Гелевая ортопедическая подушка для поясницы
При остеохондрозе шейные отделы позвоночника деформируются и защемляют нервные окончания, появляется боль при самых незначительных движениях. Ортопедическая подушка поможет облегчить состояние при острых приступах остеохондроза и быстрее уснуть.
Как выбрать подушку при остеохондрозе?
Содержание статьи
- В чем польза ортопедической подушки?
- Виды подушек
- Как правильно подобрать подушку
- Выбор подушки по позе во время сна
- ТОП-3 популярных производителей
- Самая лучшая подушка по отзывам покупателей
- Подводим итоги
- Каталог
В чем польза ортопедической подушки?
Здоровый человек может спать на любой поверхности и чувствовать себя хорошо — на мягкой подушке, на жесткой или вообще без нее. Для больного остеохондрозом найти удобное положение для сна — целое искусство.
Ортопедическая подушка помогает расслабить мышцы спины и шеи, снимает зажимы сосудов и позволяет восстановить кровообращение. На ней проще заснуть, чем на обычной.
Совет врача
— На какие только ухищрения не идут больные остеохондрозом, чтобы найти удобную позу для сна, — говорит врач невропатолог Александр Ишкин. — Например, спят на двух подушках почти сидя, и этим только делают себе хуже. Если голова запрокинута и сосуды передавлены, разве это может быть полезно? Нет. Лучше подобрать подходящую ортопедическую подушку.
Никакая подушка не заменяет медикаментозное лечение и гимнастику! Но специализированная модель может облегчить засыпание, поддерживать шейные отделы позвоночника в правильном положении и усиливать оздоравливающий эффект физкультуры и лекарств.
Виды подушек
Услышав выражение ортопедическая подушка, многие представляют себе только модель в форме волны. На самом деле ортопедические модели бывают разные.
Валик
Ортопедическая подушка с валиком хорошо подойдет людям с любым типом остеохондроза. Особенно ее ценят больные, страдающие от выпрямленного шейного лордоза. У них ровная шея без естественных изгибов. Надавливая на шейные позвонки, валик возвращает их на правильное место и формирует нужный шейный изгиб. Это не только помогает быстрее заснуть, но и снимает напряжение, восстанавливает нормальный кровоток.
 Умерено мягкая |  Анатомичная |  Эффект памяти |  На боку |  На спине |
Полумесяц
Рекомендован людям, у которых болит не только шея, но и плечи, потому что поддерживает и голову, и спину. Должен быть выполнен из мягких, не теряющих форму материалов. Например, пены Темпур с эффектом памяти. Она поддерживает позвоночник в правильном положении и не пережимает мягкие ткани, поскольку не оказывает обратного давления на тело.
| Умерено мягкая | Tempur с памятью | На боку | На спине |  На животе |
Прямоугольная
Ортопедической называют подушку, которая поддерживает позвоночник в правильном положении. Не все ортопедические подушки имеют форму волны, есть и прямоугольные. Главное — материал, из которого сделана подушка. Упругий натуральный латекс, комфортная мемори фоам или Темпур помогают найти удобную позу и уснуть. Всеми этими достоинствами обладает Lonax Middle Latex из натурального латекса.
 Средняя |  Стандартная |  Латекс | На боку | На спине |
С массажным эффектом
При остеохондрозе деформированные позвонки пережимают нервные окончания, поэтому могут неметь руки или плечи. Подушка с рельефной поверхностью обладает легким массажным эффектом, который помогает восстановить кровообращение и снять зажимы в области затылка и плеч. Легкий массаж полезен для любого человека, а при проблемах с позвоночником он просто необходим. Пример такой подушки — Dreamline Massage из ППУ.
 Умеренно жесткая | Анатомичная |  Иск. латекс | На боку | На спине |
Под поясницу
У людей с шейным остеохондрозом часто болит не только шея, но и вся спина. Треугольная подушка под поясницу поможет принять удобную позу, снять нагрузку с крестцового отдела. Модель треугольной формы поддерживает естественные изгибы позвоночника, предотвращает появление зажимов между межпозвоночными дисками.
Как правильно подобрать подушку
При выборе подушки обратите внимание на такие характеристики как жесткость, высота, материал наполнителя и размер.
