Жжет ноги и поясницу

Жжет ноги и поясницу thumbnail

870 просмотров

1 июня 2019

Добрый день.Брлит живот в одной точке посередине,ниже пупка на 5 см.Также сзади болит сильно поясница и жжет.Периодически начинает ломит ноги ниже колена и появляется жжение,когда это происходит сильно -холодеют конечности и начинает ломить руки ниже локтя и жечь между лопатками.Состояние не очень….впечатление, что умираешь.
Кровь клиника в норме,моча в норме,срб норме….повышен кальпротектин полгода до 500 ,пролечиваюсь альфанормиксом или антибиотиком-падает….потом опять наверх.По узи есть маленький камень в почке ,дискенизия жплчного ,гинекология впорядке .При узи чревного ствола-стеноз 1 степени (196 см.с)Фгдс -рефлюкс,гастрит ,хелико ++,фкнс была в ноябре без патологии , мрт позвоночника не свежее прилагаю….может новое надо….
Заболело все на 3 день массажа….может совпало
Что это может быть???что делать????врачи больнице разводят руками….

Жжет ноги и поясницу

Гинеколог, Акушер

Здравствуйте, Елена!
Начните с того, что отмените массаж.
Вам нужно посетить невролога, вполне может быть спазм сосудов и нервов, отсюда такие неприятные и болезненные ощущения . Врач посмотрит, назначит миорелаксант (сирдалуд, например).
Дальше определитесь, стоит ли делать МРТ или какие-то другие обследования.

Елена, 1 июня 2019

Клиент

Юлия, массаж отменила на 4 сеансе….положили в больницу….пока без улучшений

Жжет ноги и поясницу

Нарколог, Невролог, Психиатр

Здравствуйте! Каково ваше психо-эмоциональное состояние? Не испытываете ли вы стрессов? Нет ли среди черт вашего характера таких, как избыточная тревжность, мнительность?

Елена, 1 июня 2019

Клиент

Андрей, Если учесть ,что болезни одна за другой с сентября 2018 года идут…..была операция на суставе ,артроскопия….много лежала в больнице ….то не очень….

Жжет ноги и поясницу

Хирург

Елена, здравствуйте !
После изучения Вашей ситуации и оценки результатов исследований напрашивается однозначный вывод : все Ваши проблемы связаны с позвоночником !
Принимали ли курс лечения от остеохондроза, если да , то какой и когда ?

Елена, 1 июня 2019

Клиент

Яков, нет….не принимала….только массаж начала и бросила….хуже стало

Жжет ноги и поясницу

Педиатр

Здравствуйте,если повышен кальпротектин- скорее всего это язвенный колит или болезнь Крона.
Со стулом нет проблем(кровь в стуле,например)!
За последние пол года спонтанно не худели?
Массаж в современной медицине- дело неоднозначное,скорее,бесполезное. Все изменения на МРТ позвоночника- дефицит движений в вашей жизни.
Массаж делает врач? Или массажист в каком нибудь салоне красоты? Массаж: просто разминают мышцы или хрустят костями,ставя “на место” органы?

Елена, 1 июня 2019

Клиент

Дарья, кальпротектин поавышен до 500….то поднимается ,то падает от лекарств до нормальных цифр.Стул нормальный,ни крови ,ни поноса

Елена, 1 июня 2019

Клиент

Дарья, Я хореограф,недостатка движений нет…..

Елена, 1 июня 2019

Клиент

Дарья, массаж активно ,нажимая точки и хорошо разумная остеохондроз

Жжет ноги и поясницу

Педиатр

Данные изменения так же характерны для профессиональных спортсменов( 2 разные крайности: гипо и гипердинамия)

Жжет ноги и поясницу

Педиатр

Если у человека повышен кальпротектин- антибиотики не спасут.
Назначают противовоспалительную терапию 5- аминосалицилатами

Жжет ноги и поясницу

Педиатр

Боль в животе сколько дней,месяцев беспокоит?

