Жгучая боль в пояснице у женщин
Боль в пояснице у женщин может возникать по массе самых разнообразных причин. Среди них присутствуют как физиологические, так и патологические. Поэтому важно разобраться, когда следует бить тревогу и обращаться к врачу, а когда достаточно дать спине отдых на несколько дней. Но поскольку многие заболевания, сопровождающиеся болью в спине, способны вызывать тяжелые осложнения и даже инвалидность, стоит очень внимательно относиться к своему здоровью и при появлении признаков отклонения от нормы как можно раньше записываться на консультацию к доктору.
Физиологические причины появления болей в области поясницы у женщин
Одной из распространенных причин появления болей в пояснице
у женщин является перенапряжение мышц спины на фоне продолжительного сидения,
стояния или физической работы. В таких ситуациях в них продуцируется в
повышенных количествах молочная кислота, которая и вызывает характерный
дискомфорт. В подобных ситуациях требуется на несколько дней обеспечить спине
покой.
Самочувствие женщин напрямую зависит от гормонального фона,
который меняется не только во время пубертатного периода, беременности и
вступления в менопаузу, но и ежемесячно. Поэтому многие женщины каждый месяц в
преддверии менструации или непосредственно во время нее испытывают ноющие или
тянущие боли в пояснице.
Также дискомфорт подобного рода характерен и во время
климактерических изменений. Поскольку уровень эстрогенов прогрессивно
снижается, а количество других гормонов возрастает, это не может не отразиться
на самочувствии. Классическими проявлениями начала угасания репродуктивной
функции женщины является появление так называемых приливов, перепадов
настроения и колебания артериального давления. Иногда это так же может
сопровождаться болями в пояснице, но чаще дискомфорт такого рода у пожилых
женщин свидетельствует о развитии патологий позвоночника.
Особенного внимания заслуживают боли в пояснице при беременности. В течение этого важного периода в организме женщины, кроме серьезной гормональной перестройки, происходит масса и других изменений. Так, постепенно увеличивается матка, что со временем приводит к увеличению прогиба в пояснице и смещению центра тяжести. Кроме того, увеличивается вес, что также создает дополнительную нагрузку на позвоночник. Все это в комплексе может провоцировать возникновение болей в пояснице разной степени выраженности как на ранних сроках беременности, так и в конце. В связи с этим, очень важно привести в порядок позвоночник. В нашей клинике разработана и подготовлена специальная программа комплексного обследования и лечения для беременных и планирующих беременность.
Нормой для беременных считаются ноющие боли в области
поясницы, которые проходят после отдыха. В основном они возникают во время
физических нагрузок или продолжительной ходьбы, но не должны сопровождаться
тянущими болями внизу живота и появлением коричневатых влагалищных выделений.
Подобные признаки могут указывать на возникновение риска выкидыша или
преждевременных родов и требуют немедленного обращения к врачу, ведущему
беременность.
В связи с происходящими в организме женщины при беременности изменениями нередко в это время обостряются хронические заболевания или возникают новые, особенно часто страдает позвоночник. Поэтому боли в пояснице могут также свидетельствовать о них.
Во всех вышеописанных случаях колебания гормонального фона
являются естественными, поэтому и маловыраженные, ноющие боли в пояснице у
женщин расцениваются в качестве варианта нормы. Но если в организме уже
присутствуют определенные нарушения, физиологические колебания гормонального
фона способны привести к их усугублению и возникновению ряда заболеваний,
некоторые из которых так же способны проявляться болями в спине. Поэтому
женщинам бывает очень сложно самостоятельно дифференцировать симптомы
банального переутомления мышц, гормональных изменений от признаков патологии. В
связи с этим рекомендуется записываться на прием к врачу при появлении слабых,
ноющих болей чаще 2-х раз в месяц у небеременных женщин. Также осмотр
специалиста обязательно требуется дамам с острым болевым синдромом.
Патологические причины появления болей в пояснице у женщин
Множество заболеваний проявляется дискомфортом в спине.
Среди самых распространенных – патологии пояснично-крестцового отдела
позвоночника, почек, матки и придатков. Причем по частоте встречаемости
нарушения со стороны позвоночника лидируют.
Заболевания почек и половых органов можно дифференцировать
от патологий опорно-двигательного аппарата по учащению мочеиспускания и
появления болезненных ощущений при нем, наличию болей внизу живота, изменениям
менструального цикла, необычным выделениям из влагалища.