Если вы всю жизнь спали на мягкой пуховой подушке, будьте готовы к тому, что ортопедическая может сначала показаться неудобной. Это необязательно, но возможно. Не отказывайтесь от ортопедической модели, постарайтесь привыкнуть к ней. Через два-три дня вам уже будет казаться неудобной ваша перьевая подушка.
Высота
Когда болит шея, хочется поднять голову как можно выше и спать на двух подушках. Не следует этого делать. Сон на очень высокой подушке приводит к смещению шейных позвонков.
Вовсе без подушки спать тоже нельзя — голова запрокидывается назад, и мышцы перенапрягаются.
Для взрослого человека подойдет подушка высотой 12 см.
Наполнители
- Натуральный латекс.Упругий вспененный материал, который получают на основе сока гевеи. Чуть пружинит, создает приятную поверхность. Может быть разной жесткости.
- Мемори. Пена с эффектом памяти без сопротивления принимает форму тела человека. Она не давит на шею и плечи, поэтому на ней легко найти удобную позу для сна.
- Темпур. Усовершенствованный вид мемори. Вязкоэластичная пена реагирует на температуру, повторяет форму тела человека, при этом поддерживает позвоночник в правильном положении.
- Соевая пена. Высокотехнологичный продукт на основе натуральной соевой пены с эластичными присадками. Существует несколько видов соевых пен, они отличаются друг от друга уровнем жесткости и упругости.
- ППУ. Бюджетная искусственная пена, которая, тем не менее, выполняет свои функции и поддерживает шейные позвонки в правильном положении. Ортопедические подушки из монолита ППУ выпускаются в форме волны или валика.
| Материал | Натураль- ность | Большой выбор форм | Бюджетная стоимость | Гипоаллер- генность | Долгий срок службы | Подстраивается ли материал под форму тела | Повышенная комфортность |
| Темпур | – | + | – | + | + | + | + |
| Натуральный латекс | + | + | – | + | + | – | + |
| Мемори | – | + | – | + | – | + | + |
| ППУ | – | – | + | + | – | – | – |
| Соевая пена | + | + | – | + | + | + | + |
Выбор подушки по позе во время сна
Ортопедические подушки подходят под разные позы сна.
Совет врача
Большинство страдающих от остеохондроза людей спят на спине, потому что в этой позе не нужно поворачивать шею, для многих это сложно, — говорит врач невропатолог Александр Ишкин. — При обострении заболевания удобное положение найти бывает сложно. Можно провертеться на кровати всю ночь, а потом уснуть в какой-нибудь экзотической позе, поэтому лучше иметь несколько подушек, предназначенных для разных поз сна, и менять их по своему настроению.
На боку
Когда человек лежит на боку, его голова находится высоко над кроватью и нуждается в надежной поддержке. Высоты обычной подушки часто бывает недостаточно, чтобы дать достаточную опору плечу и шее. Ставить ребром обычную перьевую подушку – это не выход, она не рассчитана на такую нагрузку, наполнитель будет все время «разъезжаться» и терять форму. Хороший вариант — плотная модель в форме волны из Меморикса или Темпура.
На спине
Подходят любые подушки — и с валиком, и классической формы. Главное, чтобы подушка не оказалась слишком высокой. Оптимальная высота — 10-15 см в зависимости от вашего роста и телосложения.
Совет врача
Я бы рекомендовал остановить выбор на подушке в форме волны, — говорит врач невропатолог Александр Ишкин. — На ней шейные отделы позвоночника точно принимают правильное положение.
На животе
Немногие больные остеохондрозом могут спать на животе. Для сна в этой позе необходимо повернуть голову на 90 градусов, а это сложно. Даже если удастся найти удобное положение, то ночью при движении может появиться резкая боль. Можно не совсем на животе, а в полуоборота, подложив под голову руку, а на руку мягкую тонкую подушку. Например, Tempur Ombracio.
| Умерено мягкая | Tempur с памятью | На боку | На спине | На животе |
ТОП-3 популярных производителей
- Tempur. Компания из Дании, разработавшая и запатентовавшая одноименный материал. Подушки характеризуются высоким качеством, хорошими ортопедическими свойствами, относятся к классу премиум и имеют цену выше средней.
