводится медикаментозными средствами. Пациентке назначают:

  • антибиотики широкого спектра;
  • болеутоляющие препараты;
  • вагинальные таблетки для лечения бактериального вагиноза;
  • свечи и кремы от грибковых инфекций;
  • поливитаминные препараты;
  • пробиотики для восстановления микрофлоры кишечника.

Показан постельный режим до облегчения симптомов. При хроническом течении болезни необходим прием иммуномодуляторов. Назначаются физиопроцедуры: ультразвук, парафиновые аппликации, магнитотерапия, электрофорез. В стадии ремиссии рекомендуется лечить болезнь в санатории.

Возможные осложнения и последствия

Застудила ноги болит поясница и низ живота что это может бытьОтсутствие своевременного лечения воспалительных процессов приводит к тяжелым последствиям:

  • У женщины наблюдаются проблемы со сном, накапливается усталость, ухудшается общее состояние.
  • Сильная боль в животе и влагалище приводит к полному отказу от половой жизни.
  • Нарушается менструальный цикл.
  • Возникновение спаек в маточных трубах вызывает бесплодие.

В местах воспаления появляются абсцессы, вызывающие общую интоксикацию, распространяющие инфекцию через кровь на другие органы. Для ликвидации гнойных образований выполняется лапароскопическая операция.

Профилактические меры

Предотвратить проблему проще, чем потом страдать от ее последствий. Стоит постоянно заботиться о своем здоровье:

  • Носить в холодное время года одежду, защищающую область таза, чтобы не застуживать придатки.
  • После купания не мерзнуть, а снимать мокрое белье, провоцирующее переохлаждение.
  • Соблюдать рекомендации по личной гигиене.
  • Обращаться к врачу при первых симптомах заболевания мочеполовой системы.

Избежать воспаления придатков и тяжелых последствий болезни можно соблюдая перечисленные правила.

Источник

Быть хорошей женой и матерью, успешной, счастливой, здоровой – главное предназначение женщины.

Застудила ноги болит поясница и низ живота что это может быть

Но, к сожалению, иногда жизнь осложняется такой распространенной патологией, как застуженные придатки, симптомы которой характеризуются недомоганием, интенсивными болями.

Воспаление придатков бывает настолько сильным, что нарушает гармонию личной жизни, снижает работоспособность, может лишить радости материнства.

Поэтому каждой женщине нужно знать основные признаки, методы лечения и профилактики этого заболевания женских половых органов.

Застудила ноги болит поясница и низ живота что это может быть

Симптомы

Воспалительный процесс начинается с простудной симптоматики, поэтому женщина не всегда понимает, что застудила придатки, и не обращается к гинекологу.

Через несколько часов или дней появляются характерные симптомы, начинают болеть придатки со стороны воспаления.

Основные признаки застуженных придатков:

  1. тянущие или сильные боли придатков матки внизу живота, отдающие в нижнюю часть спины или копчик;
  2. повышение температуры тела до 390С;
  3. появление скудных или обильных гнойных выделений;
  4. зуд и жжение во влагалище;
  5. нарушение мочеиспускания.

Обратите внимание: при разных воспалениях женских придатков, матки или влагалища выделения имеют разный цвет:

  1. гнойные, желтоватые выделения характерны для гонореи;
  2. пузырящиеся, зеленовато-желтые – признак трихомониаза;
  3. творожистые, с кислым запахом выделения бывают при молочнице;
  4. простуда придатков характеризуется выделениями зеленоватого или молочного цвета, имеющих неприятный запах.

Другими симптомами простуды придатков, вызывающих беспокойство, считаются:

  1. Нарушение (дисфункция) менструального цикла: нерегулярные, длительные менструации или их полное прекращение.
  2. Боли со стороны застуженных придатков, усиливающиеся во время интимной близости.
  3. Снижение сексуального влечения.
  4. Хроническая усталость, перепады настроения, нарушения сна, быстрая утомляемость.
  5. Развитие сопутствующих гинекологических патологий.
  6. Невозможность забеременеть.

