Как снять быстро боль при защемлении седалищного нерва в домашних условиях
При ишиасе защемляется и воспаляется седалищный нерв. При данном патологическом состоянии боль локализуется в ноге, но настоящая причина недуга кроется в позвоночнике. Вследствие повреждения корешка пояснично-крестцового отдела спинного мозга развивается приступ ишиаса. Чтобы устранить болевой синдром, врач назначает физиотерапевтические процедуры и медикаментозное лечение.
Особенности терапии
Чтобы уменьшить боль, которая мешает вести привычный образ жизни, врачи рекомендуют:
· не поднимать тяжелые предметы;
· носить удобную обувь;
· не сидеть на мягкой и низкой поверхности;
· не сутулиться.
Чтобы уменьшить боль рекомендовано прикладывать к пораженному месту холод. Желательно спать только на твёрдом диване.
Прием медикаментов
Физиотерапевтическое лечение не рекомендовано осуществлять в том случае, если ишиас протекает в острой форме. В первую очередь нужно снять воспаление. Чаще всего доктора назначают НПВС. После приема данного лекарства блокируется образование веществ, которые запускают воспалительный процесс. При таких условиях устраняются болезненные ощущения и воспаление. Такие медикаменты выпускают в виде капсул и пилюль, ректальных суппозиториев.
Важно! НПВС редко провоцируют развитие побочных эффектов. Язва и другие серьезные заболевания ЖКТ – основные противопоказания к применению данных средств. Длительность терапии и дозировку определяет врач, в зависимости от конкретной клинической картины больного.
Если медикаментозное лечение и физиопроцедуры не помогли улучшить самочувствие пациента, то доктор назначает хирургическую операцию.
Физиотерапевтическое лечение
Чтобы облегчить острую фазу заболевания, нужно принимать лекарственные препараты (НПВС). После медикаментозной терапии врач назначает:
· фонофорез;
· УВЧ;
· магнитотерапию;
· электрофорез.
Беременность, туберкулез, наркомания, алкоголизм, злокачественные опухоли, кожные заболевания – основные противопоказания к данным методам терапии.
Лечебная ванна
В процессе терапии ишиаса специалист рекомендует пациенту принимать лечебные ванны. При таких условиях повышается местный иммунитет и устраняется болевой синдром. Осуществлять процедуру рекомендовано перед сном, на протяжении 8 дней. Температура воды не должна превышать 37,2 градусов.
Важно! Чтобы приготовить хвойную ванну необходимо купить готовый экстракт хвои. Приобрести его можно в любой аптеке. Целебное средство разводят с водой в соотношении 1:16.
Длительность процедуры 20 минут.
Массаж
При помощи массажа можно расслабить мышцы, что поможет снять болевые ощущения. Массажные движения необходимо осуществлять осторожно и аккуратно. Если присутствует сильная боль, то осуществляется исключительно поглаживающий массаж. Массировать необходимо поясницу, спину, ноги и ягодицы. Чтобы повысить эффективность физиотерапевтической процедуры, необходимо использовать специальный согревающий массажный крем.
Гимнастические упражнения
Выполняя специальные упражнения при ишиасе можно уменьшить боль и справиться с защемлением, улучшить процесс кровообращения и обмен веществ.
1. Ложимся на спину. Тянем коленки к грудной клетке и обхватываем себя руками за ягодицы. Фиксируем положение на 25 секунд. Выполнить по 5 подходов.
2. Лечь на бок. Притянуть коленки к грудной клетки. Выпрямить ноги. Повторить 5 раз.
3. Лечь на живот. Нужно опираться на локти. Следует вытянуть спину, а голову приподнять. Задержаться в таком положении на 15 секунд.
Весь процесс терапии должен контролировать лечащий доктор. Некоторые процедуры имеют ряд противопоказаний.