- Аскона. Крупная российская компания, имеющая свою лабораторию. Специалисты Асконы разрабатывают новые модели подушек, проводят испытания и вводят модели в производство.
- Орматек. Один из крупнейших российских производителей подушек. Экспортирует свою продукцию в Европу и Азию.
Самая лучшая подушка по отзывам покупателей
Самая покупаемая подушка при остеохондрозе в нашем магазине — BeautySon Мемори Плюс. Легко можно понять, почему покупатели останавливают выбор именно на ней:
- Ортопедическая форма волной поддерживает позвоночник в правильном положении.
- Пена мемори не давит на мягкие ткани и не пережимает сосуды.
- Легкий массажный эффект восстанавливает кровоток.
- Демократичная цена (чуть более 3000 руб.) делает подушку доступной для большинства жителей России.
 Мягкая | Анатомичная | Эффект памяти | На боку | На спине |
Вывод
При выборе подушки при остеохондрозе необходимо обратить внимание на свою позу сна, материал и форму, из которых изготовлена подушка, на компанию-производителя. Посоветуйтесь со своим лечащим врачом.
Позвоните по телефону 8 800 700-05-34
, и мы ответим на все ваши вопросы. Или сделайте заказ самостоятельно на сайте.
Источник
Время чтения:
6 минут
Проблемы со спиной есть у многих людей, даже у молодых, у детей. Помимо медикаментозного и других видов лечения, рекомендуется подушка ортопедическая под спину. Изделие облегчит боли, снимет напряжение, сделает жизнь приятнее и комфортнее. Есть много видов, каждый найдёт себе подходящую.
Преимущества использования
Ортопедическая подушка под спину имеет преимущества перед другими способами лечения заболеваний позвоночника:
- спасает от разных видов и происхождений боли;
- корректирует осанку, помещает мышцы в нормальное состояние;
- убирает сильное и неправильное давление на позвоночник;
- считается заменой лечебной гимнастике, физкультуре, йоге, если на них нет времени;
- изготовлена из гипоаллергенных материалов, которые не влияют на здоровье;
- мало противопоказаний.
При правильном подборе изделия для спины, сидеть на стуле, в офисном кресле или автомобиле станет комфортнее.
Когда подушка нужна, и кому нельзя ей пользоваться
Средство понадобится в следующих ситуациях:
- работа в офисе, малоподвижный режим;
- некомфортная конструкция кресла, стула;
- боль в спине любого вида;
- при восстановлении организма после травмы позвоночного столба;
- радикулит, остеохондроз;
- спортивные тренировки с большой нагрузкой на спину;
- усталость, вялость, ухудшение работоспособности;
- головокружения, боли в голове;
- неправильная осанка.
При переутомлении и болях в голове подушка поможет тем, что снизит нагрузку на позвоночник. Больная спина приводит к неправильной работе шейного отдела позвоночника, что напрямую влияет на голову и мозг.
Противопоказания незначительны, но стоит их учитывать:
- Индивидуальная аллергия на материалы изготовления. Это бывает редко из-за гипоаллергенных составляющих, но перед покупкой стоит изучить состав.
- Неприятные ощущения при применении подушки для поясницы. Стоит обратиться к врачу и подобрать другую модель изделия.
- При воспалениях, ранках, язвах, высыпаниях стоит подождать с использованием изделия до полного выздоровления.
- Вещь для сидения на кресле, стуле не подходит для сна. При необходимости стоит приобрести специальный валик или подушку, которая поддерживает позвонки и запоминает форму.
Перед покупкой стоит проконсультироваться с врачом, чтобы подобрать подходящую конструкцию, модель и материал.
Разновидности
Подушка для позвоночника бывает разной формы, размера, из разных материалов. Чтобы выбрать подходящую, стоит знать характеристики.
Форма
Есть несколько распространённых форм изделий. У всех есть индивидуальные преимущества.
Кольцо
Её кладут на сиденье. В центре есть вырез, который помогает костно-мышечной системе удобно устроиться. Чем хороша ортопедическая подушка для поясницы на стул в виде кольца:
- за счёт конструкции получается нормальный изгиб поясницы;
- расслабляются копчик, крестец и область таза;
- подходит для кресел и стульев разного вида;
- максимальная масса – 120 кг;
- не деформируется в течение 2-3 лет.