Для заболеваний позвоночника более характерно изолированное
присутствие болей в пояснице. На более поздних стадиях они могут сопровождаться
присоединением корешкового синдрома, т. е. иррадиацией болей в ноги, ягодицы, а
также онемением, нарушениями чувствительности, подвижности ног.
Кстати, большинство патологий внутренних органов, в том числе матки с придатками, почек и других, обусловлено возникновением изменений в позвоночнике, так как даже незначительные искривления или дегенеративно-дистрофические процессы в нем приводят к нарушению сегментарной иннервации. Поэтому нарушается передача нервных импульсов от соответствующего уровню поражения отдела спинного мозга к конкретному органу, что изначально вызывает нарушения в его функционировании, а затем приводит к развитию органических изменений, т. е. возникновению того или иного хронического заболевания. Нарушение кровообращения в области в поясничного отдела позвоночника ведет к снижению питания в нижних конечностей и органах малого таза. При отсутствии соответствующего лечения может развиться ряд заболеваний – половая дисфункция, аменорея, дисменорея, тромбофлебит и т.д.
Итак, наиболее часто встречаемыми заболеваниями
позвоночника, вызывающими боли в пояснице у женщин, являются:
- Остеохондроз пояснично-крестцового отдела
позвоночника, протрузии и межпозвоночные грыжи – самые распространенные
патологии межпозвоночных дисков, сопровождающиеся дегенеративно-дистрофическими
изменениями, уменьшениями их высоты и со временем деформацией формы, т. е.
образованием протрузии, а затем и грыжи. Это приводит к болям разной
интенсивности в области поясницы, усиливающимся при движениях, длительном
сидении и т. д. Нередко ситуация осложняется компрессией спинномозговых нервов,
что приводит к возникновению болевых ощущений в ногах, ягодицах, стопах. - Спондилез – осложнение остеохондроза, при
котором наблюдается образование костных выступов на краях тел позвонков,
которые со временем могут срастаться между собой, делая пораженный
позвоночно-двигательный сегмент полностью обездвиженным. - Сколиоз – искривление позвоночника в боковой
плоскости, сопровождающееся возникновением асимметрии лопаток, таза. Чреват
прогрессированием и оказанием существенного негативного влияния на все
внутренние органы. - Миофасциальный синдром – заболевание, при
котором физические нагрузки или надавливание на определенные точки приводит к
острым приступам боли. Не несет серьезной угрозы для здоровья, но значительно
снижает качество жизни. - Болезнь Бехтерева – системное заболевание, при
котором окостеневают межпозвоночные диски, образуя с соседними позвонками
костные конгломераты, что приводит к ущемлению нервов и существенному ограничению
подвижности. - Переломы позвоночника – чаще всего возникают у
пожилых женщин на фоне остеопороза, а у молодых после падения, получения ударов
и т. д. Чреваты острыми болями, изменениями осанки и развитием ряда осложнений.
Требуют грамотной своевременной помощи.
Значительно реже боли в пояснице обусловлены образованием доброкачественных или злокачественных опухолей позвоночника или появлением метастаз при наличии новообразований в других органах.
Наиболее предрасположены к появлению болей в пояснице женщины:
- с большим размером груди;
- имеющие лишний вес;
- ведущие малоподвижный образ жизни;
- выполняющие тяжелую физическую работу,
вынужденные регулярно поднимать тяжести; - склонные сутулиться;
- длительно носящие неудобную обувь на высоком
каблуке.
Боли в пояснице у женщин могут быть разной выраженности и
характера. Поводом для обязательного обращения к врачу являются острые боли или
возникающие чаще 2 раз в месяц.
Диагностика причин появления болей в пояснице у женщин
При возникновении болей в пояснице в сочетании с нарушениями мочеиспускания, менструального цикла, дискомфортом внизу живота и другими подобными признаками следует обратиться к урологу или гинекологу. Если же присутствуют признаки заболеваний позвоночника, описанные выше, стоит сразу же записываться к мануальному терапевту, неврологу или вертебрологу.
Если женщине сложно самостоятельно разобраться в том, что послужило причиной возникновения болевых ощущений в пояснице, ей рекомендуется обратиться к терапевту, который проведет осмотр и назначит лабораторные обследования, УЗИ, на основании результатов которых направит пациентку к узкому специалисту.
На приеме мануальный терапевт проведет тщательный опрос и осмотр женщины, а также использует определенные неврологические тесты. Это позволит ему оценить степень поражения позвоночника и поставить предварительный диагноз, который требует уточнения с помощью современных инструментальных методов:
- рентген;
- КТ;
- МРТ;
- электронейромиография и пр.