Во время гинекологического осмотра пальпируются увеличенные придатки, определяется их тяжистость – склеротические изменения.

Факт: Воспаляются, болят придатки чаще у девушек или женщин репродуктивного возраста. С наступлением менопаузы уменьшается вероятность развития аднексита.

Лечение

Если женщина предполагает, что застудила придатки, – сразу же нужно посетить гинеколога. Врач проведет необходимое обследование, подберет эффективную схему медикаментозной терапии.

Читайте также:  Причины болей в пояснице в сидячем положении

Острый аднексит требует немедленного лечения в условиях стационара. Пациентки с хронической формой могут получать помощь в амбулаторных условиях.

Для лечения застуженных придатков гинеколог назначает фармацевтические препараты, физиотерапевтические процедуры.

Допускается использование народных средств. Если консервативными способами вылечить гнойные придатки невозможно, рекомендуется их удаление.

Медикаментозные препараты

При остром или хроническом аднексите назначаются:

  1. антибиотики;
  2. антигистаминые препараты (Тавегил, Супрастин, Фенистил);
  3. иммуностимуляторы (Иммунал, Циклоферон);
  4. противовоспалительные свечи (Индометацин, Мовалис, Тержинан, Полижинакс);
  5. витамины (группы В, Е, С).

Дополнительно могут рекомендоваться лекарства для нормализации сна, улучшения эмоционального состояния, снятия болей.

Антибиотики

Для лечения острой или неуточненной формы заболевания используются антибиотики. Перечень препаратов достаточно широк, выбор зависит от видапатологиии возбудителя.

Для достижения быстрого терапевтического эффекта назначаются инъекции Доксициклина, Гентамицина, Цефтриаксона, Линкомицина.

При неосложненном хроническом аднексите антибиотики принимаются перорально, в виде таблеток: Азитромицин, Метронидазол, Офлоксацин.

Предостережение! Нельзя самостоятельно лечиться антибиотиками – может развиться аллергическая реакция, анафилактический шок, дисбактериоз. Некоторые группы лекарств действуют только на определенную микрофлору, вид которой можно установить лабораторным исследованием.

Хирургическое вмешательство

Хирургическое вмешательство показано при гнойных формах аднексита, если медикаментозное лечение не дало положительного эффекта.

Основные методы оперативного удаления очага инфекции:

Лапараскопия – малотравматичное удаление гноя, обработка очага инфекции антисептическими и антибактериальными препаратами, восстановление проходимости маточных труб способом разделения спаек.

Аднексэктомия – травматичная операция по удалению придатков при обширном гнойном воспалении.

Народная медицина

Одновременно с медикаментозными препаратами застуженные придатки можно лечить народными средствами.

Это примочки, спринцевания, отвары для внутреннего применения, ванны.

В состав рецептов входят лекарственные травы, успокаивающие боль, обладающие противовоспалительными и заживляющими свойствами: ромашка, трава гусиной лапчатки, зверобоя, ярутка полевая, мать-и-мачеха, донник, кора дуба и липы, цветки калины.

Причины

Застудить придатки очень легко, достаточно любого переохлаждения, сидения на холодной земле, ношения белья и одежды не по сезону. Существуют и другие объяснения причин, почему могут болеть придатки – это:

  1. стрессы, переутомление;
  2. случайные половые контакты;
  3. кишечные и другие хронические инфекции;
  4. снижение иммунитета;
  5. воспаление мочевого пузыря;
  6. аборты, тяжелые роды.

Аднексит

Аднекситом называют одностороннее или двухстороннее воспаление придатков, которое вызывается патологическими микроорганизмами.

В народе придатками называют яичники. Некоторые специалисты к придаткам матки относят маточные трубы и яичники, другие добавляют и связочный аппарат матки.

Заболевание яичников и маточных труб может вызываться специфическими (гонококками, туберкулезной палочкой, хламидиями) и неспецифическими возбудителями, например, стафилококками.