Источник
Для того, чтобы правильно лечить ишиас седалищного нерва самостоятельно с помощью домашних средств, нужно детально определить само заболевание. Неправильное лечение, может спровоцировать ухудшения здоровья. Клиническая картина заболевания проявляется болевыми ощущениями в области крестца. Неприятный синдром может развиваться по всей длине седалищного нерва, от поясницы и до стопы.
Согласно медицинской статистике, развитие заболевания локализуется одной стороны. Нередки случаи, когда процесс поражает обе стороны. Как долго болит седалищный нерв зависит от нескольких факторов:
- От физиологических особенностей строения поясничной и крестцовой области.
- Имеет значение сколько спинномозговых корешков повреждены патологией.
- Какой размер щели суставной определяющей расстояние крестцовых позвонков.
Специалистам специфику проблемы помогают выявить основные ощущения пациента. Это зависит от длительности и интенсивности болей в ноге и пояснице:
- Когда невралгический синдром беспокоит больного на протяжении нескольких недель и более, стоит говорить о защемлении нерва.
- Если при невралгии наблюдается ухудшение самочувствия и не позднее 21 дня происходит ремиссия, ставится диагноз воспаление нерва.
Типичная картина симптомов проявляется прежде всего в наличии болей даже при минимальных движениях. Характерные «прострелы» появляются во время попыток встать. Сильная боль отдает в ягодичную область и ногу. Нередко развиваются судороги и онемение ноги с пораженной стороны.
Как снять боль в домашних условиях
При защемлении седалищного нерва признаки могут развиваться почти одинаково. В лечении методы могут отличаться и весьма разительно. Некоторые пациенты начинают чувствовать себя лучше уже через несколько физиотерапевтических процедур. Иным болевой синдром будет сопутствовать годы. Для ишиаса характерно не просто длительное течение, в повторное возвращение, даже спустя несколько лет.
Снять боль седалищного нерва в домашних условиях помогут рецепты из копилки народной медицины. Больному стоит учитывать, что в некоторых случаях ощущение болевого синдрома будет присутствовать десятилетиями. Особенно это характерно, когда происходит ущемление нервных корешков только в поясничной области.
Зачастую лечиться дома приходиться в первую очередь потому, то болезнь имеет хроническое течение и вовремя обострений не всегда есть силы на посещение медицинской клиники. Сделать эффективным лечение поможет соблюдение определенных правил:
- важно свести двигательную активность к минимуму;
- научиться расслаблять мышцы, особенно в пораженном месте;
- необходимо придерживаться строго посильного режима на начальном этапе развития заболевания.
Как долго болит седалищный нерв у стариков, также зависит от причин и общего состояния здоровья. Истощение нервной и костной систем с годами, провоцирует ослабление сопротивляемости организма подобным патологиям. Самолечение категорически противопоказано, так как неправильный выбор препаратов может привести к инвалидности или параличу у пожилого человека.
Лечебная гимнастика
Для снятия приступа боли при защемлении пострадавшему важно своевременно оказать первую помощь:
- Уложить больного на ровную поверхность, положив предварительно в области головы и груди мягкий тканевый валик.
- Запрещено прогревать больной участок тела. Это может провоцировать развитие отека седалищного нерва и ухудшение самочувствия.
- Самые лучшие лекарственные препараты для купирования болевого приступа «Диклофенак» и «Ибупрофен». Можно использовать и таблетки для приема внутрь, и мазь, для нанесения непосредственно на больное место.
- Постельный режим лежа на спине, когда приподняты ноги и под поясницей полутвердый валик, это лучший метод, который нужен чтобы снимать подобные приступы.
Защемить седалищный нерв можно при резком и неосторожном движении. Восстановить состояние быстро не получится. Врачи советуют не игнорировать лечебную физкультуру. Гимнастические посильные упражнения можно делать самостоятельно. Важно только снять острое воспаление с помощью медикаментозных средств.