Елена, 1 июня 2019

Клиент

Дарья, с сентября и кальпротектин повышен тоже с сентября….но у меня еще киста тазобедренного сустава была ,ее удалили 18 февраля….В больнице антибиотики кололи…так кальпротектин норм был….а потом опять взлетел

Жжет ноги и поясницу

Гинеколог, Акушер

В какое отделение? Смотрел ли вас там невролог?

Елена, 1 июня 2019

Клиент

Юлия, сейчас на хирургии так как поступила с подозрением на аппендицит….В понедельник переводят на неврологию

Жжет ноги и поясницу

Хирург

ПИШУ ВАМ СХЕМУ ОДНОГО КУРСА ЛЕЧЕНИЯ :

– ГЕНИТРОН 15мг. , внутримышечно, 1 раз в день, 6 дней ;
-ГЕНИТРОН 15мг., по 1 таблетке, 1 раз в день ( с седьмого дня ), 2 недели ;
– АЭРТАЛ КРЕМ , наносить на область шеи 2 раза в день, 10 дней;
– ХОНДРОГАРД по 200 мг. , внутримышечно, через день, № 20 .
– ОМЕЗ по 20 мг. 2 раза в день, 3 недели.
ПРОЧТИТЕ ВНИМАТЕЛЬНО, ЕСЛИ ВОЗНИКНУТ ВОПРОСЫ, – СПРАШИВАЙТЕ !

Жжет ноги и поясницу

Гинеколог, Акушер

Очень хорошо!
Думаю, там и найдут причину! Поправляйтесь!

Жжет ноги и поясницу

Педиатр

Вам делали колоноскопию?
Пока вы в стационаре,обратитесь к терапевту или гастроэнтеролога.
Просто кальпротектин 500- это огромная цифра

Елена, 1 июня 2019

Клиент

Дарья, колоноскопия была в ноябре…тогда ничего не нашли…сейчас вроде собираются делать снова

Жжет ноги и поясницу

Педиатр, Кардиолог

Здравствуйте!Консультация невропатолога!!!!

Елена, 2 июня 2019

Клиент

Софья, был невропатолог ….пока ничего не сказал….при новое надо….но говорят болезнь Крона может быть..

Аутоиммунные заболевания И т.д.

Жжет ноги и поясницу

Педиатр, Терапевт, Массажист

Позвоночник- то смотрели? Основное подозрение , что проблема- то в нем.

Елена, 2 июня 2019

Клиент

Наталья, смотрели,но сказали мрт надо….а от него живот и кальпротектин повышен может быть?

Жжет ноги и поясницу

Педиатр, Терапевт, Массажист

Увидела. Да, с такими грыжами массажиста не нужно. Нужно остеопата искать по отзывам. Я много видела ” косоруких” массажистов.

Жжет ноги и поясницу

Педиатр

Здравствуйте! Мрт пояснтчнокрестцового отдела делали? Вся инервация оттуда, характерная для ваших жалоб.

Елена, 2 июня 2019

Клиент

Маргуба, делала в январе прикреплен файл

Жжет ноги и поясницу

Невролог

Здравствуйте, Елена! Жалобы на боли в животе,пояснице и жжение в ногах появились впервые, раньше таких жалоб не было?и сколько времени длятся?неделю ?

Елена, 2 июня 2019

Клиент

Наталия, боли в животе с сентября и повышен кальпротектин тоже….но была еще киста тазобедренного сустава,удалена 18 февраля

Елена, 2 июня 2019

Клиент

Наталия, сейчас около 7 дней все это….при чем лежишь -нормально ,а потом вдруг как начинает ломить ноги и поясницу,затем подключается руки ниже локтя….холодеют конечности и жжет спину и состояние становится не очень

Жжет ноги и поясницу

Невролог

Нужно определить уровень порфобилиногена в моче и сделать скрининг – тест свежей мочи с использованием реактива Эрлиха чтобы исключить у вас нарушение порфиринового обмена.