Наиболее информативным и безопасным методом диагностики
патологических изменений в позвоночнике является МРТ. Этот вид диагностики
позволяет обнаружить малейшие отклонения от нормы и досконально изучить
состояние межпозвоночных дисков, спинного мозга и обнаружить участок компрессии
спинномозгового корешка. Все это помогает составить наиболее правильную тактику
лечения, которая даст максимальный результат в кратчайшие сроки.
В нашей клинике вы также можете узнать более подробно о составе своего тела и состоянии сосудистой системы, которая участвует в кровоснабжении внутренних органов, скелетно- мышечной мускулатуры, головного мозга.. Наши опытные доктора подробно разъяснят Вам полученные данные. Биоимпендансометрия высчитывает соотношение жира, мышечной , костной и скелетной массы, общей жидкости в организме, скорости основного обмена. От состояния мышечной массы зависит интенсивность рекомендуемой физической нагрузки. Обменные процессы в свою очередь влияют на способность организма восстанавливаться. По показателям активной клеточной массы можно судить об уровне физической активности и сбалансированности питания. Это простое и быстрое в проведении исследование помогает нам увидеть нарушения в эндокринной системе и принять необходимые меры. Помимо этого нам также очень важно знать состояние сосудов для профилактики таких заболеваний как инфаркты, гипертоническая болезнь, сердечная недостаточность, сахарный диабет и многое другое. Ангиоскан позволяет определить такие важные показатели как биологический возраст сосудов, их жесткость, индекс стресса (что говорит о сердечном ритме), насыщение крови кислородом. Такой скрининг будет полезен мужчинам и женщинам после 30, спортсменам, тем, кто проходит длительное и тяжелое лечение, а также всем, кто следит за своим здоровьем.
В данном случае анализ состава тела дает нам информацию о том, что в организме преобладает жировая ткань, а костной – мышечный компонент находится в относительном дефиците. Эти данные помогут врачу-реабилитологу грамотно составить план физических нагрузок с учетом индивидуальных особенностей пациента.
Консервативное лечение болей в пояснице у женщин
После определения причины развития болевого синдрома и
получения точной информации о степени запущенности патологических изменений
женщине назначается лечение. В большинстве случаев изначально предлагается
комплексная консервативная терапия, которая включает:
- медикаментозное лечение;
- остеопатию;
- мануальную терапию;
- массаж;
- физиотерапевтические процедуры (фонофорез, карбокситерапия, озонотерапия, прессотерапия RF-токи);
- индивидуальные занятия с врачом-реабилитологом.
Для каждой пациентки тактика лечения разрабатывается
индивидуально. При этом во внимание принимается не только диагноз, но и наличие
сопутствующих заболеваний, возраст женщины и другие факторы. Естественно,
лечение заболеваний почек и репродуктивных органов будет сильно отличаться от
терапии патологий позвоночника. Но поскольку практически всегда они сочетаются,
поговорим подробнее о лечение заболеваний позвоночника, так как оно всегда
сложнее и более многогранно, а их устранение приводит к улучшению работы
внутренних органов и существенному возрастанию эффективности проводимого
лечения.
Всем женщинам обязательно рекомендуется пересмотреть свой
образ жизни и пищевые привычки. При наличии лишнего веса рекомендуется
максимально снизить его. Отказ от вредных и жирных продуктов питания с заменой
на полезные для организма свежие фрукты и овощи позволит не только
нормализовать показатели массы тела, но и благотворно скажется на состоянии
позвоночника.
Также рекомендуется нормализовать уровень физической
активности, т. е. при «сидячей» работе показано каждый час делать небольшой
перерыв на разминку. Необходимо отказаться от подъема и переноса тяжестей, а
также желательно приобрести ортопедический матрас и подушку.
Очень важно обращаться к врачу и начинать лечение как можно
раньше, когда боли в пояснице только появились. Это позволит существенно
ускорить и облегчить терапию и добиться полного восстановления. В сложных,
запущенных случаях патологии позвоночника лечатся только хирургическим путем.