Упражнения должны быть простыми, без напряжения со стороны мышц спины. Лежа на спине с подтянутыми коленями к груди нужно по очереди опускать ноги в одну сторону, затем в другую не разводя конечности. В положении лежа на животе полезно прогибать спину. При этом упражнении важно не забывать вытягивать руки вперед.
В позе на спине можно напрягать и расслаблять мышцы позвоночника. Хорошо, если ноги при этом согнуть в коленях. Гимнастика должна быть лечебной, без сильных нагрузок и резких движений. Такое лечение в домашних условиях будет результативным, если начинать его когда острая стадия патологии уже прошла.
Народная медицина в помощь
Популярных методов много, но устранение проявлений защемления седалищного нерва посредством народной медицины имеет ряд противопоказаний. В первую очередь, стоит проконсультироваться с доктором. Иногда одни средства бывают действительно хороши, а бывает и так, что можно навредить самому себе.
Народные средства хороши практически во всех случаях, исключение составляет защемление нерва грыжей. Здесь единственный выход — хирургическая операция.
Фитотерапия в лечении заболевания показана, как для наружного применения, так и для внутреннего. Самые распространенные способы, помогающие убрать неприятные ощущения основаны на использовании всем известных лекарственных растений:
- Настой из осиновых листьев, приготовленный в домашних условиях, поможет снять боль в ноге и спине за несколько дней. Растительное сырье народные целители советуют использовать зеленое, а не пересушенное. На литр кипяченой воды, лучше из колодца или родника, необходима одна столовая ложка сырья. Выдержать в темном месте 10 суток и можно принимать.
- На ранней стадии эффективен компресс из муки ржаного сорта. Потребуется густое тесто на воде. Средство фиксируется с помощью стерильной марли. Поверх него показано обмотать поясницу шерстяной тканью.
- Избавиться от патологии седалищного нерва помогает лечение воском. На пораженное место наносится воск, полученный посредством растопленной свечи. Должно получится не менее 30 слоев. Курс нужно проделывать снова через каждые три дня.
- Согревающие ванны, но не горячие, с применением натертого хрена, избавляют от симптомов защемления нерва в любом возрасте, уже спустя 12 — 14 дней. Такие ванны можно спустя две недели, заменить на хвойные. Когда в воду добавляется свежеприготовленный отвар из сосновых веток.
- Ежедневно перед сном показано прикладывать нагретый пчелиный воск. Когда средство остывает компресс снимается.
- Настои из зверобоя, ромашки аптечной, чаги и крапивы двудомной обладают общим тонизирующим и обезболивающим эффектом. Также доказана высокая результативность этих растений в блокировании воспалительного процесса.
- Самая популярная домашняя мазь готовится на водке с применением меда, редьки черной и соли. Ее рекомендуется наносить массажными движениями, непосредственно перед сном. Здесь важен согревающий и расслабляющий эффект.
Медикаментозные способы
Защемляться нерв может по разным причинам и способы медицинской терапии тоже не будут одинаковыми. Чаще основной принцип лечения заключается в обезболивающих инъекциях. Уколов бояться и остерегаться не стоит. Он помогают за считанные минуты ослабить болевой синдром.
Применение мазей и таблеток, нередко бывает вызвано строгой необходимостью. Благодаря им купируется воспалительный процесс и снимаются спазмы. Хотя для того, чтоб избавиться от «прострелов» важно еще и применение электрофореза.
Немедленное снятие приступов чаще не происходит. Любое средство должно подействовать и защемление нерва, в придачу относится еще и к самым коварным, трудно поддающимся быстрому лечению заболеваний. Только комплексный подход с применением описанных выше методов, помогает облегчить состояние больного.
Источник
Воспаление седалищного нерва, nervus isсhiadiсus, называется ишиас. Этот нерв иннервирует мышцы бедра, икры и стопы – длинный разгибатель большого пальца, длинный разгибатель пальцев и подошвенную поверхность от 1 до 4 пальцев. Боль в седалищном нерве при ишиасе возникает в результате его ущемления и воспаления.