Гомеопат, Терапевт

Елена! Идите к гомеопатам. У Вас в Питере есть хорошие гомеопаты. А то будите всю жизнь выяснять пока процесс сам не стихнет и где нибудь проявиться с новой силой.

Елена, 2 июня 2019

Клиент

Михаил, посоветуете кого-нибудь?

Жжет ноги и поясницу

Педиатр

У Вас явления нейропатии
Проверьте коагулограмму
Пройдите курс ин’ екций никотиновой кислоты 15-30 дней. Пейте мильгамму 1*2 РД дней 10 потом по 1 *1 РД ещё 2 Нед.
Курантил 25 мг *3 РД 4-5 Нед после еды.
Сирдалуд по 1*1 РД 2_3 Нед
Целебрекс 200 мг сут 10-12 дней под прикрытием эзомепразола 20 мг*2 РД месяц

Жжет ноги и поясницу

Педиатр

Кишечник, кальпротектин- это само по себе . К позвоночнику не относится ( в лучшем случае лишь косвенно)

Елена, 2 июня 2019

Клиент

Маргуба, сегодня вниз по лестнице спускаюсь…..а не могу боли в коленях….их прям крутит

Жжет ноги и поясницу

Педиатр

Уздг сосудов ног тоже сделайте. Лечение я Вам написала . Можно пройти, посмотреть эффект . Облегчение все равно будет от этих препаратов.

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник

Болит поясница и тянет ноги

Чаще всего тянет поясницу и ноги в случае дегенеративного дистрофического поражения хрящевых тканей межпозвоночных дисков. Это структурные части позвончого столба, которые обеспечивают равномерное распределение амортизационной нагрузки и защищают корешковые нервы от компрессии во время движений.

Если болит поясница и ноги тянет, необходимо обследование пояснично-крестцовый отдел позвоночника. Это может быть клинический признак серьезной патологии – стеноза спинномозгового канала. Аналогичным образом проявляется межпозвонковая грыжа, которая выпадает в просвет спинномозгового канала. Более безопасной причиной неприятных ощущений может являться остеохондроз, осложненный циркулярной диффузной протрузией межпозвоночного диска. В этом случае оказывается равномерное некритичное давление на корешковые нервы с обеих сторон. При компенсаторном перенапряжении мышц поясницы подобная ситуация может продолжаться довольно длительное время.

Для установления точного диагноза и исключения боле опасных потенциальных причин появления клинического симптома необходимо обратиться на прием к неврологу. Этот врач с помощью мануального обследования и проведения диагностических функциональных тестов сможет выявить причину патологии и поставит точный диагноз. Назначит эффективное и безопасное лечение.

В этой статье можно узнать о самых распространенных причинах того, что болит поясница и тянет ноги. Эта информация носит исключительно ознакомительный характер, использовать её для самостоятельной диагностики своего состояния и проведения лечения в домашних условиях нельзя. При появлении у вас подобных симптомов своевременно обращайтесь к врачу. Редакция сайта не несет ответственность за ваши действия в случае использования данной информации для лечения.

Причины, почему болит поясница и тянет ноги

Существует множество причин того, почему тянет поясницу и ноги, в основном это заболевания позвончого столба, при которых нарушается проводимость нервного импульса по клеткам корешковых нервов. 

Самая распространенная причина того, что болит поясница и ноги тянет – остеохондроз. Это дегенеративное дистрофическое заболевание, связанное с деструкцией хрящевой ткани межпозвоночных дисков. Позвоночный столб является основой опорно-двигательного аппарата человеческого тела. Он отвечает за гибкость тела, подвижность конечностей, обеспечение безопасности спинного мозга.

Между телами позвонков располагаются межпозвоночные диски. Они состоят из хрящевой ткани и не имеют собственной кровеносной сети. Все питание и необходимый объем жидкости хрящевые диски могут получать только в ходе диффузного обмена с расположенными рядом паравертебральным мышцами. При сокращении эти мышцы выделяют жидкость, обогащенную кислородом и питательными веществами. При сжатии межпозвоночный диск выделяет жидкость с продуктами распада. Таким образом происходит диффузный обмен. Если на мышечный каркас спины не оказывается регулярного физического напряжения в достаточном объеме, то этот процесс нарушается.