Медикаментозная терапия
Медикаментозное лечение для каждой пациентки разрабатывается
строго индивидуально. Зачастую оно включает средства нескольких
фармакологических групп, сочетание которых позволяет улучшить самочувствие
женщины и устранить причины его ухудшения. Большинству женщин показан прием:
- НПВС – нестероидные противовоспалительные препараты, обладающие обезболивающими свойствами, выпускаемые во многих лекарственных формах, что позволяет подобрать оптимальный ситуации способ введения;
- кортикостероиды – гормональные препараты, имеющие мощный противовоспалительный эффект и назначающиеся короткими курсами;
- миорелаксанты – лекарственные средства, способствующие устранению спазмов мышц, что приводит к уменьшению болевого синдрома;
- хондропротекторы – препараты, назначающиеся на самых ранних стадиях развития дегенеративно-дистрофических процессов в межпозвоночных дисках и позволяющие восстановить их нормальное состояние. Для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата своим пациентам мы рекомендуем наиболее эффективный препарат Морской коллаген Mermaids;
- витамины группы В – улучшают нервную проводимость;
- витамин группы D – средство, отвечающее за состояние костных тканей, а также за высшие мозговые функции, такие как память, память внимание, речь.
При очень сильных болях, которые не удается устранить
традиционными лекарствами, женщинам могут проводиться блокады – инъекции
растворов анестетиков с кортикостероидами. Но подобные процедуры сопряжены с
рисками, имеют противопоказания и эффективны только при болях неврологического
происхождения.
Мануальная терапия
Мануальную терапию можно назвать основой лечения заболеваний позвоночника различной степени тяжести. С помощью применения наиболее подходящих в конкретном случае приемов, в особенности принадлежащих к авторской методике Гриценко, удается добиться стойкого и значительного улучшения самочувствия, а также непосредственно воздействовать на позвоночник, восстанавливая его нормальную анатомию. В нашей клинике нет общих стандартов лечения, к каждому пациенту применяется индивидуальный подход.
Мануальная терапия позволяет:
- восстановить правильное положение позвонков и увеличить
расстояние между ними, что положительно сказывается на состоянии межпозвонковых
дисков; - устранить компрессию спинномозговых корешков и
корешковый синдром; - устранить мышечные спазмы и нормализовать тонус
мышц; - улучшить кровообращение и трофику тканей;
- повысить иммунитет и адаптационные возможности
организма.
Мануальная терапия не противопоказана и при беременности. Более того, сеансы позволяют улучшить состояние женщины и плода, а также снизить риски возникновение различных перинатальных нарушений.
Улучшение самочувствия наблюдается уже после первого сеанса.
Но для закрепления достигнутого результата необходимо пройти весь назначенный
мануальным терапевтом курс лечения.
Физиотерапевтические процедуры
С целью повышения эффективности лечения вне острого периода
женщинам назначаются физиотерапевтические процедуры:
- электрофорез;
- ультразвуковая терапия;
- тракционная терапия;
- УВЧ;
- лазеротерапия и пр.
Длительность курса и периодичность проведения процедур для
каждой пациентки подбирается отдельно.
ЛФК
Лечебная физкультура – обязательный элемент лечения, помогающий укрепить мышцы и улучшить кровообращение. Комплекс упражнений разрабатывается индивидуально врачом-реабилитологом с учетом возраста женщины и ее физической подготовки. Первые занятия проводятся под контролем специалиста, а после окончательного усвоения методики выполнения каждого упражнения разрешается заниматься дома. Но залогом эффективности ЛФК является регулярность выполнения. Поэтому заниматься нужно каждый день.
Таким образом, боли в пояснице у женщин могут носить
безобидный характер или выступать признаком серьезного заболевания. Поэтому
чтобы точно установить причину и не принять симптом патологии за банальное
переутомление стоит обратиться к врачу. Это станет залогом ранней диагностики
заболеваний и эффективного лечения.
Источник
Зачастую проблемы со спиной возникают у большинства людей абсолютно внезапно, вне зависимости от возраста и социального статуса. Патологические процессы могут развиваться остро и стремительно, а могут приобретать хронический характер и напоминать о себе лишь периодически и различными симптомами: болью, жжением, скованностью, дискомфортом. При этом причины жжения в пояснице у женщин нередко бывают иными, нежели у мужчин.
Причины
Боль в спине приносит не только дискомфорт, но и является симптомом развития какой-либо патологии. К сожалению, выделить одну причину, по которой возникают неприятные ощущения в области поясницы, невозможно.
Ежедневно на человеческий организм воздействует множество различных неблагоприятных факторов: внешняя и внутренняя нагрузка, плохое состояние экологии. Ведение неправильного образа жизни также может приводить к различным нарушениям.
Возможные болезни
Множество пациентов задается вопросом, почему горит поясница, но не спешит обращаться к специалисту для обследования и диагностики. Это неверно, поскольку выявить первостепенную причину дискомфорта может только специалист.