Седалищный нерв отходит от седалищного сплетения. В середине бедра он делится на большеберцовый и малоберцовый. Далее – идет на подошву.
Причина ущемления седалищного нерва
Вызвать боль в седалищном нерве могут множественные причины. Это может быть травма позвоночника при неловком движении, занятии спортом. Нарушение обмена веществ с задержкой токсических продуктов обмена в тканях – подагра, сахарный диабет.
Доброкачественные и злокачественные опухоли позвоночника, а также метастазы в позвоночник. Острые инфекционные заболевания – корь, скарлатина, малярия, брюшной тиф.
Также провоцирует боль в седалищном нерве:
- Остеохондроз позвоночника, грыжа позвоночных дисков.
- Специфическая инфекция – гонорея, бруцеллез, сифилис, туберкулез.
- Интоксикация – отравление ртутью или мышьяком, хронический алкоголизм.
- Коксартроз (артроз бедренного сустава).
- Плоскостопие, нарушение осанки.
- Сдавление гематомами.
- Длительная избыточная нагрузка на позвоночник.
- Переохлаждение.
- Неправильно сделанный укол в ягодичную мышцу.
- Беременность.
- Ювенильный артрит.
Провоцирующими факторами являются острый или хронический стресс, переутомление, растяжение мышц.
Симптомы ишиаса
Начинается с появления тупой ноющей боли в поясничной области.
Затем присоединяется ощущение дискомфорта в мышцах бедра. Позже – дискомфорт в подколенной области и пальцах ног на той стороне, где поврежден нерв.
Расстройство чувствительности: снижение, появление покалывания, онемения, «мурашек».
Позже – появление сильной боли в мышцах ягодицы и бедра. Боль усиливается при движении ног и тела, особенно, наклоне – «простреливает». Если совсем не двигаться, боль уменьшается, но не исчезает.
Усиление боли при надавливании.
Вынужденное положение – тело постоянно наклонено вперед и в сторону.
Спазм мышц. При пальпации прощупываются плотные участки.
Снижается Ахиллов рефлекс (не сгибается стопа при ударе в сухожилие над пяткой), коленный рефлекс (при ударе под коленом нога двигается слабо) и подошвенный рефлекс (слабое сгибание пальцев при проведении по подошве).
Лежа на спине больной не может приподнять ногу – положительный симптом Ласега.
При ходьбе пациент не опирается на больную ногу, а подволакивает ее из-за нарушения сгибания в колене, голеностопе и суставах стопы.
Атрофия мышц задней поверхности бедра и голени.
Слабость в ноге.
Трудность при любых движениях – ходьбе, наклонах.
Изменение цвета кожи (излишняя бледность или краснота) пораженной ноги, сухость и истончение кожи.
Тонкие ломкие ногти на пальцах больной стопы.
Вегетативные нарушения в больной ноге – потливость, жжение, похолодание.
Остеопороз с разрушением костей бедра, голени и стопы.
Нарушение работы органов малого таза.
Чем и как снять боль в седалищном нерве
Чтобы уменьшить боль при ишиасе, в первую очередь надо ограничить движение.
Как снять боль при защемлении седалищного нерва таблетками
Чтобы купировать острую боль в седалищном нерве, можно принять:
- Нейродолон или Найз – с минимумом побочных эффектов,
- Седальгин или Дексалгин,
- Ксефокам или Кеторолак.
А также Кетанов, обладающий достаточно сильным аналгезирующим морфиноподобным эффектом.
Помогут при защемлении нерва Аспирин и салицилаты – Салицилат натрия и Метилсалицилат. Возможно применение комбинированных препаратов, имеющих в составе аспирин – Цитрамон, Седальгин.