В первую очередь страдают ткани фиброзного кольца (плотной наружной оболочки межпозвоночного диска). Поверхность покрывается сеточкой трещин, в которых откладываются соли кальция. Это препятствует в дальнейшем полноценному диффузному питанию хрящевой ткани. При утрате диском упругости и амортизационных свойств начинается снижение его высоты за счет того, что фиброзное кольцо постепенно забирает воду из тканей пульпозного ядра (студенистого тела, находящегося внутри фиброзного кольца).

Остеохондроз протекает в несколько этапов:

  • начальные дегенеративные дистрофические изменения в хрящевых тканях дают небольшой по интенсивности болевой синдром, тянущие боли в пояснице и ногах могут носить рефлекторный характер;
  • протрузия межпозвоночного диска – при снижении его высоты возникает периодическая компрессия корешкового нерва и воспаление окружающих мягких тканей – ощущение, что тянет ноги может присутствовать практически постоянно;
  • экструзия или разрыв фиброзного кольца без выпадения части пульпозного ядра – возникает воспаление и компенсаторное перенапряжение окружающих мышц;
  • грыжа диска – разрыв фиброзного кольца и выход части пульпозного ядра, оказывает сильнейшее раздражающее воздействие на окружающие ткани, провоцирует большое количество неврологических симптомов.

Другие причины того, что тянет ноги и поясницу включают в себя:

  1. дистрофию мышечного каркаса спины (атрофированные мышечные группы не справляются со своей функцией и дают эффект чрезмерного напряжения мускулатуры нижних конечностей);
  2. стеноз спинномозгового канала, в том числе спровоцированные нестабильностью положения тел позвонков в поясничном отделе;
  3. сужение спинномозгового канала в крестцовом отделе позвоночника за счет образования рубцовых деформаций в дуральных оболочках на фоне хронического воспалительного процесса;
  4. синдром «конского хвоста» – защемление этого нервного сплетения может быть результатом разрушения копчиково-крестцового сустава, ушиба копчика, трещины и перелома этой части позвоночного столба;
  5. подвздошно-крестцовый деформирующий остеоартроз – дегенеративное заболевание, в результате которого происходит неравномерное распределение амортизационной нагрузки;
  6. искривление позвоночника в грудном и поясничном отделах и другие виды нарушения осанки, например, сутулость или круглая спина;
  7. нестабильность положения тел позвонков, осложненная ретролистезом и антелистезом (смещением вперед и назад с компрессией дуральных оболочек спинного мозга);
  8. деформирующий спондилоартроз;
  9. болезнь Бехтерева или анкилозирующий спондилез;
  10. системная красная волчанка и склеродермия, другие ревматоидные патологии;
  11. травмы поясничного отдела позвончого столба (ушибы и растяжения, разрывы, вывихи и подвывихи, переломы и трещины);
  12. нарушение микроциркуляции крови и лимфатической жидкости с запуском процесса ишемизации тканей позвоночного столба.

Причины у женщин того, что тянет ноги и поясницу могут скрываться в полости малого таза. Аднексит, эндометриоз, миома матки, внематочная беременность, проликистоз и другие серьезные патологии могут проявляться именно таким образом. Не стоит исключать при тянущей боли в пояснице и ногах присутствие опухолевых процессов. Это могут быть новообразования позвоночника и спинного мозга, различного рода гемангиомы и невриномы. Также часто подобные ощущения появляются у пациентов с онкологией при метастазировании в ткани позвоночного столба в области поясницы.