Диагностика

Диагностика аднексита начинается со сбора анамнеза (сведений о больном, предполагаемых причинах, почему болят придатки), результатов осмотра, лабораторных и функциональных исследований:

  1. общий анамнез помогает составить первое представление о заболевании;
  2. гинекологический осмотр: пальпируются форма, размеры матки и придатков;
  3. лабораторная диагностика: анализы крови и мочи, исследование мазка, бакпосев назначаются для определения природы возбудителя;
  4. УЗИ органов малого таза – для выявления воспалительных очагов в половых органах, определения точных размеров и состояния увеличенных придатков яичника;
  5. рентгенологическое исследование с использованием контрастного вещества показывает проходимость маточных (фаллопиевых) труб;
  6. диагностическая лапароскопия назначается при подозрении на гнойные образования в матке, придатках.

Симптомы аднексита свойственны многим заболеваниям, таким как эндометриоз, аппендицит, кисты яичника, остеохондроз поясничного отдела. Для уточнения диагноза назначаются консультации хирурга, невропатолога.

Классификация

Аднексит (сальпингоофорит) подразделяется на различные виды по нескольким признакам:

  1. по способу проникновения инфекции: эндосальпингоофорит (через слизистую), пересальпингоофорит (через брюшную полость), миосальпингоофорит (через мышечную ткань);
  2. по характеру распространения: правосторонний, левосторонний, двусторонний;
  3. по характеру течения болезни: острый и хронический.

По современной МКБ (международной классификации болезней) выделяют:

  1. острый сальпингит (воспаление маточных труб), оофорит (воспалительное заболевание яичников);
  2. хронический сальпингит, оофорит;
  3. сальпингит или оофорит неуточнённые.

Острая форма

Острая стадия воспаления застуженных придатков начинается как обычное недомогание: с повышения температуры, тошноты, рвоты, головной боли.

Чуть позже появляются боли внизу живота, прострелы в прямой кишке, зуд, зловонные выделения.

Хроническая форма

Проявляется незначительными болями, усиливающимися перед месячными, кратковременным и незначительным повышением температуры.

Считается следствием недолеченной острой формы, характеризуется рецидивами. При хроническом аднексите нарушается менструальный цикл, снижается половое влечение, обостряется пиелонефрит, цистит.

Профилактика

Рекомендуется с самого рождения заниматься профилактикой аднексита. Правила, которые нужно соблюдать каждой женщине, чтобы не страдать от аднексита или других женских заболеваний:

  1. Ежедневной личная гигиена, особо тщательная в критические дни и после родов.
  2. Частая смена нижнего белья, гигиенических прокладок.
  3. Ношение одежды, соответствующей зимнему сезону (теплые колготы, юбки, брюки, обувь).
  4. Личная гигиена обоих партнеров во время половой жизни.
  5. Использование (при необходимости) презервативов для защиты от нежелательных инфекций, передающихся половым путем.
  6. Смена мокрых купальников после плавания в бассейне или открытом водоеме.
  7. Купание только в разрешенных санстанцией или экологами водоемах.
  8. Закаливание, обливание прохладной (холодной водой).
  9. Ежегодное (или два раза в год) посещение гинеколога.

Соблюдение правил профилактики – надежная защита от заболеваний яичников и маточных труб.

Но если все-таки застудили придатки, своевременно обратитесь к врачу, выполните все назначения. Это гарантирует быстрое, без осложнений, восстановление здоровья.

Источник

Человек – это прямоходящее существо. Симптомы застуженной поясницы являются постоянными спутниками некоторых людей. Для того чтобы человек мог ходить прямо, его позвоночник прикладывает огромное количество усилий, постоянно находится в напряжении, а иногда может даже не выдержать нагрузку, о чем сразу будет сигнал – боль в спине.