Они обладают тромболитическими свойствами и разжижают кровь, что делает их незаменимыми при наличии таких сопутствующих заболеваний, как ишемическая болезнь и варикозное расширение вен с тромбофлебитом нижних конечностей.
Анальгин, Реопирин, Бутадион, являющиеся производными пиразолона. По силе аналгезирующего действия сходны с салицилатами.
Препараты пропионовой кислоты – Бруфен, Вольтарен. Хорошо всасываются из желудка, обладают широким спектром действия, малотоксичны.
Альтернативой таблеткам являются препараты в суппозиториях и жидкий Вольтарен в капсулах – всасывание препарата в данном случае происходит гораздо быстрее.
Производные уксусной кислоты – Триптофан, Индометацин. Помимо аналгезирующего, обладают антиагрегантным действием – препятствуют склеиванию эритроцитов.
Побочные действия этой группы препаратов – снижение числа лейкоцитов, агранулоцитоз, раздражение слизистой оболочки желудка, задержка жидкости с появлением отеков, аллергические реакции.
Помимо всего – негативное влияние на почки и печень. Поэтому следует принимать их только после еды с большим количеством жидкости, избегать совместного приема с сульфаниламидами и антидепрессантами, следить за количеством отделяемой мочи.
Для уменьшения спазма мышц совместно с аналгетиками принимать миорелаксанты – Катадолон форте с обезболивающим эффектом, Мидокалм. Катадолон подходит и для экстренного купирования болей, а также, при аллергии на другие ненаркотические аналгетики.
Компрессы, мази, гели
Компрессы и растирания используются для растирания поясницы и любых мышц ноги от бедра до стопы. Для компрессов – Медицинская желчь, любые отвары и настои из лекарственных растений: ромашка, календула, зверобой. При сильных болях – Димексид с Новокаином в отношении 3 к 5.
«Охлаждающие» средства – ДИП Релиф и Меновазин: помимо обезболивающего, производят эффект холодного компресса.
«Согревающие» препараты – Финалгон, Капсикам. Апизартрон с пчелиным ядом, Випратокс со змеиным. Следить, чтобы на растертую поверхность не попала вода.
Вольтарен Эмульгель, Быструмгель, Лиотон гель. Хорошо всасываются и оказывают противоотечное действие. В Амелотекс геле его действующее вещество мелоксикам обладает минимумом побочных эффектов.
Как снять боль при воспалении седалищного нерва народными средствами
Сок черной редьки смешать с медом в пропорции 3 к 1, использовать для растирания.
20 свежих лавровых листов залить стаканом водки, настаивать три дня, растирать больное место.
Сделать медовую лепешку из муки и меда. Приложить, накрыть теплым, держать несколько часов.
Воск разогреть до мягкости на водяной бане. Размять в лепешку по размерам сустава. Приложить, как медовую.
Предварительно отстоявшийся и профильтрованный через активированный уголь керосин использовать для растирания больных мест.
Натереть полкилограмма картофеля на мелкой терке, отжать, добавить 1 столовую ложку очищенного керосина. Смазать кожу спины маслом или мылом, положить марлю, на нее – слой смеси и закрыть вторым слоем марли. Сверху – целлофан.
Смешать 50 мл сока корня хрена с таким же количеством водки, использовать для растирания больного места.
В аптечную Медицинскую желчь добавить острый перец или нашатырь, использовать для растирания спины.
В измельченный корень хрена добавить немного воды. Использовать для компрессов и аппликаций.
Источник
Воспаление седалищного нерва является одним из распространенных недугов среди заболеваний периферической нервной системы. Лечение данного заболевания проводится как медикаментозными, так и народными средствами и нередко в комплексе. В рамках данной статьи рассмотрим седалищный нерв, его симптомы и лечение в домашних условиях.