Читайте также:  Кельтские узоры тату поясница

Если у вас появились боли в пояснице и тянет ногу, не пытайтесь использовать различные разогревающие мази и препараты, содержащие яд кобры или пчел. Это сильнейшие биологические стимуляторы роста. Если у вас тянет поясницу и отдает в ногу на фоне роста новообразования, эти препараты ускорят процесс и приведут к печальному исходу, не оставив вам шансов на успешное проведение лечения основного заболевания.

Как видите, этот симптом может указывать на очень серьезные патологические изменения. Поэтому не пускайте все на самотек, обращайтесь к врачу, который проведет своевременно диагностику и лечение.

Болит поясница, тянет левую или правую ногу

Если тянет поясницу и правую ногу, то высока вероятность поражения нервного волокна именно с этой стороны. Если тянет поясницу и левую ногу, то заболевание следует искать с этой же стороны. 

В случае, если болит поясница и тянет правую ногу, врач будет исключать поэтапно следующие заболевания:

  1. дегенеративные дистрофические изменения в хрящевых тканях позвоночго столба (остеохондроз, сопутствующие ему протрузии, экструзии и грыжи дисков);
  2. деформирующий спондилоартроз межпозвоночных суставов;
  3. разрушение и воспаление подвздошного крестцового сочленения костей;
  4. вывих или подвывих сустава между крестцом и копчиком;
  5. травму позвоночного столба (перелом или трещину);
  6. синдром грушевидной мышцы, при которой происходит компрессия седалищного нерва;
  7. туберкулез позвоночника и другие опасные инфекции.

Если болит поясница и тянет левую ногу, то аналогичным образом исключается протрузия и грыжа диска, спондилез, нарушение осанки, поражение тазобедренного и подвздошно-крестцового суставов.

Если тянет ноги и ноет поясница, нужно сделать рентгенографический снимок пояснично-крестцового отдела позвоночника. В случае затруднения в постановке диагноза рекомендуется проведение МРТ. Также для исключения патологии подвздошно-крестцового сустава врач невролог может проводить диагностическую новокаиновую блокаду. В суставную капсулу вводится анестетик. Если после процедуры у пациента проходят все неприятные ощущения, то ставится соответствующий диагноз. При подобном заболевании требуется определённое лечение, которое отличается от терапии остеохондроза. Поэтому нужно проводить внимательную дифференциальную диагностику.

Что делать, если болит поясница и тянет ноги

Первое, что делать в случае, если болит поясница и ноги тянет у женщин – обратиться к гинекологу. Этот врач поможет исключить патологии внутренних органов полости малого таза. Затем нужно посетить вертебролога или невролога. Эти специалисты найдут причину того, почему тянет поясницу и немеет нога и поставят точный диагноз.

Если тянет поясницу и ноги у мужчин, то высока вероятность развития аденомы предстательной железы. Поэтому желательно посещение уролога или андролога. Если болит спина, поясница и тянет ноги, но урологическая патология исключена, то нужно обследовать поясничный отдел позвоночника. Это рентгенографический снимок, УЗДГ кровеносных сосудов спинномозгового канала, КТ и МРТ. По мере необходимости можно провести УЗИ мышц спины.

Лечение проводится в зависимости от выявленной патологии. Если это остеохондроз и его последствия, то лучше всего терапию проводить с использованием методов остеопатии, кинезиотерапии, лечебной гимнастики. Массаж и рефлексотерапия помогут быстро восстановить все поврежденные ткани и предотвратят риск развития рецидива патологии. При разрушении крупных суставов нижних конечностей также лучше применять методы мануальной терапии.

Рекомендуем вам подыскать клинику мануальной терапии по месту жительства и обратиться туда для проведения полноценного обследования и лечения.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

Вы можете воспользоваться услугой бесплатного первичного приема врача (невролог, мануальный терапевт, вертебролог, остеопат, ортопед) на сайте клиники “Свободное движение”. На первичной бесплатной консультации врач осмотрит и опросит вас. Если есть результаты МРТ, УЗИ и рентгена — проанализирует снимки и поставит диагноз. Если нет — выпишет необходимые направления.

Был ли полезен материал?