Проявление данного симптома возможно при развитии следующих патологий:
- остеохондроз,
- межпозвонковая грыжа,
- лордоз,
- сколиоз,
- спондилоартроз,
- стеноз позвоночного канала,
- новообразования.
Наиболее часто ощущение тепла и жжения в пояснице появляется из-за защемления нервных корешков, которые подвергаются ущемлению и воздействию спазмированных мышц, или из-за изменения положения позвонков.
При этом нередко могут наблюдаться иные симптомы, соответствующие тому или иному заболеванию.
Важно! Наиболее распространенной причиной жжения в пояснице являются вертеброгенные нарушения —, заболевания позвоночника.
Помимо болезней позвоночника, причиной жжения могут быть и заболевания внутренних органов. Например, у женщин ощущение, что печет внизу живота и поясницу, может возникать из-за различных гинекологических проблем, которые требуют особого внимания и обязательного посещения специалиста.
Помимо гинекологических проблем у женщин, боль и жжение могут возникать из-за различных патологий внутренних органов и встречаться в том числе и у мужчин:
- заболевания почек,
- болезни пищеварительной системы и кишечника,
- заболевания легких и бронхов.
Например, жгучая боль в спине и области почек слева может быть проявлением мочекаменной болезни или пиелонефрита.
Помимо всех перечисленных патологий, дискомфорт может быть вызван межреберной невралгией, которая чаще всего является следствием развившегося остеохондроза или грыжи.
При этом невралгия может развиться из-за болезни эндокринной системы (сахарный диабет), вследствие интоксикации или серьезного инфекционного заболевания.
Другие причины
Повреждение спины является одним из самых опасных видов травм, поскольку может быть нарушена целостность позвоночника и, как следствие, поврежден спинной мозг.
Если говорить о простых травмах, то жжение в спине может появиться после падения или ушиба как реакция на внешнее воздействие.
Также жжение в пояснице, тяжесть и боль чаще всего испытывают беременные женщины. Это связано с резко возрастающей нагрузкой на опорно-двигательную систему организма, смещением центра тяжести тела, а также гормональными изменениями.
Повышение уровня эстрогенов может также вызвать зуд и раздражение кожи.
Примечание. Определить причину появление жжения и боли в спине может только специалист, проведя полную диагностику.
Симптомы
Любое заболевание не ограничивается только одним симптомом, обычно напоминая о себе хотя бы двумя-тремя различными проявлениями. При этом стоит отметить, что любые ощущения пациента всегда являются субъективными, поскольку не все могут точно описать характер боли или правильно определить место ее локализации.
Важно! Нельзя поставить диагноз только на основании симптомов, описываемых пациентом, следует комплексно оценивать жалобы и результаты диагностики.
При этом именно на основании жалоб врач может заподозрить ту или иную болезнь и назначить дополнительные диагностические мероприятия, которые помогут оценить состояние здоровья пациента.
При обращении к врачу следует очень точно описать симптомы, даже сопутствующие и проявляющиеся нерегулярно.
При заболеваниях позвоночного столба наиболее распространенный симптом —, это боль. Но и она может быть различной:
- В зависимости от типа патологии болевой синдром может проявляться как остро, так и периодически.
- По субъективным ощущениям боль может быть резкой, режущей, тянущей, колющей, простреливающей, жгучей, ноющей.
- Интенсивность боли зависит не только от реальной картины, но и от болевого порога человека, поэтому может быть как ярко выраженной, так и едва заметной.
- Локализованы болевые ощущения могут быть как в области поясницы с точным указанием места, так и не иметь конкретного места, будто растекаясь как в копчике, так и в боку.
- Распространяться болевые ощущения и жжение могут вплоть до грудной клетки или конечностей, об этом обязательно следует сообщить специалисту.
- Следует отметить, усиливается ли боль при поворотах, ходьбе, дыхании, поднятии рук, пальпации.
При некоторых заболеваниях, например, грыже позвоночника, может отмечаться потеря чувствительности мышц или кожи из-за защемления нервных окончаний, сопровождающаяся теплом и жжением.
Также среди сопутствующих симптомов заболеваний позвоночника можно выделить:
- зуд, который возникает неожиданно и проходит спустя непродолжительное время,
- ограничение подвижности, невозможность совершить поворот туловища,
- снижение мышечной силы,
- мышечное напряжение и зажимы.
При заболевании почек, помимо боли в области поясницы, нередко наблюдаются проблемы с мочеиспусканием: зуд, жжение, резь.