Общие сведения
Седалищный нерв является самым длинным нервом в нервной системе человека, а также одним из самых толстых (у мужчин может достигать 1 см). Он находится в нижней части человеческого тела и берет свое начало в районе нижней части позвоночника, далее проходит до ягодиц, где выходит через грушевидное отверстие в области малого таза и проходит в ягодичном отделе между ягодичными мышцами. Дальше, проходит по нижним конечностям, где в подколенной чашечке разветвляется на несколько небольших ответвлений.
Основные причины возникновения защемления:
- Заболевания позвоночника (остеохондроз, межпозвоночная грыжа и т. п.).
- Наличие новообразований доброкачественного и злокачественного характера.
- Травма (взрослый человек может просто неудачно сесть, в результате чего произойдет ущемление нерва).
- Воспалительный процесс в организме (простата, желчный пузырь, кишечник).
Кроме того, воспалиться седалищный нерв может, в результате спазма грушевидной мышцы, которая таким образом, зажмет нерв.
Кроме того, благоприятным условием для развития ишиалгии является переохлаждение организма. Достаточно немного застудить седалищный нерв, для того чтобы развился ишиас (то же самое, что и воспаление).
Различают три основные стадии (легкая, средняя, тяжелая), которые отличаются друг от друга тяжестью протекания заболевания.
Основными признаками, свидетельствующими об ишиасе, являются:
- онемение конечностей;
- мурашки;
- возникновение резкой боли, люмбаго (нередко называют такое явление люмбоишиалгия) в поясничном отделе (болевые ощущения могут перейти от поясницы ниже на ягодицы и преобразоваться в иной характер боли);
- боль давящего, ноющего или жгучего характера в ноге (ногах);
- нарушения двигательной активности (человеку может быть больно ходить либо он полностью утратит способность передвигаться).
Кроме того, болеть при защемлении седалищного нерва могут обе ноги. Однако, такое состояние редкость. Обычно нога, противоположной больной может ощущать покалывание или «беганье мурашек». В том случае, если боль затрагивает обе конечности, пациент тяжело переносит такой вариант болезни.
Красным указаны варианты локализации болиИтак, как лечить защемление седалищного нерва в домашних условиях?
Лечение в домашних условиях
Важно понимать, что никакое народное средство не заменит комплексной терапии. Исключать лечение дома полностью не стоит, необходимо просто совместить его с тем, что вам прописал врач. Перед применением того или иного средства уточните у своего лечащего врача, возможно ли его совмещать с основным лечением. Другими словами, необходимо получить санкцию лечащего специалиста на применение средств домашней медицины.
Различают несколько вариантов лечения:
- использование мазей;
- прием ванн;
- накладывание компрессов;
- прием настоек и отваров.
Невралгию седалищного нерва в остром периоде нельзя лечить компрессами и ваннами, так можно усугубить состояние больного.
Даже если удалось обезболить боль при помощи лекарства или укола, необходимо подождать некоторое время, перед приемом ванны.
Итак, что делать и как лечить седалищный нерв в домашних условиях рассмотрим ниже.
Мази
Успокоить раздраженный участок можно с помощью такого средства, как согревающая мазь. Приготовить такое лекарство можно в домашних условиях.
Рецепт № 1
Ингредиенты:
Масло пихты
Настойка валерианы
Для приготовления необходимо использовать указанные ингредиенты в пропорции 2 к 1, тщательно перемешать. Втирается такая мазь три раза в сутки. Помощь наступает не сразу, после процедуры необходимо укутать пораженное место принять лежачее положение.
Рецепт № 2
Ингредиенты:
Лавровые листья (свежие)
Можжевеловые иголки
Сливочное масло
Указанные ингредиенты берутся в пропорции 6:1:12, перемешиваются до однородной массы (листья и иголки измельчаются). Применять данное средство необходимо так же, как и предыдущее.
Вариант домашней мазиУказанные рецепты помогут вылечить невралгию и позволить пациенту надолго забыть о болевом синдроме. Кроме того, можно использовать данные мази при массаже.