(16) чел. ответили полезен

Источник

Анонимный вопрос

7 января 2018  · 151,2 K

Боли в пояснице и иррадиация болей в ноги, может быть вызвана различными причинами.Защемление седалищного нерва, грыжа межпозвоночная, перелом костей таза, межреберная невралгия, поясничный остеохондроз и другие.Точный диагноз может поставить врач после обследования.

Кaк пoмoчь?
Пpи пoяcничныx бoляx, oтдaющиx в лeвyю нoгy, вaжнo ycтaнoвить зaбoлeвaниe, пpoвoциpyющee дaннoe… Читать дальше

Это говорит о защемлении седалищного нерва-ишиас.
Как правило смещаются диски в районе пояснице-l4-l5.Это происходит после длительного вождения или тяжелых тренировок с отягощениями-присед,становая тяга ,прыжки,волейбол и тд.
Для более точной диагностики мрт пояснично-крестцового отдела Вам в помощь.Консультация врача невролога и мануального… Читать далее

Прежде всего необходимо знать причину всего этого! По описанию конечно более всего походит на защемление нерва при грыже поясничного отдела позвоночника, но кроме медицинского специалиста (врача) точный диагноз вам никто не поставит!

Если же во всем этом виновата именно поясничная грыжа, то есть решение вашей проблемы! Решение – это подушка… Читать далее

Столкнулись с травмой или беспокоит хроническая боль? Мы поможем вам восстановиться после…  · physiotherapist.ru

Добрый день!

Для начала нужно установить причину. Для этого следует пройти комплексное обследование, исключить опасные заболевания и уже по результатам диагностики определяться с методами лечения.

В абсолютном большинстве случаев при подобных симптомах речь идёт о межпозвоночных грыжах/протрузиях или миофасциальном синдроме.

С уважением, Васюта… Читать далее

Конечно же. Надо пойти на приём к врачу.Сделать МРТ и дальше по диагнозу будет назначено лечение.А без этого на такой широкий спектр заболеваний с симптомами тянущей ноги под колено от поясницы и с очагом (пусть и не острой ) боли в нижней части спины невозможно найти правильное решение проблемы ,только диагноз подскажет.

Влияет ли сон на животе на боль в пояснице?

Роман Матовский ???? Гвардии лейтенант запаса. Финансист. К.э.н. КМС. Независимый…  · matovsky.com

У меня есть некоторые проблемы в пояснице. Я их заработал еще давным-давно, когда сдавал на КМС по гиревому спорту. Нормативы выполнил и КМС получил. Но с ним получил и те самые проблемы. Заметил, что если посплю на животе, то потом поясница ноет. Поэтому стараюсь спать на спине или боку. Если у Вас проблем никаких с поясницей нет, то волноваться не о чем.

Читайте также:  Программа тренировок при грыже поясницы

Прочитать ещё 1 ответ

Как лечить защемление нерва в пояснице?

Врач-терапевт, опыт амбулаторного приёма пациентов 2,5 года. Закончила РНИМУ им…  · health.yandex.ru

В случае, если диагноз “защемление нерва” или обострение “поясничного остеохондроза” подтвержден врачом (исключены другие причины болей в этой области) как правило, рекомендуется назначение симптоматической терапии:

  • при выраженных болях применение препаратов группы НПВС (Нимесил, Мелоксикам, Ибупрофен или другие)
  • в качестве вспомогательной терапии могут быть рекомендованы препараты группы миорелаксанты (Мидокалм) для снятия спазма мускулатуры в месте болевых ощущений.

Необходимо подчеркнуть, что все препараты должны приниматься строго по назначению врача в рекомендованных дозировках во избежание развития побочных эффектов.

В некоторых ситуациях после снятия “обострения” врачом может быть рекомендован курс физиотерапевтических процедур, однако, важно помнить, что у этого метода так же имеются свои противопоказания.

После снятия болевого синдрома для профилактики повторного развития “защемления” может быть рекомендовано выполнение упражнений лечебной физкультуры (подбирает правильный комплекс врач ЛФК), а так же занятие плаванием.