Это наиболее комфортный вариант.
Круг
Выглядит, как надувной круг. Подушка для разгрузки позвоночника, распределяющая нагрузку равномерно на все части тела. Чем хороша:
- улучшает кровообращение среди органов малого таза, усиливает приток кислорода к ним;
- уменьшает нагрузку на шею, поясницу, позвоночник, корректирует осанку и улучшает работу мышц;
- держит позвоночный столб в правильном положении, что не допускает появления боли долгое время;
- используется для лечения после травм позвоночника и профилактики заболеваний.
Подходит для сидений любого размера, удобна в путешествии.
Прямоугольник, квадрат
Используется для длительного нахождения сидя. Поддерживающая подушка не сдвигается в стороны, крепко держится на сидении. Плюсы:
- множество размеров, найдётся под любой стул, кресло;
- мягкость способствует повторению анатомической формы, это помогает распределять нагрузку равномерно;
- нет лишней нагрузки на шею, поясницу, диски между позвонков;
- допускается применение для лечения проблем с опорно-двигательным аппаратом.
Идеально подходит для работников офиса, водителей – тех, кто занимается сидячей работой.
На спинку кресла, стула
Удобно пользоваться в совокупности с изделиями для сидения. Совместное применение облегчит нагрузку вдвое. Есть разные конструкции:
- Ортопедический упор для поясницы. Выглядит, как пластина, изогнутая по форме спины. Есть варианты для автомобильных или офисных кресел. Есть ремень для закрепления на спинке кресла.
- Ортопедический валик под спину по конструкции похож на цилиндр. Также имеет крепление в виде ремня.
Положительные стороны таких конструкций:
- постоянная расслабленность позвоночника за счёт крепления на стуле;
- нагрузка распределена на весь позвоночный столб равномерно;
- естественное положение спины;
- ортопедическая спинка подходит для лечения всех заболеваний костно-мышечной системы.
Перед покупкой изделия на спинку стоит посоветоваться с врачом. Нужно выбрать качественную вещь.
Материалы
Чтобы не приобрести подделку, стоит внимательно ознакомиться с характеристиками материалов основы и наполнителя.
Латекс
Латексная основа используется на многих ортопедических изделиях. Они бывают прямоугольные, квадратные, круглые и анатомические. Достоинства:
- упругая эластичная основа, помогающая комфорту при долгом сидении;
- долговечные, прослужат не менее десяти лет, оставаясь в неизменном состоянии;
- принимают форму тела;
- допускается ручная и машинная стирка.
Поясничная подушка из латекса сделана на основе вспененного каучука.
Вязкоэластичная пена
Легко меняет форму под массой тела. Преимущества:
- экологически чистый материал;
- с пользой действует на дыхательную и кровеносную систему;
- принимает форму тела, распределяет нагрузку;
- прослужит больше десяти лет.
Подходит на кресло любого размера, конструкции и материала.
Полиэстер
Стоит дешевле предыдущих вариантов, не уступает по качеству. Положительные моменты:
- наполняется шариками, придающими подушке форму, смазанными силиконом;
- высота меняется добавлением или изъятием шариков;
- мягкость, упругость, подвижность;
- прослужат не меньше десяти лет;
- подходит машинная и ручная стирка.
Равномерно распределяет нагрузку и лечит шею, поясницу, позвоночник.
Примеры от разных производителей
Чтобы выбрать подушку под поясницу, стоит ознакомиться с конкретными примерами:
- «Подушка-сидушка ПРО» китайского производителя изготовлена из полиэстера и полиуретана. U-образный вырез, изделие подходит для любых видов сидений. Покрытие водоотталкивающее, гипоаллергенное, воздухопроницаемое. Присутствует эффект памяти. Подходит только сухая чистка вручную.
- Подушка немецкого производителя Hilberd для любого типа сидения, в том числе автомобильного. Подкладывается под спину, крепится ремнями. Из вязкоэластичной полимерной пены с функцией эффекта памяти. Воздухопроницаемый материал, на нём приятно сидеть и в жаркую погоду. Средняя цена – 4500 рублей.