Отвары
Лечение седалищного нерва в домашних условиях включает в себя не только наружное применение, но и прием лекарственных средств внутрь.
Так, снять боль и помочь пациенту могут отвары.
Рецепт № 1
Ингредиенты:
Плоды барбариса
Полевой хвощ
Спорыш
Листья земляники
Указанные растения берутся в равных долях и измельчается. 40 грамм полученной массы настаивается в литре горячей воды. Употреблять данный отвар необходимо до еды, по 100 мл.
Вариант отвараРецепт № 2
Ингредиенты:
Стручки фасоли
Стручки необходимо очистить и использовать вместо чайной заварки. Данный отвар оказывает мочегонное действие.
Рецепт № 3
Ингредиенты:
листья осины
Необходимо заварить в литре кипятка столовую ложку измельченных листьев (можно добавить немного почек). Употреблять данный напиток следует до еды.
Настойки
Избавиться от надоедливых болевых ощущений помогут средства, домашней медицины, именуемые — настойками.
Итак, лечиться настойками необходимо в комплексе с лекарственной терапией. Различаются настойки для приема внутрь, и для наружного применения. И те и другие могут снимать боль при регулярном применении.
Рецепт № 1
Ингредиенты:
Ростки картофеля
Стакан перетертых ростков смешать с двумя стаканами водки и настаивать две недели в темном помещении. Полученную смесь втирать в места возникновения болевых ощущений маленькими дозами. Втирание необходимо проводить по утрам, после чего место втирания укутывается теплым шарфом или пледом.
Настойка с добавлением яблокРецепт № 2
Ингредиенты:
20 листьев лаврового листа
200 гр водки
Все ингредиенты перемешать и настаивать три дня в темноте. Применять необходимо точно так же, как и предыдущую настойку (втирать в больное место).
Рецепт № 3
Ингредиенты:
Листья осины
Перетереть листья и одну ложку залить литром кипятка. Настаивать необходимо несколько часов. Принимать настойку лучше по системе три раза вдень перед едой. Курс составляет до десяти суток.
Рецепт № 4
Ингредиенты:
Настойка календулы
Принимать в чистом виде данную настойку не рекомендуется, поэтому столовую ложку настойки разбавляют в стакане кипятка и кипятят до пяти минут. Употреблять настойку необходимо два раза в день в течение двух недель.
Баня
Существует мнение, что посещение бани позволяет расслабить мышцы и быстро снять острую боль, однако, это не совсем так. При острой боли, которая возникает в самом начале воспаления лучше воздержаться от похода в парную.
Сначала необходимо немного привести организм в чувство, провести разблокировку защемления, и только по прошествии четырех-пяти дней можно начать париться. Однако, существует несколько противопоказаний, которые необходимо соблюдать, в том числе:
- Находясь в парной, не стоит применять метод нагонения горячего воздуха к больному месту (усиленно парить поясницу веником, сидеть спиной к камням).
- Прыжки в холодную воду (купание в бассейне, проруби) противопоказаны, так как даже минута, проведенная в холоде, может откатить весь лечебный прогресс к самому началу.
- Не стоит сильно усердствовать в плане физической активности в парной.
В качестве совета, рекомендуем натереть больное место морской солью, перед посещением парной. Соль вытягивает воду, а это отличное средство против отека.
Ванны
Еще одно отличное средство народной медицины — ванны. Однако, прием ванн сравним с походом в баню., тут действуют те же противопоказания. По сути, ванна обладает согревающим эффектом, поэтому прием ванны при воспалении седалищного нерва в острый период запрещены.
Защемленный нерв может спровоцировать еще большую боль, после горячей ванны.
Следует соблюдать следующие рекомендации:
- температура воды не должна превышать 37 градусов;
- не стоит находиться в воде больше 15 минут;
- лучше принимать ванну перед сном;
- после ванны с применением добавок необходимо принять душ и укутать тело.