Стоит отметить, что не существует препарата, который ликвидировал бы явления остеохондроза, иными словами полностью “вылечить” заболевание невозможно.

Однако, при соблюдении некоторых общих рекомендаций можно избежать повторных эпизодов болей:

  • соблюдать правильную осанку
  • по возможности исключать длительное нахождение в положении “сидя”
  • избегать переохлаждения области поясницы
  • исключать поднятие тяжестей

Прочитать ещё 1 ответ

Защемило нерв в пояснице. Больно встать. Болит левая нога и левая ягодица. Что делать?

Ecли зaщeмилo нepв в cпинe, нyжнo кaк мoжнo cкopee пpeдпpинять cлeдyющee:

• минимизиpoвaть oкaзывaeмyю нa пoзвoнoчный cтoлб нaгpyзкy, a лyчшe и вoвce ликвидиpoвaть. Peшeниe пpoблeмы дoвoльнo тpивиaльнo – нeoбxoдимo лeчь нa гopизoнтaльнyю пoвepxнocть. A для paccлaблeния пoяcницы нoги нyжнo зaкинyть нa cтyл для oбpaзoвaния пpямoгo yглa.

• Кoгдa бoль бyдeт cнятa, пoявитcя нeoбxoдимocть вcтaть. Дeлaть этo нaдo бyдeт пpaвильнo, чтoбы бoлeвoй cиндpoм нe вepнyлcя. Тaк, cнaчaлa пaциeнтy нaдлeжит пoвepнyтьcя нa бoк, зaтeм пoднятьcя нa чeтвepeньки, пocлe чeгo yжe пoднимaтьcя, oпиpaяcь нa кaкoй-либo пpeдмeт, чтoбы нe нaвpeдить cпинe.

• Пoднявшиcь, нyжнo бyдeт зaкpeпить пoлoжeниe cпины cпeциaльным кopceтoм, кoтopый peдкo бывaeт y людeй. Вмecтo нeгo мoжнo вocпoльзoвaтьcя любoй дocтaтoчнo длиннoй ткaнью, чтoбы cyмeть кpeпкo oбмoтaть eё вoкpyг пoяca.

10–20 cyxиx лaвpoвыx лиcтoв cлeдyeт зaмoчить в cтaкaнe вoдки. Дaннyю cмecь нeoбxoдимo нacтaивaть нecкoлькo днeй, пocлe чeгo oнa бyдeт гoтoвa к пpимeнeнию. Cмoчeнными в нacтoe вaтными диcкaми или вaтoй пpoвoдят пo бoльнoмy мecтy. Cмecь втиpaют пepeд cнoм или дeлaют кoмпpecc.

В oдинaкoвoм cooтнoшeнии нeoбxoдимo cмeшaть мeд и мyкy (50 : 50 гpaмм). Пocлe этoгo cмecь pacклaдывaют нa кpecтцoвoм cплeтeнии тoнким cлoeм и зaмaтывaют мapлeй. Дoпoлнитeльнo пoяcницy yкyтывaют тeплым шapфoм или плoтнoй ткaнью. Кoмпpecc дaeтcя пepeд cнoм, a c yтpa yбиpaютcя ocтaтки cмecи.

Лeчeбныe вaнны

Для нaпoлнeния вaнны пoтpeбyeтcя нacтoй кopня aиpa, кoнcкoгo кaштaнa или кopы дyбa. В гopячyю или тeплyю вoдy дoбaвляют нacтoйкy, пocлe чeгo бoльнoй лeжит в вaннoй 15–20 минyт. Лeчeбным эффeктoм oблaдaeт ceльдepeй, кoтopый ocoбeннo цeнитcя вeгeтapиaнцaми. Cвeжий coк из этoгo oвoщa cпocoбcтвyeт yлyчшeнию микpoциpкyляции кpoви, oбмeнa вeщecтв и oбщeгo caмoчyвcтвия пaциeнтa.