- Прямоугольная подушка для поясничного отдела позвоночника и облегчения нагрузки на всю спину с U-образным вырезом Relaxus. Помогает при болях в нижней части спины, органах малого таза. Пеноматериал запоминает форму, пропускает воздух с обеих сторон. Подходит для длительного сидения. Цена – 1300 рублей.
- По отзывам Trelax autoback считается наиболее удобной подушкой для любых автомобильных кресел. Имеет анатомическую конструкцию, идеально ложится под спину. Сделана из пенополиуретана, эластичная, упругая, надёжно фиксирует. Стоимость около 2300 рублей.
Ортопедическая подушка – незаменимая вещь при травмах, заболеваниях позвоночника, при частых болях.
© 2020 textiletrend.ru
Источник
Гелевые подушки для сидения это сказовые варианты для того чтобы улучшить комфорт вашей ежедневной жизни.
Если вы страдаете от легкой боли в спине, или, возможно, что-то более истощающее, гелевые подушки могут помочь предотвратить, облегчить и лечить различные болезненные состояния от проблем копчика, поясничного напряжения, ишиаса, дегенеративных расстройств диска и многих других.
Гелевые подушки поглощают и распределяют вес от больных пунктов давления.
Многие из подушек, которые мы перечислили ниже, также имеют технологию охлаждения-выпуклости и гребни на поверхности гелевой подушки, которые позволяют передавать воздух для предотвращения потоотделения.
Зачем и кому нужны гелевые подушки для сидения
Конечно, это правда, что в нашем современном мире мы проводим все больше времени сидя. Если вы офисный работник, который приклеен к своему офисному креслу, сидя там в течение шести часов, или у вас есть суетливый ребенок, который неудобно сидит за деревянной школьной партой, или, вы возможно, пожилой человек, который проводит много времени, сидя в кресле-качалке, у которого просто нет достаточной поддержки выбор подушки для сиденья может быть разумным вложением.
Гелевые подушки чрезвычайно эффективны в облегчении всех видов боли и дискомфорта , а также способствуют общему здоровью вашего тела, особенно вашего позвоночника. Здоровье позвоночника, в частности, может значительно улучшено с помощью гелевой подушки для сидения. Мы часто пренебрегаем этой областью нашего тела, подвергая ее большому количеству обострений, которые эволюционно просто никогда не были у людей. Тем не менее, давайте рассмотрим некоторые из основных видов использования гелевой подушки.
Преимущества использования гелевых подушек для сиденья
Часто бывает, что людям нужны подушки для сидения, потому что они испытывают боль . Много раз ортопедические подушки приобретаются без раздумий, просто чтобы сносно повысить комфорт обеденного кресла или слегка неудобного офисного кресла.
В других случаях подушки из геля использованы потому что люди испытывают хроническую боль . Независимо от того, является ли эта боль хронической, от смещенного диска, дегенеративного расстройства диска, неудачной операции на спине, фибромиалгии или ряда других состояний и болезней важным решением является покупка гелевой подушки, которая может помочь облегчить боль.
Более типичная причина, по которой покупаются подушки для сидений, заключается в том, чтобы в целом улучшить комфорт повседневного стула . Возможно, подушка для сиденья, которая использовалась более десяти лет, изношена и просто слишком тонкая, чтобы обеспечить комфорт для людей, которые все еще используют стул. В этом случае, покупка новой является хорошей идеей. Это позволит сохранить использование вашего любимого кресла дольше.
А поскольку современные подушки для сидений сейчас намного прочнее, чем когда-либо были, маловероятно, что вам понадобится приобрести еще один вариант в ближайшем будущем .
Подушки для сидения полезны также инвалидам в креслах-колясках. В этом случае пользователи инвалидных колясок, как правило , сидят в течение длительного периода времени, гораздо дольше, чем средний пользователь, который может просто использовать подушку безопасности в офисе или за обеденным столом или если они являются водителем грузовика для своих длительных перевозок по всей стране. В этом случае подушка для инвалидной коляски часто изготавливается из воздушных пакетов, но также часто используются гелевые подушки. Узнайте какой валик под поясницу лучше купить.