Читайте также:  Второй триместр болит живот и поясница

Причины недуга

Простудить мышцы поясничного отдела спины очень легко. Это может произойти даже из-за недлительного пребывания на сквозняке или прогулки при холодной погоде. Стоит подметить, что простая простуда может привести к серьезным заболеваниям, которые будут описаны в этой статье. Когда у человека появляются болевые ощущения в этой области спины, он задумывается о развитии тех или иных болезней. На самом же деле, он мог просто застудить поясницу. Как можно определить воспалительные процессы в этой части спины?

Боль в пояснице у женщины

Застудил поясницу: симптомы недуга

Самым главным проявлением этого недомогания являются болевые ощущения. Они могут иметь разный характер и интенсивность. В некоторых случаях люди чувствуют тянущую боль в нижней части спины, из-за которой они не имеют возможности даже свободно двигаться. Иногда пациенты ощущают боль, переходящую в другие мышцы, вплоть до ног. Иногда она бывает настолько сильной, что происходит онемение простуженных мышц.

Также одним из главных симптомов является учащенное мочеиспускание и изменение цвета кожи в области поясницы. Иногда симптомы застуженной поясницы у женщин – это нарушения менструального цикла. Если пренебрегать лечением обычной простуды мышц, то это может стать причиной развития серьезных заболеваний, некоторые из которых описаны в этой статье.

Лечение в домашних условиях

Не у каждого человека есть возможность сразу же обратиться за помощью к специалисту после определения симптомов воспалительных процессов в области поясницы. Поэтому в первую очередь необходимо устранить болевые ощущения, что даст возможность свободно двигаться. Каждый человек, который хотя бы однажды простуживал мышцы поясницы, знает, насколько больно и трудно передвигаться при воспалительных процессах в этой области.

Изначально рекомендовано принять медикаментозное средство, нацеленное на облегчение болевого синдрома. Не нужно забывать о том, что такие препараты не лечат воспалительные процессы, происходящие в мышцах, а лишь снимают боль на определенное время. Поэтому, чтобы замедлить прогрессирование простуды, изначально необходимо перейти на постельный режим.

У мужчины сильно болит спина

Народные методы

Отличным методом устранения боли и остановки воспалительных процессов считают растирание с целью согревания. Для этого не обязательно обладать профессиональными навыками и средствами, ведь растирание можно выполнить при помощи различных жидкостей на спиртовой основе – одеколон, духи и т. д. После этих манипуляций необходимо перевязать поясницу теплым шарфом и лечь в удобную постель. Настоятельно не рекомендуется производить активные движения и находиться на улице. Важно знать, что растирание делается только на здоровой коже, без каких-либо повреждений (ссадин, ран).

Лечение теплом

В народной медицине достаточно распространенным способом лечения простуды мышц поясницы являются согревающие компрессы. Для реализации этого метода необходимо очистить кожу и наложить на нее марлю, пропитанную медицинским спиртом и сложенную в несколько раз. Затем почти готовый компресс закрывается полиэтиленовой пленкой, которая способствует сохранению тепла. В завершение всю «конструкцию» завязывают теплым шарфом, желательно шерстяным. Этот компресс рекомендуется снимать уже через 30 минут, за которые воспаленная область прогревается, а кровообращение в ней улучшается.

Не стоит запускать даже обычную простуду мышц, ведь она может привести к плохим последствиям. Более серьезные заболевания, причиной появления которых могут быть воспалительные процессы, описаны в этой статье.

Боль в пояснице – распространенная проблема

Многие люди старше 35 лет достаточно часто жалуются на боли непосредственно в пояснице. Если верить статистике, то примерно 70% всех мужчин страдают постоянными болями в спине уже в тридцать лет. Неприятные ощущения в области поясницы могут возникать время от времени или же иметь хроническую форму. Болезненные ощущения в нижней части спины чаще всего являются реакцией организма на развитие патологического процесса, возникающего вследствие раздражения нервных окончаний, начиная с 12 ребра и заканчивая копчиком.