Зaщeмилo пoяcницy? Чтo дeлaть в дoмaшниx ycлoвияx? Пpи пoявлeнии ocтpoгo бoлeвoгo cиндpoмa чeлoвeкa cлeдyeт yлoжить нa любyю твepдyю пoвepxнocть. Пepвoe пpaвилo, кoтopoe нaдo зaпoмнить, этo зaпpeт нa любыe пpoгpeвaющиe пpoцeдypы в тeчeниe двyx cyтoк. Cвязaнo этo c тeм, чтo тeплoвoe вoздeйcтвиe yвeличивaeт пpилив кpoви к пopaжeннoмy yчacткy, вызывaя oтeк и ycилeниe дaвлeния нa нepвнyю ткaнь.

Для yмeньшeния бoлeвыx oщyщeний мoжнo вocпoльзoвaтьcя эфиpным мacлoм мяты. Eгo paзвoдят в cooтнoшeнии 1:1 c пoдcoлнeчным мacлoм и нaнocят нa пoяcницy. Для cнижeния oтeчнocти cлeдyeт oгpaничить yпoтpeблeниe жидкocтeй и coли. Из НПВC пoдoйдyт любыe мaзи и гeли. Нa тpeтьи cyтки дoпycкaeтcя иcпoльзoвaниe coгpeвaющиx мaзeй и пepцoвoгo плacтыpя.

Caмocтoятeльный пpиeм инъeкциoнныx или тaблeтиpoвaнныx мeдикaмeнтoв нeжeлaтeлeн. Ecли тaкoe cocтoяниe вoзникaлo и paньшe, тo пpи нecтepпимoй бoли мoжнo пpинять тaблeткy «Кeтopoлa» или «Ибyпpoфeнa». Нe зaбyдьтe вызвaть дoктopa, ecли зaщeмилo нepв в пoяcницe. Чтo дeлaть дoмa дo eгo пpиxoдa, вы yжe знaeтe.

Мой личный опыт. Очень сильно болела спина в пояснице. Пришел в больницу — сделали МРТ, сказали: ”У вас грыжа и остеохондроз 4 степени. Готовьтесь к операции”… Я чуть в обморок там не упал! Какой ужас! Какая операция, мне всего 38? Оказывается, и в таком возрасте можно получить остеохондроз 4 степени. А ведь все началось с обычной боли в пояснице, которая потом стала хронической, ноющей, затем образовалась грыжа поясничного отдела! Она мешала спать и ходить. Я отказался от операции, потому что боялся наркоза: вдруг усну и не проснусь больше. У меня к тому же ещё есть проблемы с сердцем. В итоге назначили мне кучу бесполезных лекарств, а когда я возвращался, врачи просто разводили руками, мол чё ж вы хотите, операцию надо делать… Пару месяцев назад, в интернете, я наткнулся на одну статью, которая меня буквально спасла. Я восстановил своё здоровье и боль ушла! Я так благодарен судьбе, случаю, который навёл меня на эту статью! Наконец мой позвоночник здоров, и все благодаря этой статье! Всем у кого есть БОЛИ В СПИНЕ И СУСТАВАХ — читать всем ОБЯЗАТЕЛЬНО! Сейчас НИКАКОЙ БОЛИ, нормально сплю, хожу и работаю на даче. Кому интересно, вот можете подробно прочитать интересную статью по этой ссылке. Всем желаю победить эту болезнь!

Прочитать ещё 5 ответов

Почему болит пятка на левой ноге при ходьбе?

Многие не знают, боль в левой пятке это заболевание сердца. Если конечно вы твёрдо убедились, что это не шпора. Это не моё предположение, это моё знание. Были и шпоры, но теперь при любой нагрузке, “жаба” в груди и боль в левой пятке. Знаю случай у мужчины две недели перед смертью сильно болели обе пятки. Врачи почему-то не в курсе этой симптоматики.

Прочитать ещё 4 ответа

Источник