Воздушные подушки приходят с насосами так, что твердость валика можно отрегулировать к комфорту потребителя.
Как выбрать гелевую подушку для сидения
- Контроль температуры кожи: вы не должны потеть, когда сидите на подушке. Валики из геля отличаются охлаждающей технологией для того чтобы помочь предотвратить потоотделение.
- Управление влагой в коже: валик из геля поможет отводить от кожи влагу и не должен позволить влаге возникнуть рядом с кожей в виду того что влажная кожа опасна.
- Инфекционный контроль: гелевая подушка не должна стимулировать рост и развитие микроорганизмов или других бактерий. Технология сброса воздуха помогает уменьшить эту возможность.
- Перераспределение давления: технология должна поддержать вес тела, облегчая его с помощью геля
- Ожидаемая продолжительность использования: вы должны учитывать продолжительность времени, в течение которого подушка будет использоваться.
- Воспламеняемость: подушка не должна гореть, если на нее упадет сигарета.
- Гарантия и руководство: руководство владельца должно быть ясно и излагать технические характеристики изделия, а также уточнить гарантию, прилагаемую к вашей гелевой подушке.
Топ самых лучших гелевых подушек для сидения по соотношению цены и качества
Подушка профилактическая гелевая IB-03GS04
Эта модель это передовая и дорогая гелевая подушка для сиденья. Может быть, это слишком дорого? Как только вы подумаете об этом, вспомните что вы посвящаете большую часть нашей повседневной жизни сидению в офисных креслах, автомобилях, или если вы страдаете инвалидностью инвалидных колясках. Покупка упругой и высококачественной подушки более чем за 3000 рублей на самом деле не так уж абсурдна.
Это действительно разумный выбор для вашего здоровья в долгосрочной перспективе, особенно если вы страдаете хроническим болезненным состоянием, которое требует поддержки медицинского уровня. Эта подушка создана специально для тех, кто сидит в течение длительного периода времени. Ее размеры составляют 35*45см и она весит 1,8 кг. Она обеспечивает своеобразную эргономическую структуру которая конструирована для того чтобы создать правильную позу для сидения. Рассмотрите лучшие ортопедические подушки для шеи.
Средняя канавка помогает вам свести к минимуму нагрузку на копчик. Клиенты обсуждают использование этой подушки для различных состояний здоровья от фибромиалгии и грыжи диска до простатита и хронического геморроя с отличными исходами. Это даже прекрасный выбор для использования в вашем автомобиле, особенно когда вы путешествуете на большие расстояния. В целом, мы оценили эту гелевую подушку как одну из лучших, которые мы когда-либо рассматривали, и это одна из наших ведущих рекомендаций.
Это качественная, хорошо сделанная медицинская опорная подушка, которая служит для различных болей в спине-независимо от того, сталкиваетесь ли вы с незначительной нижней поясничной болью или страдаете более серьезной проблемой со здоровьем.
Подушка на сидение с гелевой массажной поверхностью ТОП-141
Эта гелевая подушка размером 44 х42 х4 см и весит 3 кг. Это американский бренд, хорошо известный тем, что предлагает высококачественные продукты для здорового образа жизни. Эта подушка предлагает медицинское качество поддержки. Рассмотрите лучшие массажеры для спины в этой статье.
Тем не менее, это все еще качественная подушка, которая была бы пригодна для людей, ищущих поддержку в своих автомобилях, или в офисе, или дома. Свои основные характеристики включают наволочку из полиэфира и противоскользящее дно. Она немного меньше, чем другие продукты, которые мы рассмотрели и она довольно тяжелая, учитывая ее меньшие размеры. Тем не менее, если вы весите 180 кг вполне вероятно, что эта подушка не будет слишком мала для вас. Эта модель это отличное соотношение цены и качестваю
Подушка BRADEX для сидения гелевая (KZ 0487) 35 х 45 см
Подушка для сидения с гелем это качественный, выбор для снятия боли и поддержки спины. Она имеет размеры 35*45см и весит 2 кг. Несомненно одна из ее самых своеобразнейших характеристик это гель который существенно снимает напряжение с тела и распределяет эффективно давление от позвон?