Если вовремя обратить внимание на проблему, установить причину ее возникновения и заняться лечением, то боль в области поясницы можно убрать навсегда. Если человек застудил поясницу, симптомы могут быть самыми разными, ведь они зависят от развивающегося заболевания. Достаточно часто патология возникает непосредственно из-за дегенеративного поражения позвоночника и проявляется разными видами остеохондроза или же спондилоартроза.

Мужчина держится за спину

Ишиас

Данная патология будет проявляться не только болезненными ощущениями в области поясницы, но еще и в ягодицах, голени, бедрах. Боль может иметь стреляющий характер или возникать в виде покалываний, человек чувствует постоянное жжение, иногда части тела могут начать неметь.

Иногда боль настолько сильная, что пациент не может даже сидеть или поворачиваться, наклоняться. Причиной развития заболевания считается наличие воспалительного процесса в седалищном нерве. Данный нерв самый крупный в организме, имеет огромную протяженность и полностью связан со всеми образованиями вокруг него: с органами, расположенными в малом тазу, позвоночником, оболочкой спинного мозга и другими. Если застужен нерв в пояснице, симптомы могут быть такими, как написано выше.

Воспаление может возникнуть из-за попадания инфекции или же переохлаждения нерва. Также спровоцировать патологию могут воспалительные процессы, которые развиваются в окружающих органах. Очень часто такое заболевание, как ишиас возникает из-за сильной нагрузки на позвоночник, после дегенерации дисков между позвонками, разнообразных травм. Если человек застудил поясницу, а симптомы совпадают с вышеописанными, то необходимо обратиться за помощью к специалисту.

Лечение подбирается индивидуально для каждого пациента. Это целый комплекс процедур и дополнительно выбираются специальные физические упражнения для укрепления позвоночника и мышц спины. Симптомы застуженной поясницы у мужчин и женщин отличаются, поэтому правильно поставить диагноз может только доктор.

Читайте также:  Болит желудок и поясница

Женщина держится за спину

Спондилез

Из греческого, «спондилез» означает «позвонок». Данное заболевание является хронической формой дегенеративно-дистрофического изменения позвоночника. На краях тел позвонков возникает огромное количество костных наростов – остеофитов. Из-за этого происходит сильное сужение позвоночного канала и увеличивается в несколько раз давление на корешки нервов.

Причиной развития патологии считают нарушение в обмене веществ, которое приводит к отложению солей, и со временем позвоночник перестает практически полностью двигаться. Симптомы застуженной поясницы и спондилеза похожи и могут меняться, в зависимости от возраста больного. В юности заболевание возникает из-за сильного искривления позвоночника. Больной человек не может нормально лежать, у него постоянные боли в нижней части спины, которые только усиливаются, когда он принимает неправильное положение. Кроме того, в несколько раз возрастает нагрузка на поясничный отдел.

Миозит

Патология поражает мышечные волокна. Проявляется хронической формой и провоцирует образование внутри мышц очень твердых узелков. Характерной чертой миозита считается интенсивная боль, которая постоянно нарастает. Усиливаются болезненные ощущения во время движения из-за сокращения больных мышц в области поясницы. В конечном результате, это приводит к максимальному ограничению движений.

Часто миозит становится причиной сильной мышечной слабости или даже атрофии. Основной причиной развития патологии являются инфекционные заболевания, но иногда возникает миозит из-за нарушений в обмене веществ. Также болезнь способна развиться после полученной травмы, переохлаждения. Выяснить, является ли боль симптомом застуженной поясницы или спондилезом, может только специалист.

Женщина у врача

Как лечить миозит

Лечение назначается в индивидуальном порядке, и оно обязательно должно быть комплексным. Медикаменты подбираются с учетом вида миозита. Желательно обвязывать поясницу шерстяным платком, чтобы прогревать пораженные мышцы сухим теплом. Не стоит забывать о физиотерапевтических процедурах.

Если миозит развился из-за того, что пациент застудил поясницу, мазь против этого заболевания может ему помочь. Хорошо показали себя такие средства, как «Финалгон», «Зострикс» и «Апизартрон». Самым эффективным вариантом лечения болезни считается массаж пораженного участка. Для того чтобы можно было проникнуть максимально глубоко внутрь мышцы, массаж должен делать исключительно профессионал.