Что касается дополнительных добавок, это могут быть лечебные травы(побеги сосны, зверобой, дягель) и скипидарное масло.
Прием лечебной ванныСкипидарное масло оказывает положительное влияние на организм, но из-за особенности действий скипидара необходимо с осторожностью применять данный способ. Злоупотребление скипидарными ваннами не одобряется (один прием ванны в два — три дня).
Другие способы
Ишиас, его симптомы и лечение в домашних условиях основаны не только на всем известных средствах народной медицины. Существует несколько менее распространенных методик, к которым относят:
- Иглоукалывание.
- Лечение банками.
- Лечебная гимнастика.
Иглоукалывание или акупунктура широко применяется на востоке, но постепенно данный вид лечения начинает распространяться на запад.
Медикаментозный вариант лечения не всегда дает должный эффект, и даже сильные препараты не всегда помогают больному. Иглоукалывание или стимулирование точек при помощи массажа позволяет добиться поразительных результатов. Однако, данный способ может выполняться только опытным массажистом или специалистом в области акупунктуры.
Сеанс иглотерапииСуществует несколько точек на теле, одна расположена на ягодице, а две другие в нижней части ног. Если регулярно заниматься воздействием на данные точки, защемление и боль, которая образовалась в результате этого отступит довольно быстро.
Лечение банками довольно древний, но несмотря на это не менее действенный способ терапии. Применять его необходимо совместно с употреблением таблеток и инъекций, назначенных врачом.
Опять же, греть место где локализована боль не следует в острый период. Следует сначала убрать болевой синдром и лишь после этого добивать недуг банками.
Банки способствуют:
- активизации питания органов и ткани;
- повышению сопротивляемости бактериям и токсинам;
- рассасыванию патологических новообразований;
- повышение тонуса мышц.
Существует два варианта применения.
Краткая инструкцияСтарый способ, чреват возможностью получения ожога, поэтому применять его необходимо с максимальной осторожностью.
- Перед тем как поставить банку, место присасывания смазывают вазелином.
- На металлическую палочку наматывают спиртовую ватку и поджигают ее.
- Ватку опускают в банку и держат там несколько секунд.
- После извлечения горящей ватки банку прикладывают к телу.
- После постановки всех банок больного следует укрыть.
Второй способ менее травматичен. В качестве банок используют специальные банки, с возможностью откачивания из них воздуха и создание так называемого вакуума.
Два вида банокСпорт и ишиас совместим, однако, речь идет именно о лечебной гимнастике, но никак не о профессиональном занятии спортом. Подробнее об упражнениях, которые необходимо применять при невралгии седалищного нерва, можно прочесть тут.
Беременность
Использование рецептов народной медицины при беременности сопряжено с определенными рисками, поэтому перед применением тех или иных рецептов лучше проконсультироваться с врачом.
То что ущемить седалищный нерв может сам организм беременной девушки ни для кого не секрет, и поэтому для профилактики необходимо использовать бандаж. Сильно передавливать тело, конечно, не стоит, но умеренной жесткости бандаж вполне подойдет. Да и самой будущей маме будет легче переносить беременность.
Что касается прогревания, то грелка, вообще, должна быть на особом контроле, так как боль — это боль, но здоровье малыша намного важнее. И иногда снятой болью можно поступиться, когда под угрозой жизнь ребенка.
Дело тут в том, что перегревание женского организма может спровоцировать определенные изменения, что в свою очередь, спровоцирует выкидыш. Поэтому прежде чем что-либо сделать, загляните к врачу и проконсультируйтесь, а стоит ли это того?
Итак, народная медицина способствует устранению тех или иных поражений. Но, стоит относиться с осторожностью к ее рецептам и перед применением обязательно консультироваться со своим лечащим врачом. Берегите себя и своих близких.
Источник: https://nervivporyadke.ru/
Источник