При этом может быть визуально заметно изменение мочи: она приобретает мутный оттенок, появляются прожилки крови, увеличивается или уменьшается ее количество. Возможно повышение температуры тела.
При развитии болезней пищеварительной системы жжение в спине появляется не только в области поясницы, но и в грудном отделе. Это может свидетельствовать о развитии гастрита, язвы, панкреатита или колита. Также возможно развитие новообразований. Сопутствующими симптомами при данных патологиях являются изменение аппетита, тошнота, рвота, нарушения стула.
При гинекологических заболеваниях у женщин, помимо болей, наблюдаются нарушения менструального цикла, выделения из половых путей, отличающиеся от обычных, а также повышение температуры тела.
Воспалительные процессы могут выходить за пределы локального проявления и распространиться на брюшину, привести к развитию перитонита.
Важно! Сопутствующие симптомы всегда не менее важны, чем проявляющиеся первичные.
Первая помощь
Резкая боль и жжение в пояснице могут быть причинами различных болезней. Именно поэтому оказание помощи при разных ситуациях может отличаться. Самое главное —, это не совершать резких движений и соблюдать постельный режим в периоды обострений симптомов.
При любых заболеваниях до обращения к специалисту следует соблюдать покой.
Если речь идет о перенапряжении мышц, можно использовать теплую грелку или шерстяной платок для улучшения обмена веществ и снятия боли.
Методы диагностики
Диагностические мероприятия необходимы для уточнения диагноза, который может быть определен специалистом еще при осмотре и опросе пациента.
Среди наиболее популярных методов диагностики можно выделить следующие:
- рентгенография,
- магнитно-резонансная и компьютерная томография,
- ультразвуковая диагностика,
- общий анализ крови и мочи,
- биохимический анализ крови.
Данные методы позволяют выявить заболевание и определить особенности его развития, особенно если речь идет о грыже или онкологии.
Лечение
Патологическое состояние всегда требует лечения, поскольку даже небольшая боль может привести к последствиям, которые достаточно трудно устранить.
Лечение любого заболевания должно проводиться под контролем специалиста и только после проведения диагностики.
Медикаментозное лечение
Лекарственные препараты в настоящее время могут не только помочь снять неприятные симптомы, но и устранить причину их появления.
Если у пациента выявлен воспалительный процесс, то специалист назначит прием нестероидных противовоспалительных препаратов, которые должны не только устранить воспаление, но и облегчить боль и жжение в пораженном участке.
Наиболее популярными являются “Ибупрофен”, “Мелоксикам”, “Кеторол”.
Среди мазей можно выделить “Долгит” для устранения боли локально.
Важно! При приеме медикаментов следует соблюдать назначения врача и не изменять указанные дозировки.
При болезнях почек назначаются антибактериальные и противовоспалительные средства, а также возможна гормональная терапия. Среди популярных средств лечения воспаления можно выделить “Канефрон”.
Народные средства
Среди народных средств можно выделить следующие рецепты, которые помогают бороться с неприятными симптомами:
- В случае заболевания почек следует использовать настой брусничного листа. Столовую ложку брусничных листьев заливают стаканом кипятка, принимают по половине стакана три раза в день перед едой.
- При жжении и боли в пояснице можно использовать компресс из тертой сырой картошки с хреном с добавлением ложки меда.
- Компресс из настоя бузины и ромашки можно делать под теплый платок для усиления эффекта.
Принимая решение о лечении народными средствами, человек полностью берет всю ответственность на себя, учитывая, что может быть только ухудшение состояния без должного лечебного эффекта.
Что не рекомендуется делать
При болях и жжении в пояснице, вне зависимости от диагноза, следует ограничить нагрузку на организм: необходимо избегать поднятия тяжестей, занятий спортом, переохлаждений и сквозняков, поскольку они могут только ухудшить общее состояние.
Резкие движения и излишняя подвижность могут привести, например, к смещению позвонков, если речь идет о травме, либо к движению камней в почках при мочекаменной болезни.
Самолечение —, это не лучшее решение при подобных симптомах, поэтому также не стоит надеяться только на себя, а лучше обратиться к врачу и получить все необходимые рекомендации.
Заключение
Жжение в пояснице не только мешает повседневной жизни, но и может оказаться причиной серьезного заболевания, которое при отсутствии должного лечения принесет дискомфорт и серьезные нарушения как в опорно-двигательном аппарате, так и в работе внутренних органов.
Источник