финалгон мазь

Если вы хотите узнать, как лечить в домашних условиях застуженную поясницу, то самостоятельно больной может лишь растирать мышцы теплой водой с добавлением небольшого количества масла лаванды, эвкалипта, майорана. Чтобы добиться положительных изменений во время борьбы с миозитом, необходимо обратиться к доктору с вопросом о лечении застуженной поясницы, чтобы ликвидировать узелковые образования в мышцах спины. В обязательном порядке он назначит специальную диету:

  • нужно полностью исключить спиртное;
  • не кушать острую, соленую и жирную еду;
  • основой рациона должны стать каши на воде, сельдерей, листья репы;
  • в день обязательно нужно съесть несколько яблок;
  • больной должен следить за тем, чтобы в рационе было максимальное количество продуктов с витамином В, Е.

Радикулит

Если запустить лечение остеохондроза, может начать развиваться радикулит. Причины патологии могут быть разными:

  • болезни внутренних органов;
  • неправильное развитие позвоночника;
  • переохлаждение;
  • сильные нагрузки на позвоночник;
  • инфекции;
  • малоподвижный образ жизни.

При наличии радикулита в пояснице возникают сильные острые боли, которые могут привести к параличу или полному исчезновению чувствительности в области ног. Лечение должно быть подобрано индивидуально и состоять из комплекса процедур. Симптомы застуженной поясницы у мужчин могут отличаться от тех, что наблюдаются у женщин, поэтому при недомоганиях рекомендовано обратиться к доктору.

Боль в пояснице у мужчины

Стеноз

Стеноз возникает из-за значительного уменьшения спинномозгового канала, что приводит к увеличению давления на нервные окончания. При наличии заболевания сильная боль возникает не только в пояснице, но еще и отдает в ноги.

Когда застудил поясницу, лечение в первую очередь направлено на устранение симптоматики. Также используются современные препараты, спинные инъекции кортикостероидов. Если это не приносит должного результата, а боль беспокоит постоянно, то необходимо хирургическое вмешательство.

Если вы подозреваете, что вы или ваш близкий человек застудил поясницу, признаки того или иного заболевания позволят вам определить причину прогрессирующей болезни, но окончательный диагноз способен поставить только врач.

Мужчина на приеме у доктора

Распространенные мифы

  1. Поясница болит практически у всех и проходит без какого-либо лечения. Только 30% всех людей сталкиваются с данной проблемой. Если пренебречь лечением, то выздороветь самостоятельно не получится. Со временем патология перерастает в хроническую форму, избавиться от которой уже не удастся.
  2. Болезненные ощущения в пояснице проходят, если пользоваться ортопедической подушкой, корсетом или матрасом. Следить за своей осанкой в разных положениях, конечно, пойдет на пользу, но это, скорее, профилактика, чем лечение. Например, устранить воспалительные процессы или же выровнять смещенные позвонки таким образом не получится.
  3. Чтобы прошла боль в спине, нужно немного полежать. Подобное поможет только в том случае, если это посоветовал специалист. Большинство заболеваний поясничного отдела позвоночника можно вылечить не отдыхом, а непосредственно нормированными физическими нагрузками.
  4. Во время лечения позвоночника не обязательно делать диагностику. Такое мнение очень опасное и может сильно навредить. Диагностика нужна, чтобы поставить правильный диагноз и подобрать необходимое лечение.
  5. Поясницу лечат только с помощью хирургического вмешательства. Действительно, иногда нельзя обойтись без операции, но чаще всего достаточно приема медикаментов, массажа и специальных упражнений.

Не стоит верить этим мифам. Если вовремя обратиться к врачу и выполнять все его рекомендации, то от боли в пояснице можно избавиться достаточно быстро и легко. Если кто-то застудил поясницу, симптомы и лечение, описанные в этой статье, помогут упростить ситуацию.

Источник